בלוטות יותרת המוח והאצטרובל: תפקודים ומאפיינים

בלוטות יותרת המוח והאצטרובל מווסתות רבות מהתהליכים ההורמונליים שלך. הם מרכז הכוח הקטן במוח שלך שדקארט הגדיר כמקום מושבה של הנשמה. מעבדה כימית מתוחכמת זו מתווכת תהליכים בסיסיים כמו המנוחה וההרפיה שלך, ההזדקנות שלך ואיזון בלוטת התריס שלך.

כאשר אנו מחפשים מידע על בלוטות זעירות אלו, מקובל למצוא מספר הפניות מהעולם הרוחני. זה בקושי מפתיע. למעשה, עבור רבים, 'העין השלישית' הזו מתחברת לצד הקסום והאינטואיטיבי ביותר שלך. טביעתם של מבנים אלו בתרבות שלנו נובעת מכך שהם קשורים למחזוריות האור והחושך.

כאדם, אתה שולט במקצבים הביולוגיים שלך בהתאמה לטבע. אור השמש מקים ערוץ שממריץ את הגרעינים הקטנים של המוח שלך. בלוטות יותרת המוח והאצטרובל הם כמו מנצחים של תזמורת. הם אלו שמנחים את הגדילה, הבשלות המינית, הטמפרטורה ואפילו מווסתים את הרגשות שלך.

לכל חוסר איזון קטן יש השפעה ישירה על הרווחה שלך.

הפונקציות של בלוטות יותרת המוח והאצטרובל

רוב המידע שאנו יודעים על בלוטות יותרת המוח והאצטרובל מגיע ממחקרים נוירולוגיים פתולוגיים שבוצעו על מבנים אלו. לדוגמה, סופרים ומומחים בנושא כמו הרופאים ג'יי אנדרסון, נ. אנטון וק.צ'טרג'י מציינים בעבודת מחקר שלחלק מהאנשים הסובלים מבעיות הורמונליות יש שינוי במבנים אלו כמקורם.

בלוטות אלו קטנות במיוחד (קצת פחות מ-8 מ"מ) והן זוכות לזרימה גדולה של דם. זה אומר שהם חשובים ביותר. יחד עם זאת, איננו יכולים להזניח פרט נוסף: הם רגישים ביותר לאורח החיים שלך.

בואו נסתכל על הפונקציה של כל אחד מהם.

בלוטת יותרת המוח או היפופיזה

היבט מרתק אחד של הבלוטה הזו הוא האופן שבו היא מתחברת עם הסביבה שלך. למעשה, בהתבסס על כל המידע שהוא מקבל מהחושים שלך ומהתלמוס שלך, הוא משחרר סדרה של הורמונים. אלה מאפשרים לך להסתגל ולהגיב בצורה מוצלחת יותר לדרישות חיצוניות.

• בלוטת יותרת המוח או ההיפופיזה מקלה על קשר חברתי. יתר על כן, זה עוזר לך להגיב לסכנה.
• זה מעדיף שחרור של אוקסיטוצין כדי לחזק את הקשרים שלך עם בני הזוג שלך, הילדים וכו '.
• זה ממריץ את שחרור הורמוני האדרנל כדי שתוכל לעמוד טוב יותר בלחץ.
• בלוטת יותרת המוח פועלת גם יחד עם ההיפותלמוס.
• ההיפותלמוס, הקשור לרגשות שלך ולזיכרון שלך, בתורו, מושפע מבלוטת יותרת המוח.
• למעשה, האיחוד בין בלוטת יותרת המוח להיפותלמוס שולט בתהליך של שינוי מה שאתה חושב ותופס למצב רגשי.

חשוב גם להדגיש את מעורבותה של בלוטה זו בתהליכים ביולוגיים מסוימים. זה

• מסדיר את חילוף החומרים.
• ממריץ את ההורמון הממריץ (FSH) וההורמון הלוטיניזציה (LH). אלה משחררים אסטרוגן, טסטוסטרון ופרוגסטרון.
• ממריץ פרולקטין, הכרחי לייצור חלב.
• מתווך ייצור של מלנוציטים כדי לטפל בפיגמנטציה של העור שלך.
• ממריץ הורמוני גדילה והתפתחות אנושית.

