הדברים שאתה לא מתקן יחזרו על עצמם
אין נוסחת קסם כדי להרחיק משהו שאנחנו לא אוהבים מחיינו. אנחנו לא יכולים להרחיק את הדברים שהופכים לא נעימים עבורנו. הן חוויות שמחות והן חוויות אומללות מיועדות להתרחש בשלב מסוים בחיינו.
זה בלתי אפשרי ולא מעשי עבורנו לרצות שהדברים יהיו טובים בכל עת. האירועים היומיומיים שלנו לא יכולים כל הזמן לחייך אלינו. האירועים האלה שגרמו לנו להיות עצובים לימדו אותנו גם שיעורים גדולים. אנחנו מסוגלים לקום שוב ושוב. אנו מצוידים בכלים הדרושים כדי לעמוד בכל המעידות שלנו.
בדיוק מהסיבה האחרונה הזו, עלינו להתמודד תמיד עם מה שמטריד אותנו ולחפש דרך לתקן אותו. בואו לא נשכח שאנחנו מחזיקים מספיק כוח כדי לעמוד ברע. לפיכך, אנחנו חזקים מספיק כדי להתעמת, לתקן אותו ולסגור אותו לחלוטין. זכרו שהקצוות הרופפים שאתם לא קושרים תמיד ייפרמו, ויש לכך השלכות.
זה נורמלי שאתה רוצה להימנע מהדברים שמרגיזים אותך
הפיתוי לברוח מהאנשים שאנו מוצאים מעצבנים או מטרידים הוא כמעט תמיד גדול. כבני אדם יש לנו אינסטינקטים מסוימים. האינסטינקטים הללו מכתיבים כי מול איום יש שתי תגובות: הילחם או ברח. עם זאת, רוב האיומים שאנו מתמודדים איתם אינם עוד אריות או נחשים. הם דורשים, אם כן, תגובה מורכבת יותר.
זה לגמרי מובן שאם נשבר מבפנים, נרגיש שהפתרון הכי אפשרי הוא לרוץ. בינתיים, אנחנו מקווים שהזמן יתמודד עם הדברים ויגרום להם לחזור לשגרה. במקרים אלו, הדבר היחיד שאנו רוצים הוא לחזור להיות בריא רגשית. אנחנו לא רוצים להסתכן בשבירה עוד יותר.
"כשדברים נשברים, זו לא העובדה שהם נשברו שמונעת מהם להיות מתוקנים. זו העובדה שכמה חתיכות קטנות אבדו. כל הצורה מעוותת כעת. הכל השתנה."
-בעילום שם-
התמוטטות מרמזת בהכרח על שינוי פנימי שאנו מלכתחילה לא מבינים. שינוי שמטריד אותנו לחלוטין. השינוי הזה יכול להפוך למטריד אם בנוסף, לא ניתן לו את החשיבות והזמן הראויים לו. אנחנו צריכים לבנות מחדש ולתקן את עצמנו פעם נוספת. זה מוביל לתהליך שאנו מחויבים לעקוב אחריו, על מנת שהכאב לא יחזור על עצמו כשמסתכלים לאחור.
מה שאתה בורח ממנו, תמיד נשאר איתך
אנו נאלצים להמשיך בתהליך הזה. אם ננסה לברוח ממנו, במוקדם או במאוחר נבין שהוא עקב אחרינו לכל מקום שהלכנו. ניסינו להימנע מכך על ידי מחשבה על משהו אחר. אבל, לא חיסלנו את זה. זה עדיין נשאר שם.
בריחה כנראה תיתן לנו את הפרספקטיבה האידיאלית להסתכל על מה שקרה לנו בצורה אחרת. וזה דבר טוב. מה שקורה אז הוא שבסופו של דבר, תמיד נגיע לאותו המקום. ניפרד מהכאב ונמצא את הרצון להקשיב לעצמנו. נחליט להיות אמיצים מול המצב שלא נותן לנו להתקדם.
השיעורים שאתה לא לומד חוזרים על עצמם
כשיגיע הרגע, והצלחנו לתקן את מה שהפריע לנו, נלמד הרבה יותר ממה שנוכל להבין במבט ראשון. בכל מקרה נתחזק מנסיבות אלו שגרמו לנו להתמודד עם החיים במלוא תפארתם.
אל לנו לאפשר לדברים המגבילים אותנו להישאר בחיינו. אם נעשה זאת, ידינו ורגלינו יהיו קשורות לקרקע. למרות שאנו עשויים לחשוב שאנו מתקדמים, לא נעשה זאת. פחדנות, במקרה הזה, אינה פירושה לפחד מהבעיה. במקום זאת, זה אומר לא לעשות שום דבר כדי למנוע ממנו להכות אותך. אומץ מרמז על עמידה מול המפלצות שלך.
"למה אנחנו יכולים לצפות מחיים שחיים עם ידיים קשורות מאחורי הגב,
בפחדנות מוסווית,
עם חיוך רחב מאוזן לאוזן בכל מעידה,
כשכל תקוותך נשענת על המזל".
-פבלו בנבנטה-
כל מה שאנו משאירים למזל יחזור על עצמו. כל מה שאנו נותנים לקבל צורה משלו. כל מה שאנחנו מחכים כדי שזה יגרום לנו להרגיש טוב שוב. זה ימשיך לקרוא לנו כשאנחנו הכי חלשים. זה לא יעזוב עד שניפרד לתמיד. וזה מרמז לבכות אם יש צורך, מגובה ב"אני יכול לעשות את זה".
