במאמר זה נדבר על מדיטציה אורגזמית, תרגול מיני מעניין שאולי תרצה לנסות.
במאמר זה נדבר על מדיטציה אורגזמית, תרגול מיני מעניין שאולי תרצה לנסות.
סקס מעניין את רוב האנשים מכיוון שיש להם שאלות רבות שהם מתביישים לשאול על כך או בשל סקרנות אמיתית. סקס הוא חלק חשוב בחייהם של רוב האנשים, ואנחנו כל הזמן מזכירים זאת בתוכניות טלוויזיה, בסרטים, בספרים ובתקשורת החדשותית. למרות השכיחות שלו, זה נושא טאבו ולעתים קרובות אנשים מתקשים לדבר על זה. אבל יש אנשים שמנסים לשנות את זה בעזרת תרגול שנקרא מדיטציה אורגזמית.
לאחרונה חלה התעוררות מחודשת של פרקטיקות ותיאוריות המבקשות לעזור לאנשים להבין טוב יותר את המיניות, המין וכל מה שהם מקיפים. חלקם, למעשה, מתיימרים לעזור לך לגלות מחדש את ההנאה המינית בצורה טבעית וראשונית יותר. דוגמה אחת היא מדיטציה אורגזמית. האם אתה מעוניין? המשך לקרוא כדי לגלות יותר!
מהי מדיטציה אורגזמית?
השם מעט מטעה מכיוון שהמטרה של מדיטציה אורגזמית היא ליהנות מגירוי מיני מבלי להיתלות בשיא. במובן זה, זה דומה לדיסציפלינות אחרות כמו טנטרה. מתרגלים מאמינים שתרגילי מין איטיים עוזרים למקד את התודעה ולהתחבר לרגשות שלך.
הטכניקה הבסיסית כוללת גירוי של הרביע השמאלי העליון של הדגדגן למשך 15 דקות. בן הזוג שמקבל את הגירוי ממקד את תשומת הלב שלו בתחושות ובהנאה שהם חווים.
היתרונות של מדיטציה אורגזמית
לדברי המנהלים של OneTaste, החברה הקליפורנית שהמציאה את המונח, לתרגול הזה יש יתרונות חיוביים רבים, בין אם יש לך אורגזמה או לא.
יש המאמינים שהתרגול של סקס איטי אינו מושך במיוחד, ואחרים מאמינים ש-onetaste והפילוסופיה שלהם הם כמו כת. עם זאת, יש אנשים שמתרגלים מדיטציה אורגזמית אומרים שהם נהנו מיתרונות רבים. הנה כמה מהמשמעותיים שבהם:
1. מודעות גדולה יותר
ביסודו, סקס איטי הוא סוג מוזר של מיינדפולנס. כאשר נשים מנסות לחוות תחושות מיניות בגופן ללא כל מטרה קונקרטית, הן מסוגלות להיות נוכחות לחלוטין ברגע. זה יכול לעזור להם להירגע במהלך התרגול ואולי גם לשפר את הרווחה הכללית שלהם.
אבל יש אנשים שמנסים לשנות את זה בעזרת תרגול שנקרא מדיטציה אורגזמית.
אנשים שמתרגלים מדיטציה אורגזמית מדווחים על רמות מתח נמוכות יותר ועל היכולת להיות מחוברים למה שקורה בכל רגע.
תומכי מין איטי טוענים גם שרמת המודעות שלהם השתפרה משמעותית מאז שהחלו בתרגול.
נשים בקצה הקולט אינן היחידות שחוות את המודעות הזו. השותפים שלהם עשויים גם להרגיש מחוברים יותר לרגע הנוכחי. זה בגלל שהם אמורים להתרכז בגוף של בן הזוג שלהם כדי להעניק הנאה ללא מטרה ספציפית. זה, כשלעצמו, סוג של מדיטציה.
2. פתיחות רגשית
בנוסף למה שכבר הזכרנו, מתרגלי מדיטציה אורגזמית מדווחים בדרך כלל שהם מסוגלים יותר להתחבר עם בני הזוג שלהם כתוצאה מהתרגול. המבנה של מדיטציה אורגזמית מסיר חרדת ביצוע, מה שמאפשר לשני בני הזוג להיות פגיעים.
נשים שמנסות מדיטציה אורגזמית אומרות שהן מרגישות שבן זוגן מבינים אותן טוב יותר לאחר מכן. הם גם מדווחים שהם נוחים יותר עם הגוף והמיניות שלהם. גברים המשתתפים אומרים שהם מסוגלים להתחבר חזק יותר לרגשות שלהם. זה בגלל שהם צריכים להיות פתוחים לרגשות שלהם ושל בן הזוג שלהם במהלך הפגישה.
האם כדאי לנסות סקס איטי?
במהלך קריאת המאמר הזה, כנראה שחווית מגוון של רגשות. הם עשויים לכלול הפתעה, חוסר אמון ואולי אפילו גועל. הרעיון של גירוי מיני של אדם אחר במשך 15 דקות מבלי לנסות לגרום לו לאורגזמה אכן נשמע מוזר בהתחלה.
