מה עומד מאחורי צניעות יתר?
צניעות עוזרת לך להתחבר לאחרים בחברה. זה לא מאפשר להישגים שלך להאפיל על אלה של אנשים אחרים. עם זאת, צניעות מוגזמת יכולה לעשות בדיוק את ההיפך. זה יכול להפוך את היחסים עם האנשים סביבך לקשים יותר. אנשים אחרים עשויים לראות בצניעות מוגזמת סוג של שקר.
אתה כנראה לא יודע איך להגיב כשמישהו סביבך צנוע יתר על המידה. הם גורמים לך לתהות אם הצניעות שלהם אמיתית. אולי אפילו תרצה להתרחק מהם. אבל מעבר לחוסר נוחות לאחרים, התנהגות זו עלולה לחבל בסיכויים החברתיים של העוסקים בה. בואו נדון למה.
מהי צניעות?
צניעות היא גישה שנוטה לרכך פעולות חיצוניות. זה כרוך בשמירה על עצמך בגבולות מסוימים למען אינטרסים חברתיים או אישיים. אתה יכול גם לתאר את זה כענווה וחוסר יוהרה. עם זאת, מושג הצניעות עשוי להשתנות בהתאם להקשר התרבותי. בנוסף, זה קשור לאופנה, מוסר, דת ותחומים אחרים.
לא משנה מה המקרה, אנשים צנועים נוטים להמעיט בחלקים מסוימים באישיותם או בהישגיהם והצלחותיהם. הם עושים זאת מתוך כבוד לזולת וכדי להימנע מפגיעה ברגשותיהם. ניתן להשתמש בצניעות כדי להפחית את הציפיות של האנשים סביבך. זה עוזר לך להבין למה אנשים אחרים מצפים ממך ומה הם רואים כנורמלי. אבל מה קורה כשאתה מתחיל להעלות את דעותיהם של אחרים?
צניעות יתר
חלק מהמומחים מתארים צניעות מופרזת כמנגנון הגנה עצמית של אנשים שרוצים שאחרים יחזיקו מהם ציפיות נמוכות יותר. ציפיות גבוהות מבני משפחה ואהובים יוצרות מתח בילדות. במקרים אלה, אנשים עשויים להשתמש בצניעות מוגזמת כדרך לבקש מאחרים לצפות פחות מהם.
כפי שציינו לעיל, צניעות יתר מאפשרת לך להבין מה אנשים אחרים מצפים ממך. עם זאת, זה משפיע על הרעיון שיש לאנשים אחרים לגביך. זה עלול אפילו לשדר חוסר ביטחון, תסביכים, קבלה עצמית לקויה והערכה עצמית נמוכה.
בראיון עבודה, למשל, הגזמת ההישגים שלך גרועה באותה מידה כמו הקטנתם. יש אנשים שחושבים שהם יכולים להגיד דברים כמו "אני יודע שאני לא כשיר לתפקיד הזה, אבל..." או "אני לא חושב שאני טוב בזה, אבל..." עם זאת, הם יכולים לפגוע הסיכויים שלך לקבל את העבודה.
אחרי הכל, צניעות מחפשת מידה מסוימת של אמפתיה. באמצעות צניעות, אתה מנסה לקבל חמלה וקבלה. עם זאת, צניעות מוגזמת עלולה לגרום לאנשים לדחות אותך במקום זאת. זה בגלל שזה נראה כאילו אתה מתחנן לקבלה של אדם אחר בצורה מזויפת.
מה עומד מאחורי צניעות יתר?
אחד המרכיבים העיקריים של צניעות קיצונית הוא חוסר ביטחון. לאנשים צנועים יתר על המידה יש הערכה עצמית נמוכה. הם כל הזמן מחפשים אישור מאנשים אחרים. למעשה, גם כאשר האנשים האלה באמת אינטליגנטים, הם יחפשו חולשות ויבקרו את עצמם בצורה קשה. בנוסף, הם יפחיתו מההישגים שלהם. הם עלולים אפילו להגביל את ההתקדמות שלהם.
זו הבעיה העיקרית של אנשים צנועים יתר על המידה: הם מחבלים בעצמם. סוג זה של התנהגות מייצר חוסר ביטחון עד כדי כך שהם לא מסוגלים לקחת סיכונים. ככאלה, הם לא מתקדמים כפי שהם צריכים. וזה לא מוגבל לחיים המקצועיים. זה יכול להשפיע גם על החיים האישיים שלהם.
האם אפשר להפסיק להיות צנוע יתר על המידה?
כמו בכל תכונת אישיות, קשה להיפטר מצניעות יתר. בסופו של יום, אנשים צנועים מדי לעתים קרובות אפילו לא יודעים שהם כן. ברגע שהם אכן יגלו את האמת הזו, הם עלולים להרגיש עצבניים לגבי לעשות את הצעד הראשון לתיקון זה כי הם מפחדים ממה שאחרים עשויים לחשוב.
למרות שזה אולי לא קל, אפשר לנהל את זה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשכוח מדעות של אחרים, לפחות בחיי היומיום שלך. כאשר אתה מזלזל בדעות של אנשים אחרים, אתה תוסיף ערך לדעות שלך. זה חיוני כדי שתרגיש בנוח עם ההחלטות שלך למרות שהן לא תמיד נכונות.
בסופו של דבר, ללמוד לאהוב ולכבד את עצמך יעזור לך להשאיר את הצניעות המוגזמת מאחור.
