מאבקי כוח ביחסים אישיים
כוח הוא נושא עדין בזוגיות. שני בני הזוג היו רוצים להיות בעמדה של דומיננטיות מעל השני, בין אם הם מבינים זאת או לא. מצד שני, מאבקי כוח יכולים להשפיע על זוגות בדרכים רבות, כמו באחריות משותפת, באינטימיות או בקשרים מיניים.
במערכת יחסים, מאבקי כוח יכולים לגרום למתח שאינו בהכרח רע. הבעיה מתעוררת כאשר האסטרטגיות שבהן אתה עשוי להשתמש כדי להשיג את הכוח הזה מזיקות או כאשר האדם השולט באחר משתמש באמור דומיננטיות וכוח לטובתם, לא למען הקשר.
מאבקי כוח במערכות יחסים
זוגות במערכות יחסים הם ישויות דינאמיות ומוצאים את עצמם בתהליך מתמיד של חילופי דברים הדדיים. בהקשר חברתי בכלל, ובהקשר אוהב בפרט, שכנוע או דומיננטיות יכולים לאותת על מאבקי כוח.
מאבקי כוח בזוגות יכולים להיות מורכבים. זה רגיש לשינויים, ציפיות, רצונות וצרכים. מצד שני, לאחר זמן מה, תקבלו את היציבות שמעמידה כל אחד מבני הזוג במקום בו הוא נוח לו. לפעמים, אתם תקפוץ. פעמים אחרות, השותף שלך יעשה זאת.
לדוגמה, בזוגיות, אחד מכם יבחר לאן תצאו לחופשה, ואילו השני יבחר היכן אתם הולכים לשהות. אצל זוגות מבוססים יותר, ניתן לראות חילופי דברים מסוג זה לעתים קרובות יותר, כאשר העדפות וידע משולבים.
כל זה עלול להפוך את זה למסובך לקבוע מי שולט במי. כדאי לשים לב לעובדה שאדם אחד ישלוט בשני והשני נותן לעצמו להשתלט זה לא דבר רע. הבעיה מתעוררת כאשר אחד פוגע בשני רק כדי להישאר בשלטון.
בעיות הקשורות למאבקי כוח במערכות יחסים
בדרך כלל, משחק כוח במערכות יחסים נוטה לשמור על איזון בו. לפיכך, בני הזוג נוטים לווסת את עצמם באופן ספונטני. אנשים שאוהבים להתמודד עם מצבים מסוימים יתאימו לזה. עם זאת, עימותים יתעוררו כאשר לשניהם יש אותה העדפה.
לפעמים, האיזון הזה לא מתרחש באופן ספונטני. לאחר מכן, תראה כמה מצבים שבהם המאבק על הכוח בזוגיות יכול לגרום לצרות.
"לאהוב זה למצוא הנאה באושר של אחרים."
גוטפריד לייבניץ-
מצב 1. שני שותפים דומיננטיים.
לפעמים שני בני הזוג רגילים להוביל. כשזה קורה, בטח יהיו עוד ויכוחים. כששניהם רגילים להיות צודקים, זה יהיה מסובך לשניהם לוותר על חלק מהכוח שלך.
אם אתה מאמין שלמערכת היחסים שלך יש דינמיקה דומה, אחת הדרכים להתמודד עם זה היא לעבוד באופן פעיל על הבנת אחד את השני. לשם כך תצטרכו לפתח מיומנויות כמו אמפתיה, מה שיתברר כמועיל מאוד.
מצב 2. שני שותפים כנועים.
כאשר שני בני הזוג אינם רוצים להוביל את מערכת היחסים, הם יכולים להרגיש אי נוחות או חסרי אונים מכיוון שאף אחד מהם אינו יכול להוביל. זה יגרום להם להרגיש חוסר ביטחון ועלול להרוס את מערכת היחסים בטווח הארוך.
במקרים רבים, אתה יכול לפתור את זה אם גם משתפים את מה שאתה חושב וגם מנסים להגיע להסכמה, כמו למשל להפעיל את היריות מדי פעם.
"לעולם לא מעליך, לעולם לא מתחתיך, תמיד לצידך."
-וולטר ווינצ'ל-
כמה מילים על משחקי כוח במערכות יחסים
משחקי כוח מתרחשים בדרך כלל באופן לא מודע וטבעי. הם יהיו תלויים בהחלטות שתקבלו שיותר מעניינות אותך או שאתה יכול להיות עם תובנה יותר.
משחקי כוח יכולים ליצור הרבה יותר מתח לאחר שלב ירח הדבש. זה כאשר אתה נמצא במקום הזה שאתה מתחיל להבין מה אתה מביא לזוגיות ולנסות לבסס יותר העדפות ממה שהיו לך קודם.
אם משחקי כוח הופכים ללחימה מתמדת, עליכם לשבת עם בן הזוג ולהסכים ולהרהר מה כל אחד מכם יביא לשולחן ואילו טיעונים או אסטרטגיות תקפים או לא, בין היתר. לדוגמה, החלטה שסחיטה רגשית אינה הוגנת כדי לגרום לשני לנקות את הבית או להשתמש בו כדי לקיים יחסי מין.
