מה זה אומר כשאתה חולם על החברים שלך?
זה טבעי לחלום על אנשים שאתה מכיר, מכיוון שהם תופסים חלק חשוב בחייך. למעשה, כאשר אתה חולם על החברים שלך יכול להיות לזה הרבה משמעויות. הכל תלוי בתרחיש החלומי שבו מופיעים החברים שלך ובסוג הקשר הרגשי שיש לך איתם.
חלומות פורשו משחר האנושות. הנוהג אף מוזכר בתרבות של מצרים העתיקה, לפני 4000 שנה. למרבה המזל, היום אנחנו יודעים יותר על זה. אחד הדברים הראשונים שאנו יודעים כעת הוא העובדה שחלום הוא פעילות של ידע עצמי ולא מיסטיקה.
איך המוח שלך עובד במהלך השינה
חלום הוא רצף של חוויות חושיות הנובעות מפעילות מוחית בשלב העמוק ביותר של השינה. באופן עקרוני, לסצינות שאתה חווה אין נרטיב ככזה, אלא מסודרות ומקבלות משמעות כשאתה ער ואתה זוכר אותן.
שינה עמוקה נעה בין שני שלבים, REM ו-NREM. ישנם הבדלים רלוונטיים ביניהם:
- שלב REM או תנועת עיניים אקראית. באופן פרדוקסלי, פעילות המוח בשלב זה דומה לזו שבה אתה ער, אלא שגזע המוח שלך חוסם את תנועת השרירים. שלב זה מאופיין בגלי מוח מהירים.
- Non-REM או NREM. בשלב זה אתה נרדם עמוק יותר, עם גלי מוח בתדר נמוך - פחות מ-4 הרץ. במהלך מצב זה, המוח שלך מגיב באופן מינימלי לצלילים חיצוניים ויש לך פחות סיכוי להתעורר.
בשלב ה-REM, אתה חווה את החלומות המוזרים, הארוכים והבלתי נשכחים ביותר. עם זאת, בכל אחד מהשלבים, סביר יותר לחלום כאשר גלי המוח שלך חלשים. כשהם חזקים יותר, אתה נוטה להרגיש כאילו לא חלמת וכי היית מחוסר הכרה במשך כל הלילה.
חלימה ממלאת פונקציות מעניינות והכרחיות
לחלומות, כמו לכל תהליך פסיכולוגי אחר, יש תפקיד בתפקוד התקין של המוח שלך. הנה כמה מהמאפיינים שלהם:
- הם מגבשים זיכרונות. מקובל לחלום על מה שעשית במהלך היום או במהלך השבוע.
- הם מעבדים את הרגשות שלך. רגשות מודחקים עשויים להשתחרר כאשר אתה ישן. למעשה, זה נותן לך את ההזדמנות לחוות אותם ב"סביבה בטוחה".
- הם מבטאים את הרצונות העמוקים שלך. סביר להניח שכל מה שאתה רוצה מאוד, אבל לא יכול להשיג, יופיע בחלומותיך. זה סוג של קתרזיס.
- הם משמשים כחזרה להתמודדות עם בעיות עתידיות. בחלומות שלך, אתה מתכנן ומדמיין דברים שיבואו. עם זאת, זה לא אומר שהם חלומות מקדימים.
- הם מעוררים יצירתיות. מכיוון שתחושות החלומות הן אקראיות וחופשיות מגבולות מודעים, אתה עשוי לקבל השראה ממה שאתה חולם עליו כשאתה יוצר במציאות.
- הם מפרשים מחדש גירויים חיצוניים. אם אי פעם שמעת את השעון המעורר שלך בזמן שאתה חולם, זה אומר שהמוח שלך מאפשר לך להתחבר לעולם החיצון כדי שתוכל להתעורר אם הייתה סכנה.
מה זה אומר כשאתה חולם על החברים שלך
חברים הם מקור לשמחה ודאגה כמעט באותה מידה. כמו כן, לאור הנטייה שלך להרגיש בנוח בקרבת אנשים שאתה תואם איתם, חברים יכולים להפוך להקרנה אישית בהקשר נפשי מופשט והשלכתי, כגון חלומות.
אישיות ויחסים חברתיים הם לרוב מורכבים ומלאי ניואנסים. הנה כמה פרשנויות של מה זה אומר לחלום על חברים. יש כמה קונוטציות חיוביות וכמה שליליות.
חולם על חבר שימות
לראות חבר מת בחלום שלך הוא בדרך כלל סיוט. המשמעות הבסיסית ביותר היא משמעות אינטואיטיבית. זה הפחד שמשהו רע ובלתי הפיך יקרה להם - או למישהו שחשוב לך באותה מידה. סוג זה של חלום יכול גם להמחיש את החשש שהחברות שלך תסתיים.
חולם על חברים מהעבר
המשמעות הכי ברורה היא שאתם מתגעגעים לאנשים האלה וחולמים על רגעים וחוויות שאתם זוכרים איתם. מצד שני, הרגשות שיש לך כלפיהם או רשמים רגשיים מסוימים יכולים להיות מיוצגים בצורה מופשטת בהקשר של החלום.
אנשים רבים מתחברים מחדש עם חברים מהעבר כתוצאה מחלומות.
אנשים לא ידועים שהם חברים שלך בחלומות
כולנו יוצרים פרצופים אקראיים בחלומות, או אפילו מחליפים זהויות ופנים. קשה לפרש את התופעה הזו. עם זאת, לחלום על חברים שאתה לא מכיר בחיים האמיתיים אומר בדרך כלל שאתה בוחן חלקים מעצמך שהיו מוסתרים עד עכשיו.
כשאתה מפרש את החלומות שלך, עליך לקחת בחשבון את המורכבות של החברות שלך. זהו תרגיל טוב בהתבוננות עצמית והתבוננות פנימה, אז הקדישו זמן לחקור את הרגשות והרעיונות שסוגים אלה של חלומות מעוררים בכם. זכרו, זה לא מחקר מדעי, אבל זה אף פעם לא מזיק לשבת לאחור ולהרהר מדי פעם.
