למעלה: אף פעם לא מאוחר מדי להגשים את יעדי החיים שלנו
מטרות החיים נותנות לנו תחושת כיוון. לאחר שסימנו את המטרות הללו, אנשים בדרך כלל ממקדים את המשאבים שלהם כדי לנסות ולהגיע אליהם, בדרגות שונות של הצלחה. זה מאפשר להם לקבל תחושה ברורה יותר של מה באמת חשוב בחיים. מטרות החיים הללו יביאו לנו מכשולים בדרך, אך מכשולים אלו נותנים לנו את המוטיבציה להתגבר עליהם בו זמנית.
מטרות החיים שלנו משתנות מאוד כיחידים. עם זאת, מטרות מאפשרות לאנשים למקד את מאמציהם. על ידי כך, פעולותיו של כל אדם תואמות בדרך כלל את מטרותיו. מטרות מאפשרות לנו לקבוע דרך ולהעריך את ההתקדמות שלנו. הגשמת היעדים מעניקה לנו תחושת סיפוק והגשמה אישית, אשר בתורה מגבירה את האושר וההערכה העצמית שלנו.
"כדי לפתור בעיה או להגיע למטרה, אתה...לא צריך לדעת את כל התשובות מראש. אבל אתה חייב שיהיה לך מושג ברור לגבי הבעיה או המטרה שאליה אתה רוצה להגיע".
-W. קלמנט סטון-
למעלה: הרפתקה עם טוויסט
למעלה הוא סרט אנימציה משנת 2009. ביים אותו פיטר דוקטור, זוכה שני פרסי אוסקר, והופק על ידי דיסני ופיקסאר. בתחילת הסרט אנו פוגשים את קרל פרדריקסן. קארל הוא ילד קטן וביישן עם אליל: החוקר צ'ארלס מונץ. הרפתקאותיו של מונץ מוצגות בבתי הקולנוע באותה תקופה. אולם יום אחד, מונץ מואשם בהמצאה או המצאה של תגליותיו הארכיאולוגיות. קארל הקטן הרוס כשהוא שומע את החדשות האלה.
עם זאת, קארל מכיר בחורה בשם אלי. הבחורה הזו מתוודה שהיא גם מעריצה של צ'רלס מונץ ושהיא המייסדת של מועדון המעריצים שלו. אלי חושפת את תוכניתה: לקחת את מטה המועדון למפלי גן העדן. קארל יודע שמפלי גן עדן הם האזור שמונץ חקר בג'ונגל של אמזון.
אלי וקארל מבטיחים לעזור זה לזה לעשות את הטיול הזה. הם נשארים חברים, בסופו של דבר מתחתנים ועוברים לבית הישן שבו לאלי יש את מועדון המעריצים שלה.
לאחר מכן קארל ואלי מתחילים לחסוך לטיול שלהם למפלי גן העדן. עם זאת, נסיבות שונות בחייהם מאלצות אותם להוציא את כל חסכונותיהם. האפשרות לעשות את הטיול הנכסף הזה הלכה והתרחקה. בסופו של דבר הם מגיעים לגיל מבוגר יחד, ולמרבה הצער, אלי פתאום נהיית חולה ומתה. הם אף פעם לא מצליחים לעשות את טיול החלומות שלהם למפלי גן העדן.
מר פרדריקסן: חיים ממוקדים ביעדים
קרל פרדריקסן, כיום אלמן ודי זועף על כך, עצוב מאוד ומושפע ממותה של אשתו. נאלץ לעזוב את הבית בו הוא חי כל חייו, הוא מחליט על פעולה דרסטית ומתכנן תוכנית.
הוא מצליח להצמיד ולנפח אלפי בלוני הליום לביתו ממש ביום שבו הוא אמור להתפנות. ביתו מתרומם בנס וטס לעבר החופש. קארל סוף סוף בדרך למפלי גן העדן. בעזרתו של ראסל הקטן, חוקר ילדים, קרל יצליח בסופו של דבר להגיע למפלי גן העדן. בנוסף, יפגוש שם גם את גיבור ילדותו: צ'רלס מונץ.
