איפה שלא תהיה, תמיד תהיה עצמך
במשך זמן רב הרגשתי צורך למלא את הציפיות של אחרים. היה הבדל בין מה שאני לבין מה שהאמנתי שהעולם מצפה ממני. עם הזמן, ולאור כמה חוויות רעות, הבנתי שהלחץ הזה הפך אותי לזיקית. הבעיה הייתה שאיבדתי את עצמי למרות שאנשים רבים אמרו לי "להיות עצמך".
זה קרה לך פעם? זה קורה לך עכשיו? האם אתה באמת חושב שיותר חשוב להיות מה שאחרים מצפים מאשר להיות עצמך? כמה רע זה יהיה להיות רק עצמך? אם זה נשמע כמוך, בסופו של דבר תתחיל להרגיש רע. למעשה, פתאום תשים לב שאיבדת את עצמך. כשיגיע הרגע הזה תצטרכו לעצור ולהתחיל למצוא תשובות לכל אותן שאלות שאתם שואלים את עצמכם.
"אל תשתנה כדי שאנשים יאהבו אותך. תהיה עצמך, והאנשים הנכונים יאהבו את האמיתית שלך."
-אורקי הוטארו-
את מי אתה רוצה לרצות?
שאלו את עצמכם כמה זמן אתם מבלים בריצות אחרים. באופן טבעי, אתה רוצה שההורים שלך יהיו גאים בך, אתה רוצה שבן הזוג שלך יאשר את מה שאתה עושה, ואתה רוצה שהילדים שלך יראו בך גיבור. כל זה בסדר. עם זאת, אתה צריך לוודא שאתה לא מחפש אישור מהאנשים הלא נכונים.
זה בגלל שזה יכול להוביל אותך לשכוח מי אתה, מה אתה רוצה ואת הדעות שלך. למעשה, כאשר אתה מבלה כל כך הרבה זמן בניסיון לרצות אחרים, אתה שוכח את הערך שלך. כמובן, זה לא דבר רע לרצות שאחרים יעריכו אותך כל עוד אתה לא סוגר את הקול שלך. למעשה, לעולם אל תקריב את עצמך כדי לרצות את האנשים הלא נכונים. תמיד תהיה עצמך ונסה לרצות את עצמך לפני כל אחד אחר.
"לאדם יש כמה אניים חברתיים כמו שיש אנשים שמזהים אותו."
-וויליאם ג'יימס-
אל תחיה חיים של אחרים
החיים מלאים בבעיות ומכשולים שמקשים עליך להגיע לאן שאתה רוצה להגיע. עם זאת, אף אחד לא יכול לחיות אותם בשבילך. יתר על כן, כשאתה חי מוקף באנשים אחרים, זה לא נדיר שאתה לומד על המשאלות הנכספות ביותר שלהם, כישלונותיהם וחלומותיהם. אתה עלול אפילו למצוא את עצמך מנסה לספק את המשאלות שהם לא הצליחו להגשים. מכאן שאתה מאבד את עצמך בספירלה של ניסיון לספק אחרים.
למשל, תגיד שאמא שלך רצתה להיות רופאה אבל לא הצליחה. זו לא חובתך להגשים את החלום שלה אלא אם כן אתה רוצה, כמובן. שאלו את עצמכם אם אתם נמצאים היכן שאתם רוצים להיות. האם אתה עושה משהו שאתה אוהב? אם התשובה היא לא, שנה! תהיה עצמך. זה לא יהיה קל אבל זה יהיה מתגמל.
"החיים הם כמו כביש, יש בהם מהמורות, סדקים ומכשולים, אבל בסופו של דבר הם מביאים אותך לאנשהו."
-בעילום שם-
אושר אמיתי מבוסס על כיבוד עצמך
כדי להיות מאושר באמת, עליך להיות כנה עם עצמך, לחיות את החלומות שלך ולהיות גאה במה שמייחד אותך. זה בגלל שגדלת בעולם מלא בסטריאוטיפים שאמרו לך איך אתה צריך להיות, איך אתה צריך להיראות ואיך אתה צריך לחיות.
הבעיה היא שהסטנדרטים שהם הציבו לך היו לא מציאותיים. כשסוף סוף תלמד להיות נוח עם עצמך, אתה יכול לגלות את עצמך. זכור, תמיד יהיה מישהו יותר יפה, אינטליגנטי, מוכשר, חזק יותר או עשיר יותר ממך. יהיו גם אנשים הרבה פחות ברי מזל. עם זאת, במקום להשוות את עצמך לאחרים, הסתכל בתוך עצמך כדי למצוא את הפוטנציאל האמיתי שלך.
"אני לא יכול לחשוב על אובדן גדול יותר מאובדן הכבוד העצמי"
-מהטמה גנדי-
חי את החיים לפי החזון שלך
תפסיק לחשוב מה אתה צריך להיות או לעשות. לכולנו יש מטען והוא אף פעם לא קל כמו שהיינו רוצים שיהיה. תן לאדם שאתה לצאת החוצה, להיות עצמך, ואל תדאג אם אחרים לא יקבלו אותך.
האנשים שאוהבים אותך ושחשובים באמת יישארו לצידך ללא קשר לטעויות שלך. תמיד יהיו אחרים שלא יקבלו אותך לא משנה מה תעשה. זו הסיבה שחשוב שתתחבר עם האותנטיות והחמלה שלך. כמו כן, אל תנסה לשנות עבור אנשים אחרים רק כדי להרגיש בנוח. תהיה עצמך.
"הדבר הטוב ביותר בחיים הוא להמשיך עם כל התוכניות והחלומות שלך, לאמץ את החיים ולחיות כל יום בתשוקה, להפסיד ועדיין לשמור על האמונה ולנצח תוך כדי הכרת תודה. כל זה כי העולם שייך לאלה. שיעזו ללכת אחרי מה שהם רוצים".
-צ'ארלס צ'פלין-
