5 תכונות הקשורות לטראומות ילדות
ילדות היא שלב קריטי בחיים. הדברים הפיזיים והפסיכולוגיים שקורים באותן שנים מותירים חותם ארוכי טווח במוח שלך . זו הסיבה שטראומות ילדות מחלחלות לחלוטין לאישיותו של אדם, ומשפיעות עליה לאורך כל חייו.
עם זאת, זה לא אומר שאנחנו לא יכולים להתגבר עליהם, לפחות במידה מסוימת. העובדה שלמישהו עבר ילדות קשה לא אומרת שהוא לא יכול לנהל חיים מלאים ומספקים. אבל זה בדרך כלל לוקח צורה כלשהי של טיפול.
ישנן תכונות מסוימות המעידות על נוכחותן של טראומות ילדות שלא התגברו עליהן. אם הייתה לך ילדות קשה, שווה לבדוק אם יש אחד מהמאפיינים הללו בחייך. הם סימנים טובים שיעזרו לך לראות שאולי הגיע הזמן לעשות משהו בשביל עצמך.
"טראומה לא נגרמת על ידי מוות, אלא על ידי חיים. אדם יכול למות מבלי לדעת זאת. לידה מרמזת על טראומה של הבנה."
-ריצ'רד מתיסון-
1. עיכוב, תכונה הקשורה לטראומות ילדות
עיכוב קשור לקושי להשפיע בעולם. אפילו בחיים של האדם עצמו. זה המקרה של אנשים שנרתעים מלומר מה הם באמת חושבים או לעשות מה שהם באמת רוצים. או שהם מפחדים לעשות או להגיד משהו, או שהם פשוט לא יודעים מה לעשות או להגיד.
טראומות ילדות גורמות לאדם להרגיש לא מסוגל לעמוד על שלו במצבים מסוימים. זה בדרך כלל מוביל לצורה כלשהי של בידוד. קושי קיצוני בהתייחסות לזולת, בשילוב עם פחד מאנשים אחרים.
יש אנשים שהם מופנמים באופן טבעי ובגלל זה הם לא מרגישים בנוח בסיטואציות חברתיות. עם זאת, אין להם בעיה להגיד בקול את מה שהם חושבים או מרגישים. הם שולטים במה שהם עושים, אומרים וחושבים.
מצד שני, כשיש טראומות ילדות בחייו שהם לא התגברו, הם מנסים לחיות בלי לשים לב ולא למשוך תשומת לב.
2. מזג
אנשים שלא התגברו על טראומות ילדותם מפגינים בדרך כלל הרבה כעס. עם זאת, הם לא בהכרח אנשים אלימים. הם נוטים להיות לא מאוד סובלניים ונתונים לתגובות תוקפניות.
העניין הוא שזה נראה כאילו הם תמיד עומדים להתפוצץ, גם אם לא. המזג שלהם מורגש גם באופן שבו הם מטפלים בחפצים או בטון הדיבור שלהם.
אתה יכול לראות מתח במחוות ובדרך הדיבור שלהם. במילים אחרות, יש בהם הילה של כעס, למרות שהם אולי לא תוקפניים פיזית.
3. דחיית מחמאות
לאנשים שלא התגברו על טראומות ילדותם יש לרוב גם בעיות להעריך את עצמם. הם מרגישים נחותים מאחרים או עדיפים בהרבה. עם זאת, האחרון הוא רק חזית; מנגנון לפצות על הראייה הגרועה שיש להם על עצמם.
לכן זה נורמלי שהם דוחים שבחים. הם מאמינים שהם אף פעם לא מספיק טובים. לכן הם מתעצבנים כשמישהו אומר להם שהם מסתדרים מצוין באזור כלשהו.
הם חושבים שהאדם משקר להם או לועג להם. הם לא יכולים להבין איך מישהו יכול לקבל מושג טוב לגביהם, כשיש להם שנאה רק לעצמם.
4. מתנצל כל הזמן
מישהו עם טראומות ילדות בעבר שלו מרגיש שכל מה שהוא אומר או עושה יעצבן אנשים אחרים. בגלל זה הוא מתנצל הרבה.
הוא מבקש סליחה כשאין צורך כלל. הוא מתנצל כשהוא מדבר, כאילו אין לו זכות להתבטא. והוא מתנצל בכניסה או יציאה ממקום.
בפעולות אלו אנו יכולים לראות סימן של ילדות מגבילה, אולי משפילה, ועם מעט מאוד חיבה. אנשים כאלה מרגישים שהם צריכים להתנצל על כל דבר שמושך תשומת לב לעצמם. זוהי אחת ההשפעות השכיחות ביותר של טראומות ילדות.
5. לברוח מקונפליקט או לחיות בו
ילדות טראומטית נוטה להתפתח במשפחה מאוד מסוכסכת. סביבה שבה חילוקי דעות ותוקפנות היו הנורמה. כל מילה או כל מעשה עלולים לעורר שורה שלמה של בעיות. כך, ילד יגדל בפחד ולפעמים עם אובססיה לקונפליקט.
אלה החוששים מעימות יעשו כל שביכולתם כדי לברוח ממנו. הם אפילו מסוגלים להתעלם מהרשעות שלהם כדי למנוע מחלוקת.
עם זאת, אלה שנראה שהם אוהבים קונפליקט הופכים הכל לבעיה. הם כבולים להתנהגויות שחוו ולמדו בילדותם.
בדרך כלל לא נוכל לפתור טראומות ילדות מבלי להתמודד איתן באופן מודע. אנחנו צריכים לעבוד עליהם כדי שהם לא יפלשו לאישיות שלנו ויהפכו את חיינו לגיהנום.
תמיד יש משהו שנשאר בנו מילדות. אבל ברגע שאנחנו מבוגרים, אנחנו נמצאים בעמדה לנהל ולפרש טראומות ילדות בצורה כזו שהן לא יפגעו בנו.
