טינאייג'יזם, "מחלה" הפוגעת במיליוני בני נוער ברחבי העולם

לפני כמה חודשים, סיפור הפך ויראלי על מתבגרת שביקשה מאמה לכתוב לה פתק שמתנצל על האיחור לשיעור. האם, כנראה שהופתעה בהתחלה מהעצב שלה, החליטה להיות יצירתית עם הבקשה. היא הצדיקה את האיחור של בתה במחלה שהיא כינתה כ"טינאייג'ר-איזם".

האם, ניקול פופפיק, פרסמה את הפתק ברשתות החברתיות, ואמרה: "זה מה שקורה כשאתה מאחר בגלל החלטות גרועות שלך ואתה מבקש ממני לכתוב לך תירוץ".

הפתק שכתבה לבתה, קארה, נכתב כך: "קארה איחרה הבוקר כתוצאה ממצב המכונה 'טינאייג'ר-איזם'. מתבגרים ברחבי האומה הגדולה שלנו סובלים, ואין תרופה ידועה. התסמינים הם רבים, אבל הבוקר הספציפי היא סבלה מחוסר יכולת להסיר את עצמה ממיטתה, וגם הרגישה צורך לדבר בחזרה עם יולדתה. נראה שהיא מתאוששת לאחר שראתה את הטלפון הנייד שלה עף מחלון המכונית. אנא התקשר אליי אם תהיה התלקחות נוספת. תודה".

טינאייג'יזם הוא תחילתה של מטמורפוזה

הפסיכולוג סטנלי הול נחשב לחלוץ בחקר גיל ההתבגרות כשלב של התפתחות. הוא תיאר את גיל ההתבגרות כלידה שנייה. אדם חווה סיכום של חוויות אינפנטיליות, בתוספת משברים ולקחים.

גיל ההתבגרות נע בין הגילאים 12-20. היא מביאה למספר רב של שינויים - לא רק פיזיים, אלא גם קוגניטיביים, רגשיים וקיומיים. בשל השינויים הללו, נער מתחיל לתהות איך העולם עובד, ומה התפקיד שהוא ממלא בו.

זהו, מבחינות רבות, מהפך מוחלט. הנערים והנערות הללו נמצאים על רכבת הרים רגשית וקוגניטיבית שמסבירה את התנהגותם המרדנית.

הרבה הורים שואלים את עצמם את אותו הדבר. אם נראה שבני נוער פיתחו את היכולת לחשוב כמו מבוגרים, למה הם לא מתנהגים כמו מבוגרים? התשובה פשוטה: בגרות קוגניטיבית ובגרות רגשית לא תמיד הולכים יד ביד.

זו הסיבה שבני נוער עדיין נחשבים בדרך כלל כבלתי בשלים מבחינה רגשית. הם משתמשים בהתנהגות לא עקבית, נפיצה וטמפרמנטית כמנגנון הגנה עצמית. (אלה התנהגויות שהן סימפטומטיות לבני נוער.) עם זאת, עלינו לדעת שבגרות קוגניטיבית ואינטלקטואלית היא מה שגורם לבני נוער להתחיל לפתח את הזהות והאישיות שלהם.

בדרך כלל, מתבגר מפתח יכולת רגשית מקבילה לזו של מבוגרים. עם זאת, למרות שיש להם את הרגשות האלה, עדיין אין להם חוויות של מבוגר. זה אומר שהם צריכים לנתח ולעבד את מלוא הנטל של עולם רגשי חדש לגמרי.

ההפעלה הרגשית הזו היא כל כך מכריעה שהנער לא יכול להבין את רוב הרגשות שהוא מרגיש. עם זאת, כל החוויות הללו יעזרו להם להבין טוב יותר את השילוב המורכב של רגשות, מחשבות, פעולות ומצבים פסיכולוגיים איתם הם מתמודדים.

3 גורמים המסבירים דינמיקה משפחתית מורכבת בגיל ההתבגרות

מיליוני הורים ברחבי העולם יכולים להזדהות עם תופעת הנער-איזם. גילויי התנהגות סוררים ומאתגרים של הבן או הבת המתבגרים יכולים להיראות כמו מרד נגד כל הנורמות שנקבעו על ידי ההורים או החברה עצמה.

אתה צריך לזכור שהזמן הזה מבלבל גם עבור המתבגר שלך. למרות שהם כל הזמן מחפשים, ממציאים מחדש ומשתנים, הם לא ממש מצליחים למצוא את עצמם. הם מרגישים את חוסר היציבות שלהם ואין אור בקצה המנהרה.

המורכבות של מערכות יחסים משפחתיות במהלך גיל ההתבגרות מתחלקת לשלוש קבוצות (לא כולל וריאציות אישיות):

1. עימותים עם ההורים ועם מעמדם בחברה

יש שלב מסוים בתקופה הזו שבו מתבגרים מקבלים יחס של ילדים אבל מתבקשים להתנהג כמו מבוגרים. זה הורס את תדמית הבגרות והביטחון העצמי שלהם ומנציח קונפליקט פנימי עם החברה.

תופעה זו נקראת דה-סינכרון. זה בעצם מתייחס לבני הנוער שהופך ליותר ויותר פגים, בעוד שהשילוב שלהם בעולם העבודה הבוגר לוקח יותר ויותר זמן. זה מאריך את ההתבגרות ועלול להחמיר קונפליקטים משפחתיים.

2. שינויים במצב הרוח

גיל ההתבגרות הוא, בהגדרה, סוער מבחינה רגשית. השינויים האופייניים במצב הרוח יכולים להיות חדים, שליליים, קיצוניים ותכופים. בני נוער מדווחים שהם מרגישים יותר רגשות שליליים מאשר בני נוער או מבוגרים במהלך כל יום נתון.

בנוסף, שנים אלו יכולות להיות אפילו יותר צורמות, אינטנסיביות ושליליות אם הנער אינו פופולרי בבית הספר. יכולות להיות בעיות גם אם הציונים שלהם נמוכים או שיש צרות בבית, כמו גירושין לאחרונה. גיל ההתבגרות הוא שלב מאוד "מסובך מבחינה רגשית".

3. התנהגות מסוכנת

לבני נוער יש זיקה ללכת בניגוד לנורמה. לכן, הם יכולים למצוא את עצמם עטופים בפעילויות לא חוקיות, אנטי-חברתיות או מסוכנות. עם זאת, בניגוד לקונפליקטים משפחתיים ושינויים במצב הרוח, סבירות גבוהה יותר שהתנהגות מסוכנת תופיע בסוף גיל ההתבגרות.

בני נוער הם אימפולסיביים והם מחפשים כל הזמן אחר תחושות חדשות. שני הגורמים הללו, יחד עם מה שכבר הזכרנו, עוזרים לנו להבין עד כמה התקופה הזו קריטית. בני נוער זקוקים להשגחה והדרכה (מרחוק נבון ומותאמת לנסיבות) מהמבוגרים האחראים בחייהם.

מכיוון שגיל ההתבגרות הוא השלב שבו בני נוער מעבדים ומפנים את סביבתם, עלינו לעצב בקפידה את סביבתם. אין לחשי קסם שיעזרו לנו לעבור את התקופה הזו. למרות שזה אולי נראה מוזר, כל המשפחה צריכה להתכונן ולהסתגל לגיל ההתבגרות, בדיוק כפי שהייתה עושה אילו היו מצפים לתינוק חדש בבית.