שיתוק שינה
שיתוק שינה, המכונה מדעית היפנוגוגיה, הוא חוויה תפיסתית חיה המתרחשת בתחילת מחזור השינה. יתר על כן, הזיות היפנוגיות הן חלומות חיים מאוד מלאים בתופעות חזותיות, מישוש ושמיעתיות. לעומת זאת, הזיות היפנופומפיות הן חוויות דומות המתבטאות כאשר האדם מתעורר.
המונח, שטבע פרדריק WH מאיירס מהיפנוס (שינה) ופאר (שלוח) שימש לראשונה בשנת 1918 בהתייחס להזיות היפנופומפיות. בנוסף, הוא שימש לתיאור התופעות שקרו במהלך המעבר בין שינה להתעוררות.
הפסיכיאטר הצרפתי בייארגר תיאר לראשונה הזיות היפנוגוגיות בשנת 1846. הוא גם כינה אותן הזיות פסיכו-חושיות. יתרה מכך, המונח H ypnos (שינה) ו- agogos (מושרה) מציינים הזיות או אשליות המכריזות על חלום, לפי אלפרד מורי.
לפיכך, הזיות אלו מתבטאות כאשר אדם מאמין שהוא ער. הם יכולים לראות, לשמוע ולחוש, אבל לא יכולים לזוז. יתר על כן, הזיות היפנוגיות קשורות קשר הדוק לשיתוק שינה.
שכיחות והיסטוריה של הזיות היפנוגוגיות
השכיחות של הזיות היפנוגוגיות והיפנופומפיות בקרב האוכלוסייה הכללית היא 25-30% מאלה שנפגעו מנרקולפסיה (2). בשנת 1957, המחברים יוס ודאלי כללו הזיות אלו בקריטריונים האבחוניים שלהם של נרקולפסיה. הזיות אלו אופייניות גם להפרעות ישנוניות מוגזמות בשעות היום. הם נצפו לעתים קרובות בחולים שחוו שיתוק שינה לפני ההירדמות (3,4).
בנוסף, חומרים פסיכואקטיביים כמו חאט (5) וחשיש (6) מעוררים הזיות היפנוגוגיות והיפנופומפיות כאחד.
שיתוק שינה והזיות היפנוגיות
שיתוק שינה מורכב מחוסר יכולת כללית וחולפת לנוע או לדבר. זה מתרחש ביסודו במהלך המעבר שינה-ערות כאשר מתבטאות הזיות היפנוגוגיות.
לפני זמן רב, שיתוק שינה והזיות היפנוגיות היו מאפיינים חשובים של סיוטים. התרבות הפופולרית מייפה את הסימפטומים הללו במשמעויות על טבעיות. לפיכך, היו שסברו כי שיתוק שינה והזיות נגרמו מביקורי דמוניים.
בשנת 1834, מקניש הגדיר סיוטים בפעם הראשונה:
"הדמיון אינו יכול לתפוס את הזוועות שהוא [הסיוט] מעורר לעתים קרובות, והשפה אינה יכולה לתאר אותן במונחים נאותים... כל דבר נורא, מגעיל או מחריד בעולם הפיזי או המוסרי מובא לפניו במערך מפחיד; הוא מסורק על ידי נחשים, מעונים על ידי שדים, המום מהקולות החלולים והמגע הקר של ההופעות... ברגע אחד עשויה להיות לו הכרה של שד ממאיר לצדו, ואז להתנער ממראהו של אדם נורא כל כך. הוא יעצום את עיניו, אך עדיין הישות המפחידה מגלה את נוכחותה; כי נשימתה הקפואה מורגשת מתפזרת על פני חזותו, והוא יודע שהוא עומד פנים אל פנים עם אדון. ואז, אם הוא מרים את מבטו, הוא רואה עיניים איומות בוהקות בו, והיבט של גיהנום מחייך אליו ברשעות גיהנומית עוד יותר. "
כשקוראים את זה ועוד דוחות דומים, מתברר שהמונח 'סיוט' השתנה ב-150 השנים האחרונות. עכשיו זה מציין חלומות חיים מאוד, לא נעימים שמייצרים פחד והתעוררויות מרובות.
אינקובוס: השד הלילי
בספרו "על הסיוט" מסביר ארנסט ג'ונס שהמילה סיוט פירושה במקור "אינקובוס" (שד זכר). השדים הליליים הללו היו אחראים לחוויות המפחידות בחלומות, על פי הפולקלור המקומי.
אינקובוס הוא שד שעל פי המתודולוגיה הפופולרית של ימי הביניים האירופית, טיפס על גבי נשים ישנות ותקף אותן. האגדה מספרת שכוונת השד הייתה לאנוס אותם, לפעמים במטרה להכניס אותם להריון, כפי שמסופר באגדת מרלין. (8) מקבילתו הנשית, המטפסת על גבי גברים ישנים, היא סוקובוס.
אנשים האמינו שאינקובי ביקר אנשים בלילה והניח אותם על החזה, משתק אותם. יתרה מכך, ג'ונס מציין כי אמונה זו הייתה כמעט אוניברסלית. לפיכך, נראה שההזיות ההיפנגוגיות עליהן אנו מדברים נגרמות, באופן מסוים, על ידי שדים ליליים.
לסיכום, הזיות אלו נחקרות כיום כסימפטומים של נרקולפסיה. עם זאת, הם מתרחשים גם אצל אנשים בריאים. (9)
