6 המתנות הרגשיות של המוח הנשי
בין אם זה באמצעות השפעה תרבותית או ביולוגיה טהורה וקשה, גברים ונשים נוטים להיות שונים בדרכים שבהן הם מתייחסים לרגשותיהם . זה נובע במידה רבה ממגוון האופן שבו המוח הזכרי והנקבי מתנהגים.
זה לא נדיר שנשים מרגישות תסכול מסוים כשמגיע הזמן לאינטראקציות רגשיות עם הגברים שנמצאים סביבן. מצד שני, זה אופייני לגברים לחשוב מדי פעם שלנשים יש איזושהי כוח ראיית-רוח.
ובמובנים מסוימים זה נכון. המוח הנשי הוא מומחה בקריאת פרצופים, בפירוש גוונים של קול ובניתוח ניואנסים רגשיים.
אמנם הם מומחים, זה לא אומר שהם חסרי טעות; לפעמים גם המוח של האישה עושה טעויות, במיוחד בגלל ש"רמזים רגשיים" אינם אובייקטיביים וזה משהו שעלינו לזכור תמיד.
עם זאת, אנו אכן יכולים לשקול שגברים ונשים חיים במציאות שונה. הבה ננתח את המתנות הרגשיות שמשותפות למוחן של נשים במיוחד:
1. מתנת הרגשות החזקים
רגשות חזקים אינם מצבים רגשיים ספונטניים; הן תחושות פיזיות חזקות שאחראיות להעברת מסרים רבי עוצמה למוח.
באמצעות רגשות חזקים אלו, נשים יכולות ליצור קשר עמוק למשל לכאב של מתבגר, לתהיות של בן זוגן לגבי הקריירה שלו או לאושר של חבר שהגיע למטרותיהם.
לפי לואן בריזנדין, זה עשוי להיות קשור לכמות התאים הזמינים במוח הנשי להבנת תחושות הגוף. כלומר, העלייה באסטרוגן החל מגיל ההתבגרות מחדדת את יכולת המוח לעקוב ולחוש רגשות.
למעשה, על פי כמה מחקרים 1, אזורי המוח האחראים על הרגש גדולים ורגישים יותר במוח של נשים. זו הסיבה שכאשר אישה מתחילה להרגיש משהו במעיים שלה, אזורים מסוימים במוח מופעלים, כמו האינסולה וקליפת המוח הקדמית.
המבנים והאזורים הללו במוח אחראים לניבוי, לשפוט, לשלוט ולשלב רגשות שליליים. זו הסיבה שאישה מפרשת את האצת הלב או את התכווצות הבטן כרגש עז מאוד.
2. מתנת קריאת רגשות
למוח הנשי יש את היכולת להבין במהירות את המחשבות, האמונות והכוונות של אחרים על סמך אינדיקטורים קטנים 2. מאמינים שכשרון גדול זה הוא תוצאה של פעולות מצד נוירוני מראה, המאפשרות התבוננות, חיקוי והשתקפות של מחוות, תנוחות, מקצבי נשימה, מבטים והבעות פנים של אנשים אחרים.
המוח הנשי מיומן במיוחד בצורה זו של "מראה רגשית", וזו הסיבה שאנו יכולים לומר שהנוירונים שלהם פעילים יתר על המידה, ומעוררים בצורה כה חזקה את הקשר הרגשי שלהם עם אחרים.
3. המתנה של היכולת להרים שלטים קטנים
נקודה זו, לקיצוניות, יכולה להיות יותר סכנה מאשר מתנה. נשים מיומנות מאוד בניהול העצב או הדיכאון שלהן, שכן לעתים קרובות הן צריכות לחיות עם תקשורת רגשית אינטנסיבית בגלל הנטייה הביולוגית שלהן.
זאת אומרת שאם, כפי שראינו במחקרים שונים 3, נשים מבינות רגשות באמצעות תקשורת לא מילולית ב-90% מהזמן, ברור שהן צריכות לחיות עם זה בתדירות גבוהה הרבה יותר מגברים, שמבינים רגשות באמצעות מחוות בסביבות 40% של מקרים.
