לעולם אל תשכח שאין שום דבר רע בשינוי כל עוד אתה מתקדם בכיוון הנכון.
כולנו היינו בנקודה שבה חשבנו שבנינו לעצמנו חיים נוחים שבהם הכל בשליטה, רק שהאזעקות יתחילו פתאום לצלצל - נורות אדומות קטנות שדוחפות אותנו לתנועה כדי שלא נישאר תקועים בפנים. אותו מקום יותר מדי זמן. זוהי הדרך הייחודית של החיים להעמיד את האיזון הרגשי שלנו למבחן אל מול שינויים בחיים.
שינויים בחיים לא מחכים לאף אחד. זה חלק מהחיים, וזה מאלץ להגיב כל הזמן. אנחנו תמיד מרגישים קצת אי נוחות בתחילתו של משהו חדש, ואנחנו נאבקים להסתגל אליו. אנחנו לא רגילים לזה, למרות שזה מלווה אותנו מאז שנולדנו.
"אנחנו לא מתרחצים פעמיים באותו נהר, אנחנו לא חיים פעמיים באותו גוף, אנחנו לא מתים פעמיים באותו מוות".
-אוסקר האן-
בהתחשב בכך ששום דבר קיים אינו יכול להימשך ללא הגבלת זמן, חשוב לנו להכיר בכך שהכל מתכלה. הכל מתפתח, מנוגד, חופף ומשתנה. עלינו ללמוד לזרום עם השינויים ולמצוא את הכלים שאנו צריכים כדי להיות מוכנים ככל האפשר לכשיגיעו.
שינויים בחיים הם לא נוחים
הדבר הצורם ביותר בשינוי הוא אופיו השרירותי והלא בטוח. אתה לא יכול לחזות כמה זמן זה יימשך, את ההשלכות שיגרמו לכך, או את האנרגיה שתשקיע בניסיון לא ללכת לאיבוד בזה.
שינוי הוא גם לא נוח כי רוב הזמן זה לא בידיים שלנו. אין לנו את הפריבילגיה להחליט להישאר איפה שאנחנו. בנוסף, יש החלטות שמשנות את חיינו, אבל יש גם חיים שמשנים את ההחלטות שלנו, גם אם איננו מודעים לכך.
זוהי הדרך הייחודית של החיים להעמיד את האיזון הרגשי שלנו למבחן אל מול שינויים בחיים.
"החיים הם סדרה של שינויים טבעיים וספונטניים. אל תתנגד להם; זה רק יוצר צער. תן למציאות להיות מציאות. תן לדברים לזרום בטבעיות קדימה בכל דרך שהם אוהבים."
- לאו צו -
אבל מה שאנחנו יכולים לעשות זה להתמודד עם זה במרץ ובאומץ ולנסות להסתגל לזה בצורה הטובה ביותר. לעולם אל תשכח שאין שום דבר רע בשינוי כל עוד אתה מתקדם בכיוון הנכון.
שינוי יכול לשמח אותך
בזמן שחשבתי על שינוי וכל מה שקשור בו, נזכרתי בקטע של דיאלוג מהסרט מלך האריות שבו רפיקי מעז לומר ששינוי הוא טוב, למרות שהוא לא קל, ולפעמים הוא מאלץ אותך להתעמת עם כאב כואב. עבר.
כמובן שכולנו עוברים תקופות קשות שממש משפיעות עלינו, אבל אנחנו צריכים לעבור אותן כדי להתבגר ולהתחזק. וכמה שינויים עושים אותנו מאושרים. זה טוב לקחת סיכונים כדי שנוכל להמשיך להתקדם, להגדיר יעדים חדשים, להכיר בפגמים שלנו ולחשוב מחדש על הערכים שלנו. שינוי יכול להיות חיובי.
הכיוון הנכון הוא תמיד קדימה
אתה טועה אם אתה מסתכל אחורה וחושב שאתה עדיין באותו מקום. אתה מבולבל אם הראש שלך בעננים ואתה לא יכול לרדת מהם כדי לעצב את עתידך. אתה טועה אם אתה לא מלמד את עצמך שהכיוון הנכון הוא להתחיל מכאן ועכשיו ולהמשיך להסתכל קדימה.
"החיים לא מחכים לך בשום מקום, הם קורים לך. אי אפשר למצוא אותם בעתיד, כמו מטרה שאתה עדיין צריך להשיג; זה כאן ועכשיו, ממש ברגע הזה, בנשימה שלך, ב מחזור הדם שלך, בפעימות הלב שלך. לא משנה מה אתה, זה החיים שלך, ואם אתה מחפש משמעות במקום אחר, אתה תתגעגע אליה".
-בעילום שם-
אם אתה מוצא את עצמך עובר שינויים עמוקים בחיים (מהסוג שמרעיש אותך מבפנים ומבחוץ), קבל זאת ללא חשש. חפש בכל המסלולים האפשריים במבוך שאתה נמצא בו ומצא פינה שבה אתה יכול ללכת כדי להרגיש בטוח. קח את האתגר והפוך אותו לשלך.
