האם אפשר לחלום על העתיד?
עולם עצום נפתח לפניך כשאתה ישן. לדוגמה, אתה יכול לדבר עם אלה שנפטרו, לבקר במקומות אחרים, או אפילו לחלום על העתיד. יש אנשים שמדברים לעתים קרובות על האחרון. יתר על כן, הם משוכנעים שמה שהם חלמו עליו יקרה בסופו של דבר.
זיכרונות וידע שלובים זה בזה בחלומות שלך. כשמדובר בחיזוי העתיד, זה נוטה להיות קשור למוח ולדמיון שלך. עם זאת, כאשר אתה יוצר תוכן בדיוני, בתוך או מחוצה לו חלומות, אתה מסתמך על ניסיון החיים שלך.
האם זה אומר שסביר להניח שהחלומות המקדימים שלך יתגשמו? ובכן, כפי שקורה לעתים קרובות, בין מיתוסים למציאות יש גשר. במקרה זה, הגשר לובש צורה של מחקרים מדעיים. אלה מסבירים את תופעת חלומות העתיד שבעבר חשבו שנגרמו על ידי קסם.
מה קורה במוח כשאתה חולם?
שינה עמוקה נעה בין שני שלבים. אלו הם REM ו-NREM. יש הבדלים חשובים ביניהם:
- שלב REM או תנועת עיניים אקראית.באופן פרדוקסלי, הפעילות בשלב זה דומה מאוד לזו של כשאתה ער. עם זאת, גזע המוח שלך חוסם את תנועת השרירים שלך. זה אומר שהפעולות שאתה חולם עליהן אינן משוכפלות בפועל. REM מאופיין בגלי מוח מהירים.
- Non-REM או NREM שלב. בשלב זה, אתה ישן עמוק יותר. יש לך תדרי מוח נמוכים - פחות מ-4 הרץ. במהלך שלב זה, המוח שלך מגיב באופן מינימלי לצלילים חיצוניים. בנוסף, יש פחות סיכוי להתעורר.
בשלב ה-REM, אתם נוטים לחוות את החלומות המוזרים, הארוכים והבלתי נשכחים ביותר. עם זאת, בכל אחד מהשלבים, סביר יותר שתחלום כאשר גלי המוח חלשים. כשהם חזקים יותר, סביר יותר שתרגיש כאילו ישנת ממש עמוק וכאילו לא חלמת בכלל.
האזור הפריאטלי האחורי והקורטקס הפרה-פרונטלי אחראים לחווית השינה.
חלום וזיכרון, חולם על העתיד
מחקר שפורסם לאחרונה חשף כמה עובדות מעניינות על הקשר בין שינה וזיכרון. הרלוונטי ביותר הוא ששנת NREM מעורבת בגיבוש הזיכרון האפיזודי. מצד שני, שנת REM מבססת ומווסתת מידע רגשי. זה גם מעדיף יצירתיות ותפיסה.
יתר על כן, גם השעה בלילה שבה אתה חולם רלוונטי. למעשה, המחקר מצא שחלומות בוקר מוקדמים נוטים להיות קשורים לחיי היומיום. עם זאת, בלילה הם רלוונטיים יותר לרגשות שלך.
אם לוקחים זאת בחשבון, תוכן החלומות שלך משויך למידע חיוני שאתה מספק.
כשאתה ער, אתה מעבד את הזיכרונות שלך כדי למנוע סיכונים ואיומים אפשריים לעצמך. השילוב הזה של זיכרון ודמיון ממלא תפקיד אדפטיבי בסיסי: לחזות את העתיד. מכיוון שזהו מנגנון מרומז במחשבה, האם ייתכן שגם לחלום על העתיד אפשרי? המשך לקרוא כדי לגלות.
הערך האבולוציוני של חיזוי העתיד
במונחים אבולוציוניים, כל חיה שיכולה לנוע חייבת להיות מסוגלת לחזות היכן היא עשויה למצוא מזון, טורפים ובני זוג. כאשר הם עושים תחזיות מסוג זה, הם צריכים לזכור את החוויות שלהם או את אלו שהועברו אליהם בדרך כלשהי. לדוגמה, אולי הם נסעו באותו אזור קודם לכן ומצאו אוכל.
תחזיות, בין אם הן מבוצעות מסיבות של הישרדות גרידא או אירועים יומיומיים בחיים העירוניים, נוצרות מקוד. זה מורכב מדימויים נפשיים, הגיון ורגשות. עם זאת, תהליך החיזוי מתרחש גם כשאתה ישן, מכיוון שהמוח שלך יכול להיות פעיל כמו כשאתה ער.
האם אפשר לחלום על העתיד?
אם אתה חושב במובן המיסטי, לא. אי אפשר לחלום על העתיד. חלום לא ייתן לך תשובה חסינת תקלות לגבי מה שהולך לקרות לך. לא ככה זה עובד. למעשה, זה כרוך בהסקת מסקנות שיש לך באותה מידה כשתהיו ערים.
המחקר שסקר שאלה זו מצא שבאמצעות דפוסי אבחנה הטבועים בחוויות חיים ובידע, חלומות REM יכולים לייצג אסוציאציות בין זיכרון לדמיון. בדרך זו הם יוצרים תוכן נפשי חדש. לכן, עם תהליך זה, אתה יכול אולי לחלום על תרחיש עתידי.
במילים אחרות, לא מדובר בהכרה מראש, אלא בהסקה לא מודעת שיש לה סבירות מסוימת להתגשם. מסיבה זו, כשמשהו קורה בחיים האמיתיים שחלמת עליו, אתה נוטה להרגיש שהחלום שלך באמת ניבא אותו.
כפי שאתה יכול לראות, לחלום על העתיד ואז להתגשם זה אפשרי בהחלט. יתר על כן, היו מקרים של חולים שאיבדו את היכולת לחלום לאחר שסבלו מנגעים דו-צדדיים של האזור הונטרומדאלי או הצומת הטמפרופריאטלי. מעניין, הם גם איבדו את היכולת לדמיין תרחישים עתידיים אפשריים. זה מצביע על כך ששני התהליכים קשורים קוגניטיבית.
