מחיקת הטעויות שלך היא מחיקת החוכמה שלך
הנה אתה שוב: דואג ומתחרט על מה שקרה או על מה שעשית. הנאום הוא תמיד אותו דבר, מייגע וחוזר על עצמו, מאשים את עצמך בטעויות שעשית או בהחלטות שלא קיבלת.
התמונות מבליחות כל הזמן, המילים שאמרת הן הד שאף פעם לא רחוק מאחור, הרגשות שלך כלא מגביל... ובינתיים, השעות חולפות מבלי שאתה מבין...
" אולי, אם הייתי מספר להם איך אני מרגיש, לא היינו מתרחקים", "אולי אם הייתי בוחר באפשרות אחרת, לא היינו במצב הזה", "הייתי צריך לקחת את הקרדיטים האלה כשהיה לי סיכוי; עכשיו הם נדרשים לעשות מה שאני רוצה ואין לי אותם," "למה אף פעם לא אמרתי להם שזה מפריע לי שהם לא שאלו אותי מה שלומי?"
ובזו אחר זו, החרטות והלא ידועים יכולים להפוך לספירלה אינסופית: אתה יודע איפה זה התחיל, אבל אי אפשר לדעת איפה זה יסתיים, כי זה לא קורה.
אתה יכול לפגוע בעצמך כמה שאתה רוצה, להרוס את עצמך לאט לאט, אם זה מה שמתחשק לך לעשות, למרות שהאני הפנימי שלך כנראה לא היה אוהב את זה מאוד.
עצור ותחשוב: בשביל מה אתה עושה את זה? לאן לוקחים אותך הקינות והבלגן הנפשי שלך?
אם תהיה כנה עם עצמך ותענה על השאלות הללו, תגלה יותר ממה שאי פעם דמיינת. אתה יכול לזהות את הצרכים והרצונות הפנימיים שלך.
עכשיו, צלול לתוך השאלה הזו: האם זה שימושי להתחרט על הטעויות שלך? אתה באמת חושב שהן רק טעויות?
לפני שתמשיך בהאשמתך ובקורבן, הרשה לי לומר לך משהו: הן לא רק טעויות, הן הזדמנויות. התמקדו בכל חוויות הלמידה הנובעות מהם.
גלה את ההזדמנות הנסתרת
הכל עניין של רצון להתקדם ולהתפתח, במקום להישאר תקועים ולכודים, כאילו היו לנו כדור ושרשרת קשורים לקרסולינו, ומחזיקים אותנו שבויים בעבר.
אתה יכול לנסות בעצמך, עכשיו, אם אתה רוצה. בחר אחת מהטעויות שלך, הפוך אותה, והרהר מה אתה יכול ללמוד מאותה סיטואציה או חוויה.
כל מה שאתה היום הוא הודות למשהו שעשית או לא עשית בעבר שלך. ההצלחות שלך, וגם הטעויות שלך. וכנראה יותר האחרון מאשר הראשון.
אחרי כל מה שעברת עד לנקודה הזו, לאורך כל תהליך חייך, בוודאי יש לך הרבה דברים שאתה מרגיש בהם גאה. והאם לא בזכות המצוקות וחוויות הלמידה שקיבלת, הצלחת להשיג אותן?
אני אתן לך דקה לענות על זה...ובאמת תקשיב, כי זה מסר לעצמך.
ואני לא מתכוון רק להצלחות, לחלומות ולמטרות, אלא גם לאיכויות, לתכונות ולאישיות שלך, למהות שלך. אתה חושב שאין לזה שום קשר לטעויות שלך?
לכל מה שעברת, לכל מה שהרגשת, חשבת או עשית, היו השלכות חיצוניות, אבל גם פנימיות. זה תלוי בך איך להשתמש בהם: אתה יכול לסחוט אותם ולהוציא את כל המיץ, או לשמור על החלקים היבשים והנבולים, לרפרף על פני השטח או לחפור עמוק ולמצוא את החוכמה שמגיעה איתו.
טעויות הן הדלת ללמידה
לכל פעולה, מחשבה והרגשה שאתה חווה היו שורה של השלכות בחייך. הדבר החשוב הוא להיות מודע לכך שכל מה שאתה היום מושפע ממה שאולי קרה או לא קרה בעבר. ואם היינו מוחקים את כל הטעויות שלנו, היינו מוחקים את הלקחים שנלמדו יחד איתן.
על ידי מחיקת אפילו סיפור אחד או חוויה אחת, לא נהיה אותו הדבר. ומסיבה זו, במקום לבזבז את זמננו בדאגה לגבי האפשרויות שעשינו דברים אחרת, התחל לדאוג להיות האני הטוב ביותר שלך בכל מצב, בכל רגע, כל שנייה.
