זיקיות חברתיות - אנשים שמשתנים בהתאם לנסיבות
זיקיות חברתיות הן אליפות בכל הנוגע ליצירת רושם טוב. הם לא מהססים לתרגל את סוג המרקנטיליזם הרגשי שבו הם מסתירים את רגשותיהם, מחשבותיהם ודעותיהם כדי להתקבל ולקבל אישור של אחרים. זהו סוג של תרגול שגורם, כמובן, לתופעות לוואי חמורות לכבוד האדם עצמו.
סביר מאוד שרבים מהקוראים שלנו יזכרו סרט מוזר של וודי אלן בשם "זליג". הגיבור מציג בו יכולת על טבעית מוזרה - הוא מסוגל לשנות את המראה שלו לחלוטין כדי להסתגל לכל סביבה בה הוא נמצא. לבסוף, פסיכואנליטיקאי צעיר מזהיר את לאונרד זליג שהבעיה האמיתית שלו היא שחוסר הביטחון הקיצוני שלו מוביל אותו להסוות את עצמו בין אנשים כדי להרגיש מקובל.
"מי שהוא אותנטי לוקח על עצמו את האחריות להיות מה שהוא, ומזהה את עצמו חופשי להיות מה שהוא."
-ז'אן פול סארטר
זה ללא ספק מקרה קיצוני. השתקפות אור-קולית מהנה שאלן לקח כדי לדבר על פסיכולוגיה, בעיות זהות והחברה שלנו. עם זאת, יש עובדה שאיננו יכולים להתעלם ממנה - כולנו, במובן מסוים, זיקיות חברתיות.
לא קל להיות עצמנו
להראות את עצמנו כמו שאנחנו, בלי שום סדק ובשקיפות מוחלטת זה לא תמיד קל. אנחנו חוששים "מה יגידו", אנחנו מפחדים לאכזב, למשוך תשומת לב או לא להיות מה שאחרים מצפים מאיתנו. החיים בחברה מאלצים אותנו להשתלב. כולנו יודעים ש. עם זאת, חשוב לזכור שהמפתח הוא ללמוד להיות אנשים, לא דמויות. להיות אדם פירושו לדעת לכבד אחרים עם הניואנסים שלהם, הדעות שלהם, מעלותיהם והנדירות שלהם. זה גם אומר שאנחנו מסוגלים לתרגל כנות, לא לדלל את הזהות והערכים שלנו מתוך רצון להתקבל.
המפתח הוא ללמוד להיות אנשים, לא דמויות.
זיקיות חברתיות והמחיר הפסיכולוגי
מארק סניידר, פסיכולוג חברתי ידוע באוניברסיטת מינסוטה, הוא מומחה בחקר הצורך האוניברסלי הזה להיות מקובל חברתית. היבט מעניין שהוא חושף בפנינו הוא שזיקיות חברתיות הן אנשים מאוד אומללים. בואו נחשוב על זה לרגע, דמיינו מישהו שכופה על עצמו להיות כמו הסובבים אותו כל יום.
כדי להשיג זאת, עליך להתרגל לחשוב ולהרגיש משהו ולעשות את ההיפך. אתה חייב לחיות בתוך סתירה מתמדת, כדי לנוע בין הפנים הפרטיות למסכה הציבורית. לצחוק כשלא בא לך. לחיות באופן כפייתי. ההתנהגות הכמעט ממכרת הזו שבה אתה תמיד מנסה ליצור רושם טוב מצליחה רק לעתים רחוקות ליצור קישורים מתמשכים ומספקים. יתרה מכך, זה בדרך כלל גורם לתשישות פסיכולוגית אמיתית.
איננו יכולים לשכוח שכדי "לחקות", את הזיקית החברתית עלינו להיות קשובים לקודים החברתיים של כל הקשר. עליך להתבונן, או לקרוא, את התקשורת המרומזת והמפורשת המתרחשת סביבך. אתה חייב לחקות אבל, מעל לכל, אתה חייב להראות פלסטיות יוצאת דופן כדי להיות תמיד משכנע מאוד.
להיות האדם הנכון בכל רגע גם מחייב אותנו להיות תמיד מודעים לדרך בה אחרים מגיבים. לפיכך, אנו עוקבים כל הזמן אחר הביצועים החברתיים שלהם, ומתאים את ההתנהגות שלנו על מנת להשיג את האפקט הרצוי. כפי שאנו יכולים להסיק, הבלאי של כל זה בטווח הקצר והארוך הוא עצום.
עבור זיקיות חברתיות אותנטיות, הכל הולך. הם מאבדים את כבודם, את העקרונות ואפילו את מערכת הערכים שלהם כדי להשיג הצלחה. להרגיש משולב בקבוצה או להשיג הכרה. עם זאת, על ידי חיקוי ומשחק כל כך הרבה תפקידים, הם לעולם לא יוכלו לבסס מערכות יחסים אותנטיות, שיהיו להם חברים יקרי ערך, שותפים יציבים שאיתם יוכלו להיות עצמם, ללא כל מסכה...
זיקיות חברתיות או זברות חברתיות, תבחרו
יש מקצועות שעבורם, בין אם נרצה ובין אם לא, אנו זקוקים לכישורי זיקית. אנחנו צריכים אותם כדי ליצור השפעה, לפתות, למשוך לקוחות, לבנות אמון, ואפילו לעשות מניפולציות. לפיכך, עבודות כמו פוליטיקה, משפטים, שיווק, פרסום, תיאטרון או דיפלומטיה דורשות ג'אגלינג פסיכולוגי. בתחומים אלה, לחקות הוא שם נרדף להישרדות ואפילו לניצחון.
כולנו, באופן מסוים, היינו זיקיות חברתיות בזמן מסוים. עם זאת, מומחים בתחום זה, כמו ד"ר מארק סניידר, אומרים לנו שאם אנחנו באמת רוצים לקבל בריאות רגשית אותנטית, חוכמה ואיזון, עלינו ללמוד להיות "זברות חברתיות".
לא משנה היכן זברה נמצאת, לא משנה מי או מה לידו, הם תמיד יהיו אותו הדבר. הפסים שלהם לעולם לא ישתנו. זה מניח, כמובן, שהם מהווים מטרה קלה לטורפים שכפי שאנו כבר יודעים, קיימים גם בהקשרים חברתיים. אז, ייתכן שה"פסים" שלנו אינם העור, הסגנון, האופי או גוון הקול שמשמח את כולם. עם זאת, המעטים שנכבשו על ידי האותנטיות והניואנסים הסקרניים שלנו יהיו בעלי בריתנו הטובים ביותר.
לסיום, מעט דברים יכולים להיות לא פוריים ומתישים כמו לנסות לרצות את כולם. להיות חלק המסוגל להתאים לכל פאזל או בורג שמתאים לכל ציוד. מיומנות כזו אינה אמינה או בריאה. בואו נלמד לחיות ללא מסכות, להיות יצורים קוהרנטיים ואמיצים, ייחודיים ויוצאי דופן עם כל אחד מה"פסים" שלנו.
