הערך של להיות נאמן לעצמך
הערך של להיות נאמנים לעצמנו הוא עצום. כדי להוכיח שלהיות נאמן לעצמך יכול לספק יתרונות גדולים לדרך החשיבה שלך ולהבנת העולם, ברצוני לטייל במצוות הפסיכולוגיה ההומניסטית.
ייתכן מאוד ששמעתם על פסיכולוגיה הומניסטית. תנועה זו הייתה ועודנה חלופה תקפה לביהביוריזם ולפסיכואנליזה הפרוידיאנית.
מהי פסיכולוגיה הומניסטית
פסיכולוגיה הומניסטית היא אסכולה לפסיכולוגיה שגורסת שמצבי המצפון המשתנים הם אמצעי יוצא דופן למיצוי הפוטנציאל האנושי שלנו, המעניק רלוונטיות מיוחדת לחוויה הלא מילולית.
פסיכולוגיה הומניסטית היא ענף מודרני שמקורו באירופה כחלק מהתנועות התרבותיות המהפכניות של שנות ה-60. היא ביססה את עצמה בסופו של דבר כגישה פסיכולוגית תקפה לתחומים חברתיים ואמנותיים שונים.
כדי לאמת את הגישות של הפסיכולוגיה ההומניסטית, תומכיה מסתמכים על התיאוריות של ז'אן-ז'אק רוסו, הפילוסוף הצרפתי המהולל. רוסו מתאר את בני האדם כפראים אצילים שפיתחו רגישויות פוריות, אדיבות, שמחות וטובות. כלומר, כל עוד חוויות שליליות או החברה עצמה אינם משחיתים את הטבע שלהן.
להיות נאמנים לעצמנו על פי הפסיכולוגיה ההומניסטית
הפסיכולוגיה ההומניסטית מציעה את המאפיינים הבאים של בני אדם:
- האדם צריך להיות גלובלי. בתוך כל אדם מתכנסים רגשות, התנהלות, פעולות ומחשבות למכלול אחד.
- התנהגות אנושית היא מכוונת, כפי שמסתכלת מנקודת מבט אישית, שבה חירות וכבוד משתתפים באופן רלוונטי.
- הקיום האישי של כל ישות צריך לעבור דרך הקשר בין אישי, שבתוכו כל ישות מתפתחת. עם זאת, תמיד מתחשבים באינדיבידואליות שלהם בקשרים חברתיים עם בני גילם.
- האדם הוא אדם אוטונומי. לכל אדם יש את היכולת לקבל החלטות משלו, אשר בתורן מכוונות את התפתחותו לכיוון שהוא בוחר.
- למי שהוא אוטונומי יש את היכולת לקחת על עצמו את האחריות שלו בתוך יחסים חברתיים ובין אישיים.
- הנטייה הטבועה והטבעית של בני האדם היא מימוש עצמי. בשל כך נוצרות אינדיבידואליות וצמיחה אישית.
- כל חוויה פנימית של כל אדם היא אישית ויש לה משמעות בתוך עצמה. חוויות אלו הן הציר היסודי שעליו הן מפתחות רשת של תפיסות שיש לכל אדם לגבי עצמו.
בואו להכיר את הגישות המגוונות שניתן למצוא בתיאוריות של הפסיכולוגיה ההומניסטית. תראה בכולם את החשיבות החיונית של להיות נאמנים לעצמנו כדי שיהיה לנו קיום בעל ערך רב:
