איך מפתחים הפרעה פסיכולוגית?

אנחנו רגילים לדבר על הפרעות פסיכולוגיות שונות על סמך התסמינים המאפיינים אותן, אבל לא כל כך על האופן שבו הן מתפתחות, אם כי זה חשוב באותה מידה או יותר. הפרעות נפשיות אינן נולדות יש מאין והסימפטומים שלהן אינם אקראיים; להיפך, כל הפרעה היא פאזל שמרכיביה הגיוניים ומובנים.

לכן עלינו לשאול את עצמנו, מה גורם להפרעה פסיכולוגית להתפתח? אילו נטיות כבר חייבות להיות במוחנו? האם יש קשר של סיבה ותוצאה?

נגלה בהמשך....

הפרעות פסיכולוגיות

הפרעה פסיכולוגית, המכונה גם מחלת נפש, היא שינוי בהתנהגות ובנימוקים של אדם. ההפרעה גורמת לכך שבמקרים מסוימים הם לא יכולים לנהל חיים נורמליים או שהם צריכים טיפול מתמיד כדי להיות מסוגלים לחיות "נורמלי". הפרעות פסיכולוגיות עלולות להגביל את חייו של הסובל ממנה ועלולות לגרום להן לחוסר הסתגלות ולהפרעות.

ישנם סוגים שונים של הפרעות, אך הנפוצות ביותר הן:

• סכיזופרניה: כאשר אנו שומעים קולות שאחרים לא שומעים, ושפעמים רבות מסיתים אותנו לעשות דברים.

• אוטיזם: שכיח יותר אצל בנים מאשר אצל בנות, הוא מאופיין בחסר בהתפתחותם שגורם לאדם לא להיות מסוגל לתקשר, לדמיין או לתכנן.

• הפרעה דו קוטבית: גורמת לרגשות מוגזמים וקיצונים. לדוגמה, ברגע שאנחנו מאוד שמחים אנחנו הופכים שקועים במצב דיכאוני ביותר.

• הפרעת אישיות: זוהי קבוצה של שיבושים המשפיעים על הממדים הרגשיים, הרגשיים והחברתיים. הידועות ביותר הן הפרעת אישיות אנטי-חברתית והפרעת אישיות מוגבלת.

• הפרעת אכילה: כאשר הנפש מעוותת את מה שאנו רואים, במקרה הזה את הגוף שלנו.

• הפרעת קשב וריכוז (ADHD): שכיחה בילדים ומאופיינת בקושי להתרכז ולשלוט בהתנהגותם.

• הפרעת פאניקה: סוג של הפרעה המגבילה אותך מכיוון שהיא ביטוי פיזי של פחד (פלפיטציות, קשיי נשימה).

• הפרעת חרדה: הפרעה מסוג זה כוללת 3 סוגים. הראשון, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD); השני, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD); והשלישית, הפרעת חרדה כללית (GAD).

התפתחות ההפרעה

לאחר התבוננות בהפרעות השכיחות ביותר אנו שואלים את עצמנו, מה קורה במוחנו שגורם להפרעה להופיע? מדוע חלק מהאנשים מפתחים הפרעות מסוג זה ואחרים לא?

טראומה

מקור נפוץ להתפתחות של הפרעה פסיכולוגית הוא טראומה. אירוע טראומטי שנחווה בילדות (התעללות, אלימות, התעללות) עלול לגרום לנזק מתמשך ולהשפיע על החיים הבוגרים. אין גיל מוגדר להופעת טראומה, מה שאנחנו כן יודעים זה שהיא יכולה להוביל להפרעות אכילה, להפרעות פאניקה או חרדה או אחרות. כמו שאמר זיגמונד פרויד:

מבחינה זו אנו חייבים הרבה לפסיכואנליזה. זה חולל מהפכה בדרך שבה אנחנו מבינים הפרעות והכשירה את הפסיכולוגיה לגבי חשיבות הדפוסים שלמדנו והפנמנו בגיל צעיר. גישות מודרניות עדכניות כמו NLP (תוכנית נוירולינגוויסטית) משתמשות בדפוסים הללו כדי להיות מסוגלים לבצע התערבויות.

גנטיקה

חלק מההפרעות מתפתחות עקב גנטיקה. זה לא אומר שאם מישהו במשפחה שלנו סבל מסכיזופרניה או דיכאון שגם אנחנו נפתח את זה, אבל יש סבירות גבוהה יותר.

במיוחד זה יכול לקרות, בתדירות גבוהה יותר, עם סוגי ההפרעות הבאים: אוטיזם, הפרעת קשב וריכוז, הפרעה דו קוטבית, דיכאון וסכיזופרניה.

כפי שציינו, אין זה אומר בהכרח שנפתח הפרעה נפשית אם מישהו ממשפחתנו סבל ממנה. ישנם גורמים רבים שנכנסים לתמונה ואינם זהים עבור כל אדם.

גורמים סביבתיים

ישנם כמה גורמים סביבתיים שיכולים לעורר התפתחות של הפרעה פסיכולוגית. לדוגמה, מוות של אדם אהוב יכול לעורר, דרך הלחץ הכללי, התקף פסיכוטי. כמו כן, לעבור גירושים או שימוש בסמים.

אצל צעירים הציפיות החברתיות או התרבותיות, מה שאחרים מצפים מהם, עלולות לגרום להפרעות כמו הפרעות אכילה. הפרסום המתמיד שמכתיב את השלמות והיופי הגופנית מדגיש בעיה זו והגדיל את מספר המקרים וטווח הגילאים של אלו בסיכון הוארך.

כפי שראינו, ישנם גורמים שונים המסייעים להפרעה פסיכולוגית להתפתח. ישנם אחרים כגון זיהומים מסוימים, נזק מוחי או פציעות לידה שעלולים לקדם את התפתחותן של הפרעות מסוג זה.