טפח אהבה ללא תנאי כדי לשפר את בן / בת הזוג
לפעמים אנחנו תוהים איך להרגיש הגשמה תוך התעלמות מהתשובה הפשוטה מכולן: למד ליהנות מאהבה ללא תנאי. ברור שאהבה ללא תנאי היא האהבה הטהורה והמדהימה ביותר שהיקום שלנו נותן לנו והיא יכולה לגדול ולהתפתח. כשאנחנו צעירים אנחנו מתחילים לחוות את זה עם הורינו וקרובינו הקרובים, אבל כשאנחנו מתבגרים ומתחילים לעקוב אחרי שגרה, אנחנו שוכחים.
המקום שבו אנחנו מעוניינים יותר לשפר את זה, מבחינה ביולוגית, הוא עם בן זוג רומנטי. כשאנחנו בקשר רומנטי הוא מתפתח בכל התחומים ולא יודע גבולות. מספיק כדי לפתח את זה בלב שמח ומלא רצון להיות טובים יותר כבני אדם, להעביר חלק מהמהות שלנו לבן הזוג שלנו ללא תנאים.
הפסיכיאטר האירופי, מארק גולסטון, העלה את השאלה: "מה דרוש כדי לבנות אהבה ללא תנאי בזוגיות?" הוא הגיב ב-3 שלבים שאשתף אתכם היום.
"אהבה ללא תנאי מתאימה לאחת הכמיהות העמוקות ביותר, לא רק של הילד, אלא של כל אדם."
אריך פרום-
לפתח פעילויות משותפות
לפי גולסטון, אהבה בנויה על סדרה של הרגלים שאנו מפתחים באופן לא מודע. כשאנחנו אוהבים את בן הזוג שלנו בצורה ללא תנאים, אנחנו אוהבים להיות איתם ונהנים מהזמן שלנו ביחד. לפיכך, יש לנו רצון טבעי לחלוק פעילויות מענגות או מרגיעות אחרות.
חלוף הזמן עלול לגרום לתשוקה להיעלם, ואיתה להוריד את רמות האהבה הזו שעלתה על גדותיה בשמחה בהתחלה. בזמן שזה קורה, זה כאילו התחלנו לגלות פגמים חדשים בבן לוויה שלנו ושגם אלה שכבר הכרנו מתחילים להיראות הרבה יותר בלתי נסבלים.
הגילויים החדשים האלה לא קורים רק בגלל שאנחנו קרובים יותר לבן הזוג שלנו, אלא להיפך. הריחוק והשגרה הם שמזינים בהדרגה סוג זה של ייאוש.
הולכים יחד על ידי הסתמכות על האחר
אם שאלתם את עצמכם מה הדבר הראשון שמעיד על כך שזוג ביחד? זו תהיה השפה ושפת הגוף ביניהם. אנו חווים ובונים הרגשה של אהבה אמיתית על ידי להיות לידו ולצידה. זאת על ידי הדגמה בכל עת שאנו נמצאים שם ותומכים בהם לאורך דרכם.
הליכה יד ביד היא אחד האירועים המיוחדים ביותר שחוויתי בחיי. הליכה יד ביד היא מחווה פשוטה, אבל היא מסמלת קביעות, מגע ואיחוד. זה מסמל ללכת בנתיב החיים הזה ביחד, להעז מבלי לאבד אחד את השני.
זה נורמלי שיש ויכוחים. אם לא, זו תהיה תלות אפשרית ולא היינו מכבדים את עצמנו. כאשר מתרחש הרגע הזה של אי הסכמה, מנע ממנו להפוך לכעס. לשים בצד טינה וגישה שלילית תעזור לכם לשמור על מערכת היחסים שלכם ברמות מלאות ובריאות.
לחבק את טובתם של אחרים ולהביע את רגשותינו
אחד ההיבטים המבדילים בין בני זוג חזקים הוא שהם מכירים בכך שיחד הם יותר מהחלקים האישיים שלהם. הם מכירים בכך שבן הזוג שלהם משפר את חייהם ומשלים את אישיותם.
"אני הולך. אתה הולך. אבל אתה תישאר בליבי. לנצח."
-לוז גאבס-
6 השלבים של מערכות יחסים
מערכות יחסים רומנטיות, עוברות כמה שלבים שדרכם, חוויות, רגשות, רגשות ופרויקטים יהיו שונים מאוד. זהה היכן... ראה עוד
