הפתעה: רגש חולף ובלתי צפוי

מה אם לא הגבת בכלל כשמישהו ערך לך מסיבת הפתעה או נתן לך מתנה לא צפויה? אתה תפספס אחד מששת הרגשות הבסיסיים! הפתעה היא רגש שנשכח לעתים קרובות אך מסקרן ובלתי צפוי שאנשים חווים כשהחיים תופסים אותם.

עולם הרגשות מרתק עד אין קץ. כאשר רוב האנשים חושבים על הרגשות הבסיסיים, הם בדרך כלל מגיעים עם אושר, עצב, כעס ופחד. הם נוטים להשאיר הפתעה וסלידה מחוץ לרשימה, למרות שהאחרון קיבל יותר תשומת לב לאחרונה בגלל תפקידו בסרט Inside Out.

במאמר זה, אנו הולכים לחקור את הרגש החולף והבלתי צפוי ביותר: הפתעה.

מהי הפתעה בדיוק?

הפתעה היא רגש פתאומי שאתה חווה במצבים והקשרים בלתי צפויים. זה מופיע במהירות ומיד מתקשר עם רגשות אחרים שרלוונטיים במצב הנתון.

אבל למה ההפתעה מובילה במהירות לרגש אחר? ובכן, תאר לעצמך שאתה הולך לבד, ופתאום מישהו קופץ החוצה כדי לשדוד אותך. או שאתה חוזר הביתה ומישהו מחכה לך עם זר פרחים. איך אתה מגיב? הרגש הראשון, בכל מקרה, הוא כמובן הפתעה, אבל מה שאחריו תלוי בסיטואציה. במצב הראשון, ההפתעה שלך תגרור אחריה פחד או כעס. במקרה של הפרחים, סביר להניח שתרגישו מאושרים. לפיכך, ההפתעה תואמת את ההקשר.

בנוסף לתגובה הרגשית שלך, תחוו עלייה בפעילות הקוגניטיבית. זה מאפשר לך לנתח את הגורמים הקשורים להפתעה ולחבר אותה עם הרגש הרלוונטי.

כפי שהזכרנו לעיל, הפתעה, יחד עם אושר, כעס, פחד, עצב וגועל, היא אחד הרגשות הבסיסיים. לדברי פול אקמן, פסיכולוג המתמחה באופן שבו אנשים מחצינים את רגשותיהם.

מאפייני ההפתעה

הפתעה אינה חיובית או שלילית. זה בעצם רגש ניטרלי. להלן כמה מהתכונות העיקריות שלו:

• הפתעה היא הקצרה מכל הרגשות.
• זה קורה פתאום.
• גירויים חדשים יכולים לעורר הפתעה.
• זה יכול להתבטא גם בתגובה לעלייה פתאומית בגירוי.
• הפתעה היא השתקפות של העובדה שיש הרבה על העתיד שאנחנו לא יכולים לחזות.
• זה מתעצם כשהמצב חשוב.
• ההפתעה מושפעת מהרגש שמיד אחריו.
• זה מפנה את תשומת הלב שלך לגירוי החדש.
• הפתעה מתרחשת לעתים קרובות באמצע פעילות אחרת.

הפתעה חשובה כי היא מעודדת סקרנות ולמידה. בנוסף, זה יכול להשפיע על האמונות שלך לגבי אירועים אחרים. לדוגמה, אם מישהו נוקט עמדה בלתי צפויה בנושא, הטיעונים שלו הופכים מפתיעים ובדרך כלל משכנעים יותר.

ההשפעות של הרגש הבלתי צפוי הזה

הפתעה גם עוזרת לך להגיב ולהתנהג כראוי במצב בלתי צפוי. זה למעשה מפסיק את הפעילות השיורית של מערכת העצבים המרכזית שיכולה למנוע ממך תגובה המתאימה לדרישות המצב. יש לזה גם השלכות פיזיולוגיות וסובייקטיביות, אותן נסביר להלן:

השפעות פיזיולוגיות

ההשפעות הפיזיולוגיות הן אלו הקשורות לאופן שבו הגוף שלך מתפקד. כאשר אתה מופתע, מתרחשות שני סוגים של הפעלות:

• הפעלת מערכת העצבים האוטונומית. קצב הלב שלך, התכווצות כלי הדם ההיקפיים והרחבת כלי הדם הקפליים יורדים. אתה חווה עלייה פתאומית במוליכות העור והאישונים שלך מתרחבים.
• הפעלת המערכת הסומטית. לפעילות העצבית שלך יש גם עלייה רגעית שניתן לזהות עקב דה-סינכרון. עם זאת, אם התגובה אינה ספציפית או ממושכת, דה-סינכרון מערב את כל קליפת המוח ומתעצם.

כמו כן, הבעות גוף ייחודיות מלווים הפתעה שאתם בוודאי מכירים. אתה מרים את הגבות והעפעף העליון, האישונים שלך מתרחבים, הפה שלך נפתח והלסת שלך צונחת. בהתאם למידת ההפתעה, אתה עשוי לכופף מעט את הברכיים או ללמוד קדימה. צלילים כמו "אה!" ו"אה!" הן תגובות נפוצות.

השפעות סובייקטיביות

אלו ההשפעות המבוססות על השיפוט והרגשות של כל אדם. משך הזמן שלהם תלוי ברגע שבו מתרחשת התגובה הרגשית המאוחרת. כתוצאה מכך, הם מקלים על התנועה לקראת הרגש הבא.

האפקט הסובייקטיבי העיקרי הוא תופעה הנקראת "מוח ריק". זה קורה כי סיטואציה תופסת אותך לא מוכנה וקשה לתת הסבר על מה שקורה בדיוק באותו הרגע.

הפתעה היא גם תחושה שקשה להגדיר בגלל מספר הגירויים שיכולים לגרום לה. מצד שני, הפתעה משמשת לעתים קרובות כפרולוג או הקדמה לרגשות אחרים. במילים אחרות, לאחר שהרגשת מופתעת, לעתים קרובות תרגיש שמח או כועס.

האופי דמוי הפרולוג של ההפתעה הוא אולי מה שהופך אותה לכל כך חולפת. עם זאת, זה לא מוריד מחשיבותו ברמה האבולוציונית. הפתעה מקלה על תהליכים הקשורים לתשומת לב, התנהגות חקרנית וסקרנות במצבים מוזרים. הוא עושה זאת על ידי הפניית התהליכים הקוגניטיביים שלך למצב הקיים.

הפתעה ברשתות החברתיות

לפיכך, למרות שאולי לא נדבר הרבה על הפתעה, זה חלק נפוץ בחיינו. למעשה, זהו אחד המפתחות לשיווק ויראלי. מחקר של Alberto dafonte gómez שפורסם ב- Revista Científica Iberoeuropeana de Comunicación y Educación (Iberoeuropean Scientific Magazine of Communication and Education) ניתח את הסרטונים המשותפים ביותר ברשתות החברתיות ומצא ש-76% מהסרטונים המצליחים ביותר משתמשים בהפתעה ככלי שיווקי. די מדהים, נכון?

זה גם רגש אלטרואיסטי. זה מקל על התגובה הרגשית וההתנהגות בעקבות סיטואציה חדשה. לכן, זה מכין אותך לעבור לרגש אחר, וכידוע, השותף המושלם להפתיע הוא האושר.