תסמונת סבא וסבתא עבדים
במידה מסוימת, הופעתה של תסמונת סבא וסבתא העבדים בספרד נובעת משינויים שחלו בעשורים האחרונים במבנה המשפחתי. כמה היבטים חשובים הם שילוב נשים בעולם העבודה ועליית תוחלת החיים.
בגלל היבטים אלה, חלה עלייה באנשים מבוגרים שמטפלים בנכדיהם, במשרה מלאה. באופן חלקי, זה מקל מאוד על האיזון בין העבודה לחיי המשפחה.
אבל, איפה הגבולות? צריך לדעת לכבד את הגבולות של סבא וסבתא. כמו כן, אי אפשר לשכוח שהם כבר פרנסו את משפחותיהם ועשו את שלהם.
פרישה צריכה להיות רגע של שחרור. במיוחד, זה זמן למנוחה ולהנאה. אז אחרי חיים מלאים בעבודה, אתם חוגגים שסוף סוף תוכלו להקדיש קצת זמן לפנאי ולתחביבים שלכם. אבל, מה קורה עכשיו?
לפי קולובי וסנצ'ו, תסמונת סבא וסבתא עבדים גורמת לסדרה של תסמינים פסיכולוגיים ופיזיים אצל קשישים עקב שינויים חברתיים. למערכת התסמינים הזו יש השלכות ברמות שונות, החל מהרמה הפיזית.
פיוס ותפקיד הסבים והסבתות במשפחות
עד כמה חשוב תפקידם של סבא וסבתא במשפחות? לאור הזמנים הסוערים בהם אנו חיים כבר כמה שנים, תמיכת הקשישים היא מהותית. בפרט, הם מסייעים בכך שהם מקלים על ההשפעה החברתית של המשבר על משפחות. באופן ספציפי, הם עושים זאת על ידי מתן תמיכה במספר דרכים:
- תמיכה כספית: סבים וסבתות רבים 'נאלצו' לפרנס הן את ילדיהם והן את נכדיהם. בגלל המשבר הכלכלי בספרד, היו רבים שנטלו על עצמם את ההוצאות והצרכים של משפחתם המורחבת.
- טיפול בנכדיהם: כשהורים עובדים שעות רבות, סבים וסבתות אחראים כעת לטפל בנכדיהם. הם לוקחים אותם לפעילויות חוץ בית ספריות, פגישות רפואיות, שעות משחק ועוד. ללא תמיכת הסבים והסבתות, במקרים רבים, אי אפשר יהיה לעשות את כל הדברים האלה. לכן, זה הקל על הורים להקים משפחה מבלי לוותר על חיי העבודה שלהם.
- עזרה במטלות הבית: בישול, ניקיון או כל מטלה אחרת. בעבר, משפחות רבות יכלו להרשות לעצמן לשלם למישהו שיעזור להן בעבודות הבית. עם זאת, המשבר החל לגבות מחיר מכלכלת משק הבית. משמעות הדבר היא שסבים וסבתות היו צריכים לדאוג לכל המשימות הללו כדי לפרנס את ילדיהם.
"זה לא זקן שאתה, אלא איך אתה זקן."
-ז'ול רנארד-
בהזדמנויות רבות, כל הפעילויות הנ"ל הובילו לדינמיקה שבה סבים וסבתות עומסים יתר על המידה. לכן, זה גורם למה שאנו מכנים תסמונת סבא וסבתא עבדים. מתוך מחשבה על כך, חשוב ללמוד כיצד להציב גבולות, ולא להגיע לנקודה של התעללות.
תסמינים של תסמונת סבא וסבתא עבדים
"מה שנראה בהתחלה כמו רעיון יעיל, טיפולי ומעשיר לכל הצדדים, במקרים רבים, בהמשך, תפקיד הסבא והסבתא הופך לגרסה מודרנית של עבד, כבול בקשרים רגשיים".
-סולדווילה-
מצד שני, תסמונת סבא וסבתא עבדים לא לוקחת בחשבון את היתרונות של הסדר זה אם נעשה כראוי. הטיפול בנכדים יוצרת איתם קשרים חזקים יותר, כמו גם מביאה ליתרונות נוספים:
- סבא וסבתא נהנים מתפקידם.
- הם יכולים לבלות יותר זמן עם הנכדים שלהם.
- לעתים קרובות, שני הצדדים מרוצים.
- סבא וסבתא פעילים יותר מהרגיל.
- יש יותר בטיחות לסבים ולנכדים.
מצד שני, יש הרבה חסרונות והשפעות שליליות אם שני הצדדים לא מציבים גבולות. אם זה המקרה, אנחנו מתמודדים עם תסמונת סבא וסבתא עבדים.
- תשישות
- לחץ
- מרגישה נאלצת לעזור
- מעט חיי חברה ומעט זמן פנוי
- החמרה בבריאות
- מריבות משפחתיות
גבולות ותכנון
זכרו שלסבים וסבתות אין את אותה האנרגיה והיכולת שהיו להם כשהיו הורים. בגיל מבוגר עלולות להופיע מגבלות פיזיות. לכן, יש צורך להציב גבולות.
כמו כן, עליכם ליצור שגרה שבה גם לסבא וסבתא יש זמן שהם יכולים לבלות הרחק מהילדים. במילים אחרות, סבים וסבתות הם גם אנשים עם תחומי עניין משלהם. לעתים קרובות תחומי העניין הללו לא רק מועילים לעצמם אלא גם לנכדיהם.
אתה צריך לקחת בחשבון את השאיפות, התוכניות העתידיות וההעדפות שלהם. דעתם, למרות שהיא אולי לא מותאמת למציאות, תמיד תהיה מגובה בניסיון שלהם. זה נכון במיוחד לעניינים הומניסטיים, שבהם אולי זה לא השתנה כל כך. בכל מקרה, הם לא צריכים להרגיש מחויבים לוותר על חייהם למען הטיפול בנכדיהם.
לכן, תוכנית טובה וחלוקת משימות חיונית. חשובה מאוד תוכנית המאפשרת להורים לארגן את חייהם על ידי סמוך על סבא וסבתא רק כשצריך או כשרוצים. למרות שהם סבים וסבתות, אלה הם שבסופו של דבר יש להם את הזכות להחליט איך הם רוצים לבצע את תפקידם.
