אדישות והזנחה: איך לפגוע בילד
ילדות היא כאשר אנו בונים את היסודות שעליהם נבנה את חיינו. מה שילד צריך זה אהבה, קבלה וטיפול.
למרבה הצער, לפעמים הסביבה שלהם לא מקבלת את הדרישות הפשוטות האלה ולכן יסוד החיים שלהם מתערער על ידי סדקים עמוקים מאוד.
יש הרבה חוויות חיים שילד אולי לא יוכל להבין. אין להם לא את הכישורים האינטלקטואליים ולא את הכלים הרגשיים לעשות את זה. אדישות או דחייה מייצרים סבל עמוק. הם משאירים פצעים עמוקים ביותר שקשה לרפא.
" אהבה היא לילד כמו השמש לפרחים; לחם לא מספיק: ילד צריך ליטופים כדי להיות טוב ולהיות חזק.
-קונספציון ארנל-
אנשים רבים אפילו לא זוכרים בבירור את הרגשות שחוו במהלך הילדות. הם עשויים להרגיש שיש להם חיים בוגרים בעייתיים, אך אינם יכולים למצוא את מקור הבעיות שלהם.
ההסבר יכול להיות בילדות המאופיינת באדישות של האנשים שהם הכי אוהבים. בהמשך נדבר על חמישה סימנים שאפשר לראות באדם שמתעלמים ממנו בילדותו.
1. חוסר רגישות
חוסר רגישות היא תכונה החקוקה באישיותך אם התעלמו ממך בילדותך. זו, כך או אחרת, תגובה לאדישות. בילדות זה מוביל לתחושת נטישה ופיחות.
אצל מבוגרים, חוסר רגישות מתבטא באדישות. זה עשוי להיות מכוון לאנשים אחרים, או לחיים בכלל. אין התלהבות, אין תשוקה לכלום.
הסיבה לכך היא שמגיל צעיר האדם למד לעכב את רגשותיו מכיוון שהסביבה לא העריכה אותם.
2. דחיית עזרה מאחרים
במהלך הילדות כולנו צריכים הרבה מהסובבים אותנו. תמיכה, הדרכה וניחומים כל כך נחוצים. אם הילד חסר תמיכה זו, הוא ילמד לא לצפות לכלום מאחרים. כתוצאה מכך, הם עלולים להפוך ל"עצמאיים בכל מחיר".
הם הופכים לאדם שלא סומך על מה שאחרים יכולים לתת להם. הם ינסו לעשות הכל לבד. הם מגנים על עצמם מחוויות רגשיות שהם לא רוצים לעבור שוב.
למה? הם לא רוצים להזדקק למישהו ואז להתאכזב. לפעמים קורה גם ההיפך: האדם מבקש עזרה לכל דבר, אפילו לדברים שהוא יכול לעשות בעצמו.
3. תחושת ריקנות
התחושה שמשהו חסר חזקה מאוד אצל אנשים שהיו קורבן לאדישות קרה בילדותם. היה מקום ליקיריהם שנותר לא מלא. בגלל זה יש להם חור בלב.
תחושת הריקנות הזו הופכת לנורמה שלהם. שום דבר לא מספיק טוב, שום דבר לא יספיק. שום דבר לא "ממלא" אותם. גם לא אדם.
לפעמים התחושה שמשהו חסר באה לידי ביטוי בביקורת מתמדת, המופנית כלפי עצמם וכל מה שסביבם.
4. פרפקציוניזם
היעדר אהבה ותשומת לב במהלך ילדותו של אדם משפיע על האופן שבו האדם תופס את עצמו. אפילו בלי לשים לב, הם יחשבו ששום דבר שהם עושים אינו בעל ערך מספיק כדי לקבל הערכה. הם עלולים להיות שיפוטיים יתר על המידה ובלתי נסבלים.
בשלב הבוגר מקובל שהילד המוזנח עלול להפוך לפרפקציוניסט קיצוני. הנוקשות שלהם היא תגובה לחשד הלא מודע שהם לא עושים מספיק. בסופו של דבר, הם עדיין הילד שרוצה לקבל הערכה.
5. רגישות יתר לדחייה
כשילד מרגיש שמתעלמים ממנו, הוא מרגיש חסר ערך. הם מרגישים חסרי משמעות. כאילו החיים שלהם לא חשובים לאף אחד, ולכן הם מסיקים באופן לא מודע ש"יש משהו לא בסדר" איתם. זו תחושה של חוסר התאמה.
ילדות המאופיינת באדישות עלולה לגרום לרגישות יתר לביקורת של אחרים. כל סימן של אי הסכמה מתפרש כאיום.
כל מה שהם יכולים לשמוע זה "יש משהו לא בסדר איתך", בדיוק כמו שהם שמעו בילדותם. זה יכול להיות כואב מאוד.
מנקודת מבט נוירולוגית ופסיכולוגית, ילדות היא תקופה מאוד קריטית. זה לא אומר שחוויות רעות בשלב הזה הן בלתי ניתנות לתיקון.
עם זאת, הם משאירים סימנים שלפעמים נשארים לכל החיים. אדם יכול להשתחרר מהעול, אבל הוא יצטרך לעבוד קשה בשביל זה וכנראה לקבל עזרה מקצועית.
