האם לאנשים באמת יכולים להיות זיכרונות צילום?

אנשים עם זיכרונות צילום, הנקראים גם זיכרונות אידטיים, יכולים לקוד מידע חזותי או כתוב בעיני רוחם בצורה מאוד מפורטת. הם מעבדים את התמונה על ידי ביצוע סריקה קפדנית. שעות לאחר מכן, הם עדיין יכולים לזכור את זה כאילו זה היה ממש מולם. חוקרים מעריכים שרק כ-1% מהאוכלוסייה יש את היכולת הזו. עם זאת, יש מחלוקת אם זה באמת קיים או לא.

יש אנשים המאמינים שילדים הם היחידים שיש להם את היכולת הזו, שנעלמת כשהם מתבגרים. או בגלל שהם לא מגרים או מאמנים את היכולת או בגלל שמבוגרים נוטים לקוד דברים חזותית ומילולית. אנשים אחרים מאמינים שזה רק מיתוס כי העדות היחידה לכך מגיעה מאלה הטוענים שיש להם את היכולת. אין מבחנים קוגניטיביים או הערכות אובייקטיביות תומכות ברעיון.

מהם זיכרונות צילום?

אנשים קוראים לסוג הזה של זיכרון צילום כי הוא נלכד כאילו הוא תמונה. במילים אחרות, אנשים עם זיכרונות עדיים מאוד זוכרים את כל מה שמופיע בתמונה או בעמוד של ספר, בדיוק כפי שהוא ממוקם.

זה יכול לחול גם על גירויים שמיעתיים. במקרה זה, הפרט מקודד מנגינות או צלילים שהם שומעים כתמונה בזיכרון שלו. הדבר יוצא הדופן בזיכרון מסוג זה הוא הפירוט שאנשים מסוגלים לזכור. לדוגמה, לפעמים הם יכולים לזכור את סימני הפיסוק של עמוד שלם.

בעוד שמדענים מתעניינים בטענות אלה, הם עדיין לא קבעו אם זיכרונות צילום אכן קיימים או לא. הם גם לא הבהירו את הגורמים שיעניקו למישהו סוג כזה של זיכרון. נראה כי מדובר ביכולת נדירה ביותר, שכיחה יותר בקרב ילדים. עם זאת, כפי שהזכרנו לעיל, הם בדרך כלל מאבדים את זה כשהם גדלים.

עלינו להבהיר שזיכרון חזותי וזיכרון עדתי אינם מילים נרדפות. הראשון הוא היכולת לשנן באמצעות גירויים חזותיים. האחרון מדגיש את רמת הפירוט שאדם מסוגל לזכור.

לפיכך, בעוד שרוב האנשים מכירים את המושג זיכרון צילומי, ניתן לראות מדוע יש ספקות לגבי קיומו. נראה שהעדויות הקטנות שקיימות תומכות ברעיון שאנשים אלה יכולים לעשות את מה שהם עושים בשל שילוב של כמה כישורים.

לפיכך, היכולת לזכור דברים בפירוט כזה נובעת מזיכרון חזותי טוב, היכרות עם החומר, מאמץ ואפילו מכשירי זיכרון. למעשה, רוב האנשים שיש להם "זיכרון צילומי" אומרים שהיה להם אותו כל חייהם, והם שיכללו אותו בעזרת תרגול.

שיטת הלוקים

אנשים עם יכולת זו נוטים להשוויץ בה. לדוגמה, הם עשויים לצייר מפה של איטליה מהזיכרון לאחר שראו אותה פעם אחת. או שהם יכולים לזכור כל יום בחייהם החל מילדותם או לשנן כל עמוד של ספר בן 9000 עמודים. עם זאת, מעט מאוד אנשים חושפים מה הם באמת עושים כדי להשיג את התוצאות המדהימות הללו.

רק אנשים בודדים עם היכולות יוצאות הדופן הללו נתנו את הטריקים שלהם. רבים מהם משתמשים בשיטת הלוקים, הידועה גם בשם ארמון הזיכרון. ארמון הזיכרון הוא טכניקה שימושית המבוססת על זיכרון מרחבי. לפי פסיכולוגים המתמחים בזיכרון, הזיכרונות החזקים ביותר קשורים לדימוי, למקום ו/או לרגשות. זו הסיבה שסביר יותר שתזכור משהו אם אתה יכול לזכור איפה זה קרה, למשל.

לכן, שיטת הלוקוסים כוללת לדמיין שאתה עושה מסע דרך מקום שאתה מכיר היטב. רעיונות וזיכרונות "מאוחסנים" או מיוצגים על ידי חפצים שרואים בדרך. במילים אחרות, אתם מדמיינים שכל אלמנט הוא אגרטל, ציור או צמח, למשל.

לכן, כשאתה עושה את דרכך במקום המוכר הזה, הזיכרונות מופיעים מעצמם. אנשים משתמשים בשיטה זו מאז המאה החמישית לפני הספירה והיא הייתה נושא למחקר מקיף. מחקרים מראים שזה עוזר באופן משמעותי לשפר את הזיכרונות של אנשים.

האם אתה יכול ללמוד להיות בעל זיכרון צילומי?

התשובה הקצרה היא כן. אתה יכול לאמן את עצמך להחזיק בזיכרון צילומי. התנסה בשיטת הלוקוסים או אסטרטגיות אחרות שעובדות עבורך. חוקרים נוטים להסכים שעם טכניקה טובה, נכונות ללמוד והרבה תרגול, אתה יכול להגיע לתוצאות מרשימות.

תרגול מתמיד ועבודה קשה הם המפתחות לפיתוח יכולות רבות, לא רק זיכרון טוב. עם זאת, נראה שחלק מהאנשים מוכשרים יותר מבחינה קוגניטיבית בתחומים מסוימים. עם זאת, זה לא אומר שהם ינצלו את המתנות שלהם, לא זה אומר שמי שאינם מחוננים באופן טבעי לא יכולים ללמוד להיות מיומנים במשהו.