מצבים פוגעניים - למה כל כך קשה לצאת?
זה משהו שקשה לאנשים רבים להבין והם מאשימים את הקורבן. נהוג לשמוע, "אם הוא פגע בך כל כך, למה אתה חוזר או נשאר איתו?" המציאות לא כל כך פשוטה. הנשים האלה לא באמת אשמות. למעשה, ישנן סיבות רבות לכך שקשה לצאת ממצב פוגעני. המשך לקרוא כדי ללמוד מדוע ואולי לעזור למישהו במצב הזה.
" הצורך הבלתי רציונלי הזה בפיקוד, שליטה וכוח על אדם אחר הוא הדבר העיקרי שמוביל לאלימות במשפחה. "
-לואיס רוחאס מרקוס-
תלות רגשית והתעללות
כשאתה במערכת יחסים אתה אמור להרגיש אהוב על האדם האחר. אז איך נגדיר תלות רגשית? זהו צורך קיצוני בחיבה מבן הזוג שמזין את המחשבות האובססיביות של האדם האחר ואת תחושות הנטישה הקבועות. זה יכול לגרום לאישה להתנהג בכניעה כדי שהיא לא תאבד את המאהב שלה.
בסופו של דבר היא מתעדפת את בן זוגה על פני כולם וכל השאר (כולל את עצמה) ועושה לו אידיאליזציה. זה מוביל אותה להתמקד רק בתכונות הטובות שלו (גם אם אין הרבה) ולכסות על האכזריות והתוקפנות שלו. היא גם מקבלת את אמונותיו של בן הזוג התוקפני שהוא העדיף.
זה קשור לפחד להיפרד. הפחד הזה גורם אז לחרדת פרידה, מה שגורם לקורבן לחשוב שהדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא שהקשר יסתיים והיא תיגמר לבד. אז היא עושה כל שביכולתה כדי למנוע את זה. זה הולך עמוק יותר אם ההתעללות עקבית מכיוון שבן הזוג התוקפני לעתים קרובות מרחם ומנסה "לפצות" על הנזק שגרם.
זו אשמתי
הקורבנות במצבים פוגעניים אלה יכולים בסופו של דבר להאשים את עצמם באלימות שהם סובלים. בתוכנית המחשבה שבה אישה מניחה שבן זוגה אדיב ואכפתי, אין מקום לקבל את התנהגותו האלימה. אז כשזה קורה הקורבן מחפש סיבה ובדרך כלל רואה את עצמה כסיבה. זו הסיבה שהנשים הללו אינן רואות את עצמן כקורבנות, אלא הן חשות אשמה או אחריות.
מה שקורה זה שבמערכת היחסים יש תוקפנות איומה ומפחידה ואז רגעים טובים שנותנים תחושת הקלה. בתרחיש זה, הקורבן בדרך כלל יעשה הכל כדי שהחלק השני יהיה הרבה יותר תכוף. היא תעשה את זה גם אם זה אומר שהיא בסופו של דבר קוברת את עצמה יותר ויותר.
סיבות נוספות מדוע נשים נשארות במצב פוגעני
יש עוד גורם שעוצר קורבן מלעזוב מערכת יחסים פוגענית - הערכה עצמית נמוכה. היא רואה את עצמה כאדם שלא יכול לעשות דברים כמו שצריך או כאדם חסר ערך וזה משהו שהמתעלל כל הזמן אומר לה. "אתה חסר ערך", הוא ביטוי נפוץ כשמדובר באלימות מילולית.
אבל המתעלל לא משתמש רק באלימות פיזית או פסיכולוגית נגד הקורבן שלו. זה גם נפוץ שגבר נפטר מרשת התמיכה החברתית של אישה. בבידוד הקורבן הזה היא נשארת תלויה או הופכת תלויה עוד יותר במתעלל. המטרה הסופית של אסטרטגיה זו היא להבטיח שלקורבן אין עם מי לדבר או לבקש עזרה.
צורה נוספת של התעללות היא חוסר אונים נלמד. לאט לאט הקורבן מתחיל לאבד הרבה מהכוח והחופש שלה, אז היא בסופו של דבר חושבת שאין דבר שהיא יכולה לעשות כדי לברוח. ואז הייאוש משתלט על חייה והיא לא יכולה לראות מוצא.