זה מוביל לעתים קרובות לכך שהם לוקחים בחשבון את החשיבות של פרטים קטנים, תשומת לב ויכולת להקשיב כשמשהו משתבש, שכן שינויים רגשיים נוטים להיתפס, אפילו בעדינותם הרבה.
4. מתנת הזיכרון הרגשי
המוח הנשי זוכר מערכות יחסים כמו סרט שלם, לא לפי סצנות. למעשה, רגשות נרשמים כזיכרונות. האמיגדלה בוחנת כל אירוע לפי עוצמתו הרגשית.
במובן זה קל יותר לקוד ולאחסן את המידע הזה, שלצד הניואנסים הרגשיים השונים שלו, משמש בהיפוקמפוס כדי לתת צורה לזיכרונות שלנו, כאילו מדובר בצילומים תחושתיים מפורטים.
5. המוח הנשי אינו מתמודד היטב עם כעס
למרות העובדה שגברים ונשים טוענים שהם חשים יכולת דומה להתמודד עם כעסים, דרך הביטוי והשחרור שלו מאוד מובחנת. במובן זה, נמצא הבדל מבני באמיגדלה (מרכז הפחד, הכעס והתוקפנות), שהיא גדולה יותר אצל גברים.
עם זאת, האזורים האחראים לשליטה במצבים אלה (קליפת המוח הקדם-מצחית) נוטים להיות גדולים יותר אצל נשים. בנוסף, כמות הקולטנים להורמון הטסטוסטרון שונה אצל חלק מאשר באחרים.
במילים אחרות, הדרך שבה אישה מתמודדת עם כעס לא קשורה רק לנורמות חברתיות וחינוכיות, אלא גם עשויה לנבוע מהנטייה של המוח הנשי להתחשב במצבים ולמנוע את ההשלכות של קונפליקט.
במובן זה, ניתן לומר שנשים נוטות להוסיף שלב נוסף לעיבוד הרגשות, התורם להרהור, "התהפכות", לעוצמת, לסיבות ולהשלכות של המצב לפני שמוציאים חילופי דברים סוערים.
6. מתנת הרגישות העזה
אין זה מפתיע שנשים מהוות אחוז גדול של אנשים רגישים במיוחד (HSP). פחד, מתח, גנים, אסטרוגן, פרוגסטרון וביולוגיה של המוח משתלבים לעתים קרובות בצורה כזו שהסיכון לסבול מהפרעות רגשיות כמו דיכאון וחרדה גבוה מאוד.
ישנם מדענים המציעים כי הרגישות למוטציות מסוימות של אסטרוגן, כמו CREB-1, מגבירה את הפגיעות של המוח הנשי לחוסר איזון ביוכימי המונע מצב רגשי בריא.
עובדה שאין עליה עוררין שלמוח הנשי יש יכולות גדולות בכל הנוגע לעבודה ועיבוד רגשות. אז, לאחר שקראנו את 6 המתנות או המאפיינים המוצגים לעיל, אנו מקווים שעכשיו תבינו טוב יותר את העובדה שלכל אדם יש את המציאות הפיזית, כמו גם הפסיכולוגית והחברתית שלו, משהו שללא ספק נותן לנו את ההזדמנות להיות ייחודיים אנשים אותנטיים ואמיתיים.
1 באטלר, (2005). פעילות הקשורה לפחד ב-subgenual cingulate קדמי שונה בין גברים לנשים. Neuroreport 16 (11): 1233-36
לוונסון (2003). דם, זיעה ופחדים: הארכיטקטורה האוטומטית של הרגש. Ann NY Acad Sci 1000: 348-66
2 Pujol (2002). שונות אנטומית של ה-cingulate gyrus הקדמי וממדים בסיסיים של אישיות האדם. Neuroimage,15 (4): 847-55.
3 Mannning, JT et al (2004) הבדלים בין מין ואתניים ביחס ספרות 2 ל-4 של ילדים. Early Hum Dev,80(2) 39-46.
הערה לקורא
אם הקורא רוצה ללמוד עוד על נושא זה, אנו ממליצים לקרוא את הספר "המוח הנשי" מאת לואן בריזנדין.
