סרט קצר זה יעזור לך להבין את עבודתו של פסיכולוג
רבות דובר במהלך השנים על עבודת הפסיכולוג, ופיתחנו סטריאוטיפים רבים, מבעל המקצוע שאחראי על "ריפוי המשוגעים" ועד למעין שמאן או מגיד עתידות. אבל לפסיכולוג אין שום קשר למתנות קסומות, ניתוחים של שלוש דקות או חזיונות עתיד.
למרות שהמקצוע מייצר תחושות של חוסר ודאות, ואנשים אפילו לא ממש יודעים מה הוא עושה, פסיכולוג הוא איש מקצוע שעבר הכשרה אוניברסיטאית ומקדיש חלק מחייו לחקר המוח, הרגשות וההתנהגויות של אנשים.
כדי להבין טוב יותר מה תפקידם, מה זה שעושים פסיכולוגים, מה תפקידם והאנרגיה שהיא דורשת, אנחנו מביאים לכם היום סרט קצר מרהיב שמשתמש במטאפורה כדי להסביר את עבודתו של הפסיכולוג.
פנייה לפסיכולוג, הצעד הראשון לקראת התחלת שינוי
ללכת לפסיכולוג לפעמים זו משימה לא פשוטה, שכן בתוך פעולה זו יש משמעות של קבלה או הרעיון שיש לנו בעיה או קושי, ועבור אנשים רבים, ההכרה הזו קשה ביותר. עם זאת, זהו הצעד הראשון לקראת ניסיון לשנות את המצב בו אנו נמצאים.
הצעד הראשון לא לוקח אותך לאן שאתה רוצה להגיע, אלא הוא מרחיק אותך מהמקום שבו אתה נמצא.
עם זאת, אנחנו יכולים גם ללכת לפסיכולוג כדי לנסות לשפר את עצמנו או לגדול ולא רק כאשר אותם ענני סערה שמסרבים להיעלם התחילו להופיע בחיינו. בכל מקרה, כדי ללכת לפסיכולוג, אנחנו צריכים להיות פתוחים לבקש עזרה. ומשם, נוכל להתחיל לפעול לקראת התחלת שינוי בכל עת שנתחייב אליו.
תפקידו של הפסיכולוג
פנייה לפסיכולוג עלולה ליצור בנו פחד וחוסר ודאות מסוימים, במיוחד אם ניתן לעצמנו להיסחף לדעות קדומות ולסטריאוטיפים שניתן למצוא בחברה. אבל כמו שאמרנו בהתחלה, לפסיכולוג אין שום קשר לפגישה עם מגדת עתידות או אדם שמטפל רק במשוגעים.
פסיכולוג הוא איש מקצוע מוסמך, אולי עם התמחות בתחום כלשהו, שאחראי לעזור לנו לשנות או לבצע שיפורים בתחום כלשהו בחיינו .
פסיכולוג לא ייתן לך נוסחאות קסם, הוא גם לא יגרום ניסים לקרות בחייך, וגם לא יפתור את הבעיה שלך, אבל הוא יספק תמיכה כדי שאתה תוכל להיות זה שעושה את הדברים האלה. פסיכולוג יעזור לך למצוא את המשאבים שלך, שרוב הזמן יכולים להימצא חבויים עמוק בתוכך, או אולי אתה צריך ללמוד אותם כדי ליזום את השינוי הזה.
פסיכולוג יקשיב לך ואולי בשלב מסוים הוא יראה לך משהו שלא הבנת, גם אם סחבת אותו במרומז בתוכך. כי פסיכולוג קשוב למה שאתה אומר ולמה שאתה לא אומר, לשפת הגוף והמילולית שלך. לפעמים הם מתרגמים את המסרים שלך כדי שתוכל להתחיל לבנות קשר עם עצמך, כי ללכת לפסיכולוג זה שיעור של להיות עם עצמך, העבודה הפנימית האינטנסיבית והיפה ביותר.
פסיכולוג פועל כדי להבין מהו חזון החיים שלך ולבחון אילו היבטים יכולים להיות נוחים עבורך או להיפך, משמשים מכשולים בדרכך, לחפש אלטרנטיבות ולהעביר אותן אליך כדי שתוכל להפנים אותם לחיי היום יום שלך.
פסיכולוג יעזור לכם לעטוף את הראש ולהבין מה קורה לכם ומה יכולה להיות הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה. הוא יעזור לך לקבל החלטות ולראות אפשרויות אחרות שאולי מעולם לא היו קיימות עבורך קודם לכן.
פסיכולוג ייתן לך כלים ויעזור לך לגלות אותם כדי שתוכל להשתמש בהם מאוחר יותר כשהרגע ידרוש. אתה תהפוך אותם לחלק מהמטען האישי שלך, לכלי הנשק שלך ללחימה ולהתפתח.
גם לפסיכולוגים יכולים להיות בעיות
כפי שאנו יכולים לראות בסרט הקצר, פסיכולוג יעזור לך לשנות את הבעיות שלך, אבל זה לא אומר שהוא עצמו לא צריך להתמודד עם קונפליקטים ואתגרים אחרים. פסיכולוגים הם אנשים שגם חייבים להתמודד עם החיים ומצוקותיהם, וזו הסיבה שהם עשויים גם להזדקק לעזרה מקצועית. פסיכולוגים הם אנשים וכמו כולנו, הם פגיעים לנסיבות חייהם.
בנוסף, בתחום הפסיכולוגיה, מומלץ מאוד לאנשי מקצוע לקיים שעות טיפול על מנת שגם הם יוכלו לפתור את הקונפליקטים שלהם ולמנוע מהם להתערב בטיפול במטופליהם. עבודה פנימית טובה עם עצמך היא תנאי הכרחי לעבודה עם אחרים.
לבסוף, זכור שפסיכולוג יכול להיות המדריך שלך בדרך החיים, אבל אתה זה שתצטרך להתחיל את השינוי ולהוציא את האסטרטגיות הללו לפועל באמצעות המסירות, הכוח והמאמץ המתמיד שלך, כי אתה תהיה הבונה של הדרך שלך. הוא ילך איתך רק בדרך.
להלן, נשאיר אתכם עם הסרט הקצר. אנו מקווים שתאהבו את זה!
