איך לדעת אם אתה שקט מדי?
לא קל לדעת מתי עלינו לדבר ומתי עלינו לשתוק. אפשר לומר שהיכולת לזהות את הרגע הנכון עבור כל אחד היא אומנות. הפתגם "כאשר המילים רבות, לא חסרה עבירה" נכון. דיבור רב מדי חושף אותנו להשלכות שליליות. עם זאת, אי דיבור מוביל לפעמים גם לתוצאות שליליות. איך אתה יכול לדעת אם אתה שקט מדי? המשך לקרוא כדי לגלות!
שתיקה היא בעלת ערך רב מכיוון שהיא מאפשרת זמן לחשוב ולהתחשב במה שאנו הולכים לומר. זה גם תנאי הכרחי להקשבה וזה טוב לשיקוף. עם זאת, כאשר אנו שותקים יותר ממה שאנו צריכים להיות, אנו עלולים לגרום לאי הבנות או מצבים לא רצויים.
שתיקה חייבת להיות החלטה, מעשה של זהירות, סוג של אומץ לא מוערך. בחלקם, להיות אדם של מעט מילים היא תכונה אופיינית. האנשים האלה יודעים מתי לדבר ומתי לא לעשות זאת. כאשר אתה שותק מסיבות אחרות, כגון פחד, בלבול או תמיהה, אולי אתה שותק מדי. איך נדע אם זה המצב? הנה כמה טיפים שעשויים לעזור לנו.
"מה שאפשר להגיד בכלל אפשר להגיד בצורה ברורה, ועל מה שאנחנו לא יכולים לדבר עליו עלינו לעבור בשתיקה".
-לודוויג ויטגנשטיין-
אנחנו שותקים מדי אם אנחנו גורמים לעימות
אם השתיקה מתאימה לגרימת אי הבנות, אז אתה שותק מדי. הנה דוגמה. אדם אחד מרגיש כועס על אחר כי גילה שהשני שיקר לו. במקום להתעמת עם המצב, הם מחליטים לשתוק. עם זאת, הם מתחילים לפעול באגרסיביות כלפי אותו אדם אחר שפגע בהם. הם גם יוצרים מחסום ומתרחקים.
במקרה זה, סביר להניח שהנעלב ישמור טינה במשך זמן מה בשל השקר שלו היה קורבן. ולאדם האחר לעולם לא תהיה הזדמנות להסביר את הסיבות שלו או להכיר בטעויות שלו. בנסיבות כאלה, השתיקה לא פותרת כלום. במקום זאת, זה יוצר מחסום בלתי נראה שלא נותן לנו לפתור את הבעיה.
מאפשרים עוול
לשתוק כשיש עוול מראה על עצלות או פחדנות. על ידי כך, אתה הופך לשותף שקט. שתיקה יכולה להיות דרך לאשר או לאמת התעללות. זו דוגמה ברורה לשתוק יתר.
זה לא קל להרים את הקול כדי לעצור עוול, במיוחד אם יש כח לעבריין. עם זאת, לא לדבר הוא סוג של שתיקה שיכולה להימשך כל החיים. דיבור בזמן הנכון הוא גם חשוב כמו להיות שקט כשאתה צריך להיות. זה אומר שהשתיקה לא צריכה להיות שותפה לעוול.
שתיקה בגלל פחד או ביישנות אינה בסדר
לפעמים החיים גורמים לנו לבנות מחסומים כדי להגן עלינו. אולי עברנו חוויה מזיקה או אלימה שגרמה לנו להסתגר מהעולם מתוך פחד. פעמים רבות, מצב זה משכנע אותנו לאמץ אורח חיים שקט מדי.
אולי יש לנו הרבה מה לומר, אבל אנחנו מחליטים לשמור את זה לעצמנו כי אנחנו לא חושבים שזה בעל ערך. אנחנו מפחדים שישפטו אותנו או יחקרו אותנו, למרות שאנחנו מודעים לכך שהרעיונות שלנו הם בעלי ערך או חשוב. במקרים אלו, מה שאמור להיות אמצעי הגנה מפני העולם הופך לכלוב שלא נותן לנו לעוף.
אהבה לא צריכה לשתוק
אנחנו יכולים לומר שאנחנו שותקים מדי אם אנחנו לא מביעים בגלוי את חיבתנו לאנשים אחרים. אהבה צריכה תמיד להתבטא בחופשיות ובפתיחות. זה לא טוב לשמור מילים מתוקות וחיבה לעצמך. למעשה, הבעת אהבתנו היא אחת המתנות היפות ביותר שאנו יכולים לתת לאדם אחר.
אהובינו הם מתנות. במוקדם או במאוחר, הקשרים האלה יסתיימו בגלל ריחוק, מערכות יחסים שבורות, או אפילו מוות. לכן, כל רגע עם אותם אנשים שאנחנו אוהבים הוא יקר ולעולם לא יהיו מספיק מילים כדי להראות לאחר כמה הם חשובים לנו.
מילים יכולות ליצור ולהרוס, אבל גם השתיקה יכולה. לכן חשוב ללמוד את אומנות הידיעה מתי לדבר ומתי לשתוק. אם נשלוט באמנות הזו, בוודאי נהיה יותר קוהרנטיים, אסרטיביים ומצליחים.