כפי שהזכרנו קודם לכן, בלוטת יותרת המוח רגישה ביותר לסביבתך. אוניברסיטת שיבא, תל השומר (ישראל) ערכו מחקר שבו הסבירו שיש קשר בין קרינה מייננת להופעת גידולים במבנה זה.

בלוטת האצטרובל: מווסת המחזורים

בלוטות יותרת המוח והאצטרובל חולקות מספר תפקידים. עם זאת, האחרון הוא זה שתמיד עורר את העניין הגדול ביותר מנקודת מבט מיסטית ורוחנית. אולי זה בגלל צורת העץ שלו, או השבריריות שלו, או בגלל שהוא צריך חושך כדי לתפקד ביעילות.

מעניין שברגע שמגיעים לגיל ההתבגרות, הפעילות של בלוטת האצטרובל מתחילה לרדת. עד כדי כך שכיח להגיע לבגרות עם בלוטת אצטרובל שכבר מתחילה להראות סימני הסתיידות. הרגישות שלו לסביבתך, למזון, לרעלנים הסביבתיים ולאורח החיים שלך לפעמים מפחיתה את תפקודו התקין.

בואו נסתכל על התהליכים המווסתים על ידי בלוטת האצטרובל. זה:

• מווסת את קצב היממה שלך ומשרה שינה.
• מפריש מלטונין בחושך. אוניברסיטת הוקאידו (יפן) ערכה מחקר שהסביר שכל שינוי במבנה הזה ישפיע ישירות על מנוחת הלילה שלך.
• הוא המפתח להתבגרות מינית.
• כל שינוי במבנה זה יכול אפילו לתווך הופעה של הפרעה רגשית עונתית ודיכאון.

איך אתה יכול לטפל טוב יותר בבלוטות יותרת המוח והאצטרובל שלך?

נכון לעכשיו, העניין בבלוטות יותרת המוח והאצטרובל גובר. מעבר לתחום המיסטי והרוחני, אנו מוצאים יותר ויותר עבודות בנושא המיועדות לקהל הרחב. דוגמה אחת היא כתב העת למחקר אצטרובל, הכולל מחקרים מרתקים כמו שהם מעשיים.

מבנים אלה הם דוגמה ברורה לאופן שבו המערכת האנדוקרינית שלך גם מתווך את ההתנהגות והאישיות שלך. למעשה, ההשפעות של מחלות כמו תת פעילות של בלוטת התריס או יתר פעילות בלוטת התריס מוכרות היטב. עם זאת, הפרעות אלו לא משפיעות רק על חילוף החומרים והמשקל שלך. הם גם משפיעים על מצבי הרוח שלך ועל המנוחה שלך.

מסיבה זו, בהחלט יכול להיות שימושי ללמוד כיצד ניתן לטפל טוב יותר במבנים אלה. לדוגמה, עליך:

• הקפידו על תזונה טבעית ככל האפשר, ללא חומרי הדברה, צבעים וחומרים משמרים.
• אכלו מזונות גולמיים, מגידול אורגני. זה מפחית את הסתיידות בלוטת האצטרובל.
• שפר את אספקת הויטמינים A, D וקומפלקס B, כמו גם מינרלים כמו מגנזיום או מנגן.
• נסו להסתגל למחזוריות הטבע. ואכן, אם תמיד חיית את חייך באור יום ותנוחה כשחושך הבלוטות הללו יעריכו זאת.
• צמצם את החשיפה לאור כחול ממכשירים אלקטרוניים.

מבין שתי הבלוטות, החשובה ביותר היא ללא ספק בלוטת יותרת המוח או ההיפופיזה. זה המבנה האנדוקריני הרלוונטי ביותר. זה בגלל שהוא מווסת כמעט את כל התהליכים בגוף שלך. לכן, כדאי מאוד לטפל בזה. מסיבה זו, כדאי לנסות ולהתאים את אורח החיים שלך בצורה בריאה יותר שתואמת יותר את מקצבי היום והלילה.