כמה זמן נמשכת ההתאהבות?
התאהבות היא מצב רגשי המאופיין בתחושת שמחה, סיפוק וסיפוק הנגרמת עקב משיכה לאדם אחר. שלב זה משנה במידת מה את התודעה שלך, משפיע על הגוף שלך עד כדי כך שלפעמים אתה מקבל החלטות שלאחר מכן אתה מתחרט עליהן. עם זאת, כמה זמן נמשכת תחושת ההתאהבות?
משיכה מינית מגיעה לפני ההתאהבות. אתה מרגיש תשוקה לאדם האחר, עקב הפעלת אזורי מוח מסוימים המגיבים לחומרים הנקראים פרומונים הנפלטים מהאדם האחר. אתה גם תחוו שינויים ביולוגיים בגוף שלך.
משיכה מינית
הגוף שלך יפריש חומרים שונים כאשר יש גירוי שמושך אותך (האדם או הרעיון שיהיה קרוב אליך). יש עלייה בטסטוסטרון או באסטרוגן, וזה, בתורו, מגביר את החשק. לאחר מכן, רצון זה יוביל לעלייה באדרנלין, גלוקוז ופנילאתילאמין.
נוירוטרנסמיטורים אלו מופעלים בגוף שלך כאשר אתה מרגיש משיכה מינית, מגבירים את קצב הלב שלך, גורמים לך להזיע, ומכינים את האיברים שלך לתגובה מינית ולהנאה הנובעת מכך.
לדברי חלק מהכותבים, תחושה זו של תשוקה בלתי נשלטת לאדם האחר יכולה להימשך כשנתיים. בערך בזמן הזה, יש ירידה בהורמונים הקשורים לתשוקה. עם זאת, זה חופף לעלייה של הורמון אחר, המכונה הורמון האהבה, אוקסיטוצין.
מתאהב
התאהבות יכולה לגרום לך להרגיש עצבנית, מכיוון שאתה יכול גם לחוות חיוורון או הסמקה. בנוסף לכך, אתה עלול להרגיש אי נוחות, להתחיל לגמגם ולאבד שליטה על הרגשות שלך. אבל למה זה קורה?
מחקרים רבים תומכים בכך שהתאהבות היא, במובנים רבים, כמו התמכרות. זה כולל תסמיני גמילה ופינוק יתר.
נוירוביולוגיה
כאשר אתה חש תשוקה למישהו, מערכת העצבים שלך מפעילה את המערכת האנדוקרינית שלך כדי להכין אותך למין. עם זאת, היעדרו של האדם, וחוסר היכולת שלאחר מכן לספק את רצונותיך, מובילים לעיכוב הרצון.
האזורים הפרה-פרונטליים של המוח מעכבים את הדחף, ועם העלייה של פנילאתילאמין, וזופרסין והורמונים אחרים, הוא מייצר דופמין בכמויות גדולות עד להפרשת אנדורפינים.
כל זה מייצר חוסר איזון במערכות שונות, כמו המסלולים הדופמינרגיים. חוסר האפשרות לממש את הרצון מוביל לירידה בסרוטונין. זה, בתורו, מייצר חוסר עניין בפעילויות, נדודי שינה, ירידה בתיאבון וירידה בריכוז, בין היתר.
העלייה באצטילכולין, בתורה, מובילה למחשבות אובססיביות וחוזרות על האדם הרצוי. אנחנו מדברים כאן על התנהגות כפייתית, כמו להסתכל כל הזמן בתמונה שלהם או לבדוק אם הם כתבו לך.
אוקסיטוצין
אוקסיטוצין הוא הורמון המופרש מהמוח בהיפותלמוס. למרות שגברים ונשים מייצרים שניהם אוקסיטוצין, ייצורו גבוה יותר אצל נשים, והוא עולה במהלך אורגזמה, לידה והנקה.
גם בבני אדם וגם בבעלי חיים אחרים, החומר הזה קשור לחיבה. לפיכך, ככל שיש יותר אוקסיטוצין, כך אדם או בעל חיים מגינים יותר.
בשלב זה, בנוסף למשיכה, צצות גם רוך וחיבה. תתחילו להרגיש צורך להיות ביחד לאורך זמן, לשמור על האדם האחר, ושהאדם האחר יחזיר את הרגשות שלכם. אם כן, שניהם יחוו רגשות עזים רק להיות זה בנוכחותו של זה.
כמה זמן זה נמשך?
בהתחשב בכל התהליכים שמשחקים תפקיד בהתאהבות זו, ההערכה היא שההתאהבות הנפוצה נמשכת זמן קצר, הנע בין שבועות לשנה. מעניין, נראה שיש קשר בין גיל האוהבים ומשך ההתאהבות. ככל שהם צעירים יותר, ההתאהבות נמשכת קצרה יותר, אך יחד עם זאת, היא אינטנסיבית יותר.
למרות זאת, ניתן להאריך את ההתאהבות. בהתחשב בכך שהוא מורכב מתשוקה מינית וחיבה חיובית וטיפול, כדאי לנסות לשמור על היבטים אלה בחיים כמה שיותר זמן.
עם זאת, כשאתה עובר לשלב אהבה מבוסס יותר, זה לא אומר שהגוף שלך לא יכול להמשיך להגיב בחוזקה ולתת לך את התחושות המיניות החזקות שחווית בהתחלה.
התאהבות היא שילוב של משיכה מינית חזקה וחוסר איזון בגוף. ככל שהקשר שלך עם האדם האחר מתגבר, זה מפנה מקום לקשר אינטימי יותר. אתה מתחיל להכיר את האדם השני טוב יותר ולחשוב אם אתה רוצה להישאר ביחד או לא.
המשיכה המינית הראשונית מורכבת מההיקשרות הפיזית, והתוצאה היא התאהבות. לאחר שלב זה, יש לך אפשרות ללכת רחוק יותר. לדברי מומחים, אם אתה מחשיב שלאדם האחר יש ערכים ואישיות התואמים לשלך, קשר האהבה מתחיל לפרוח.
