עייפות פרטיות: השפעה מזיקה של מדיה חברתית
זהות ופרטיות הפכו למושגים קשים יותר לניהול היום. זה בגלל שקיים עולם נפרד לחלוטין באינטרנט. העולם הזה, למרות המראה האינדיבידואלי שלו, מקיים אינטראקציה עם החיים האמיתיים, ומטשטש את הגבולות בין העצמי לקולקטיב. זו תופעה שיכולה לייצר גם מה שנקרא עייפות פרטיות.
אם אתה משתמש באופן קבוע ברשתות חברתיות או גולש באינטרנט, אתה עלול למצוא את עצמך בפני הדילמה האם לחשוף מידע אישי יותר ממה שאתה צריך. לחילופין, מידע כזה עלול אפילו להיגנב ממך ללא ידיעתך. זה יכול לגרום לתחושות של חוסר ביטחון שעלולות להפוך לנטל עבורך.
לשם כך חקרה קבוצת פסיכולוגים את מושג עייפות הפרטיות. במאמר זה, אנו מספרים לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת על הנושא המרתק הזה.
עייפות פרטיות
עייפות פרטיות היא תחושת עייפות הקשורה לאמונה שלך שאין דרך יעילה לנהל את המידע האישי שלך באינטרנט. למעשה, אתם מרגישים שאתם חושפים את עצמכם לסיכונים הנגזרים מגלישה ברשת ושימוש במדיה החברתית.
בשל תדירותה, תסמונת זו הופכת במהירות להפרעה פסיכולוגית חדשה. עם זאת, זה עדיין לא נכלל בשום מדריך הערכה ואבחון.
פסיכולוגים מהמכון הלאומי למדע וטכנולוגיה באולסן (דרום קוריאה) ערכו מחקר בנוגע לתופעת עייפות הפרטיות. החוקרים ציינו כי מספר גדול של משתמשים חוו תסמינים הדומים לעייפות פסיכולוגית הנובעים מהקשרים באינטרנט שבהם הפרטיות אינה ברורה במיוחד.
התחושה הזו של חוסר פרטיות משותפת לכל המשתמשים. עם זאת, אנשים מסוימים מודאגים יותר מאי שיתוף המידע האישי שלהם מאחרים. למעשה, אנשים אלה מבלים זמן רב בקריאת התנאים וההגבלות שרוב המשתמשים מקבלים מיד.
תסמינים של עייפות בפרטיות
כיום, יש הרבה החלטות שאתה צריך לקבל על בסיס יומי. לדוגמה, אתה עשוי לתהות אם זה לא מזיק לפרסם תמונה מסוימת. בנוסף, עליך לקבל החלטה לגבי קובצי Cookie בכל דף אינטרנט שאתה נכנס אליו, כמו גם לבחור חבילת אנטי וירוס ואנטי תוכנות זדוניות טובה. החלטות מסוג זה יכולות לייצר את הדברים הבאים:
- תחושות של עייפות פסיכולוגית. זה נוגע לחוסר הכישורים והמשאבים שיש לך בניהול המידע האישי שלך באינטרנט.
- חוסר אונים נרכש. אתה עלול להיות כל כך המום בניסיון להגן על הפרטיות שלך, אתה למעשה בסופו של דבר אתה מוריד את השמירה שלך בגלל תחושות של תסכול, חוסר תקווה או אכזבה.
- חוסר יכולת למתוח בבירור את הגבול בין ציבורי לפרטי. למרות שהמילה "פרטי" מופיעה לעתים קרובות ברשתות החברתיות, האמת היא שהיא עדיין כרוכה בפרסום משהו שאחרים יוכלו לראות. המושגים מטושטשים ואיתם גם היכולת שלך לקבל החלטות מתאימות.
כל זה יכול להוביל לנטישת אמצעי הזהירות בהגנה על פרטיותך המקוונת. זה, בתורו, יכול להוביל לבעיות כמו גניבה של הנתונים האישיים שלך.
כרגע אין טיפול ספציפי לעייפות הפרטיות. עם זאת, פנייה לאיש מקצוע תועיל אם תמצא את עצמך סובל מהפרעה זו. הם יוכלו להקים עבורך תוכנית התערבות אישית, בהתאם לצרכיך האישיים.
הגבול המטושטש בין הפרטי לציבורי
באופן כללי, כולנו מודאגים מחשיפת המידע האישי שלנו ללא הסכמתנו. עם זאת, עייפות הפרטיות וחוסר האונים הנלמד הופכים לעתים קרובות את "ההסכמה לתנאים וההגבלות" לתהליך אוטומטי.
זה ידוע בתור " פרדוקס הפרטיות ". זה אומר שאנשים חושפים מידע אישי מרצונם למרות הדאגה שלהם ממנו. לתופעה זו יש גם צד אפל יותר, שכן שורשיה עמוקים הרבה יותר מעייפות פשוטה.
אחד הגורמים שהכי מטשטשים את הגבול בין האינטימי לציבור הוא הרשתות החברתיות. נכון לעכשיו, לבניית הזהות יש קשר חזק עם מה שמתפרסם בפלטפורמות הללו. מסיבה זו, אנשים רבים תופסים כי אובדן הפרטיות הוא בלתי נמנע.
בניית הזהות הקהילתית, תחושת השייכות וכמובן היעדר הרגולציה מעמידים את המשתמשים בדילמה מתמדת בנוגע לפרטיות. עם זאת, האם אנחנו באמת שולטים בתעבורת הנתונים שלנו? קשה לדעת מהצד הזה של המסך.
