תפקוד הכאב לאחר אובדן
החיים מורכבים מהפסדים. בכל פעם שאנחנו מרוויחים משהו, אנחנו תמיד צריכים לתת משהו בתמורה, כמו זמן, למשל. יש אובדנים שמקלים עלינו, כאלה שאנחנו אדישים כלפיהם, וכאלה שהיינו רוצים שלא נצטרך להתמודד. זה יכול להיות אדם שאיבדנו, אבל זה יכול להיות גם חפץ, אפשרות או חלום. כשמדובר בסוג אחרון זה של אובדן, יש צורך להרגיש כאב, במיוחד כאשר הוא חותך פצע עמוק לתוך העור שלך.
ניתן להבין את הכאב כביטוי של עצב, שיכול להוביל אנשים אחרים להתקרב אלינו ולתת לנו מעט חום שאולי איכשהו יפצה על הקור שהשתלט בחלל הריק החדש שנוצר. זה אמור להתקבל באמפתיה, מעט מילים והרבה הבנה.
כאב לא תמיד מעורר אמפתיה אצל אחרים
למרבה הצער, כאב יכול לסבך את החיים בהרבה דרכים. קודם כל, אולי לא תקבל את התמיכה החברתית הזו. רובנו מבינים שאנשים סובלים כשהם מאבדים אדם אהוב, שכן זו חוויה שלצערנו כולנו עוברים במוקדם או במאוחר. עם זאת, אנשים מסוימים אינם יכולים להבין סבל על פני סוגים אחרים של אובדן. לדוגמה, אנשים רבים מעולם לא החזיקו או אהבו חיית מחמד, והם אינם מבינים את הכאב הנובע מאובדן חיית מחמד.
אובדנים אחרים שיכולים להיות קשים להבנה הם הזדמנויות או חלומות. הם חשובים לך באופן אינדיבידואלי, ולעתים קרובות אתה עובד לקראתם בעצמך, אז הם טומנים בחובם הרבה תקווה עבורך שקשה לבטא אותה כי אתה לא יכול להשוות אותה לשום דבר אחר. אתה יכול להגיד למישהו שאתה מרגיש עצוב כי כל העבודה שאתה עושה במשך שנים פשוט נמוגה, אבל יהיה לו קשה מאוד להבין אם הוא לא התאמץ איתך או ראה את הפנים שלך. את הימים הקשים. קשה להסביר את כל זה.
לכן, הבעיה הראשונה שכאב מציג היא חוסר אימות מאנשים אחרים.
התפקיד הראשון של כאב הוא לזהות שאובדן התרחש. למעשה, הכחשה היא סוג של ההפך מכאב. זה לחיות כאילו האדם, החלום, התקווה, החפץ או החיה עדיין היו בחייך. אנשים המכחישים אובדן מתנגדים להופעת הכאב.