חייו של קרל פרדריקסן הם דוגמה להתמדה בהשגת מטרות חיינו. גם קארל וגם אלי חיו חיים מאושרים. שניהם עבדו יחד כדי להשיג את טיול החלומות הזה. למרות שבסופו של דבר הם לא הצליחו לעשות את זה ביחד, פשוט לחסוך למטרה היא הישג בפני עצמו. ובזקנתו, קארל מקיים את הבטחתו לאלי ונוסע לאמזונס. הוא משיג את מטרתו, ובכך אף מקבל משפחה חדשה.
מטרות חיים בגיל מבוגר
כל אדם יוצר מטרות ויעדים שונים במהלך חייו. מטרות אלו משתנות עם הזמן על ידי כישוריו, היכולות ותחומי העניין המשתנים של האדם. בגיל מבוגר, היכולות שלנו פוחתות. קשיש חייב כל הזמן להסתגל ולשנות את מטרותיו בהתאם. זו הדרך היחידה ליהנות מהזיקנה במלואה.
לאורך כל הזקנה, אנו נעשים מודעים לכך שהזמן הוא כעת משאב מוגבל. ידע זה משנה את אופן פעולתו של אדם. הידיעה שנותר לנו כמות מוגבלת של זמן תאפשר לנו לנסח מחדש יעדים כדי להתאים אותם למציאות החדשה הזו.
מה שקורה לעתים קרובות הוא שהמטרות שלנו בגיל מבוגר שונות מאלו שהיו לנו כשהיינו צעירים. באופן כללי, המטרות של הצעירים מבוססות על החינוך והחברות שלהם. להיפך, המטרות שלנו בשנים האחרונות קשורות יותר לפעילויות פנאי ובילוי, כמו גם לבריאות שלנו.
בשל כך, ביסוס יעדי חיים אישיים בגיל מבוגר יש חשיבות עליונה. להיות עסוק הוא אחד הדברים שנותנים הכי הרבה משמעות לקיום שלנו. המטרות שלנו מספקות את המוטיבציה הדרושה להתמודד עם שלב זה של החיים.
מחקרים הראו שזה מאוד בריא למבוגרים מבוגרים לשקול להחזיר את מטרות החיים שהיו להם בצעירותם. המטרות שלנו בגיל מבוגר עדיין יכולות להיות קשורות בדרך כלשהי לתחומי העניין שלנו במהלך הבגרות הצעירה. בדרך זו, ייתכן שיהיה קל יותר למצוא את המוטיבציה, האנרגיה והמשאבים הדרושים לנו למטרות החדשות הללו.
החשיבות של אנשים אופטימיים
בנוסף לכך, אופטימיות היא תמיד יתרון גדול בגיל מבוגר. אנשים שיש להם את האיכות הזו בחייהם יכולים להוות עוגן עבור קשישים, לעזור להם להמשיך בזמנים קשים. עבור קשישים, אנשים אלה יכולים להוות מקור נהדר למוטיבציה, והשותפים המושלמים לטיול כדי להשיג את מטרות חייהם, בדיוק כפי שאנו רואים בסרט למעלה.
כן, זה נכון שהגיל יכול להרחיק אותנו מכמה מהמטרות שלנו. עם זאת, תמיד קיימת האפשרות להתאים את היעדים הללו לתנאים או לאפשרויות הנוכחיות שלנו.
בגיל 60, בקושי ניתן לצפות מאיתנו להיות אלופי התעמלות אולימפית. אבל מה שאנחנו יכולים לעשות זה להיות מעורבים בכל פעילויות שאנחנו יכולים ואפילו להתחרות עם אנשים בגילנו שחולקים את תחומי העניין שלנו. בכל מקרה, תמיד יש מטרה אחת שצריכה להיות לכולנו, אפילו בגיל מבוגר. איזו מטרה זאת? לא אחר מאשר המטרה להתגבר על הפחדים שלנו. למטרה זו אין מחסומי גיל, והסרט למעלה הוא דוגמה מושלמת לכך.
