גברים רגישים - מעבר למיתוסים
העולם מלא במיתוסים הקשורים לגברים רגישים. זו הסיבה שזהו נושא שמעניין אנשים רבים, נושא שאנו רואים כעת מנקודת מבט אחרת.
כעת, לפני שנמשיך, ברצוננו להבהיר שאיננו מתכוונים להיכנס לוויכוח על רלטיביזם תרבותי, במיוחד בנוגע לסטריאוטיפים המקובלים ביותר בכל תרבות. מה שאנו מתכוונים לעשות הוא להדגיש את השינוי הנוכחי של הגבריות לגבי המבנה החברתי שלה.
בשנים האחרונות, גבריות נקשרה בהדרגה לרגישות במובנים מסוימים. זוהי סטייה ממיתוסים רבים שמחזיקים בתרבויות מערביות מסוימות. אחרי הכל, רגישות אופיינית לכל היצורים החיים. לפיכך, כאשר גבר אינו מכיר ומקבל זאת כשלו, אין לו בבעלותו המלאה את הגבריות שלו.
במאמר זה, אנו מדברים על רגישות גברית וחורגים מהמיתוסים והתפיסות השגויות על מנת למצוא נקודת מבט חדשה על תיאור הגבריות. במקביל, נסקור כמה אמונות נפוצות.
מהם גברים רגישים?
מילון אוקספורד מגדיר רגישות כ"יכולת להבין רגשות של אנשים". אבל מהם גברים רגישים?
התשובה לשאלה זו זהה להגדרה לעיל. לכל אחד יש את היכולת לאמפתיה וכולנו מבינים את הרגשות של אנשים. עם זאת, גברים נשללו מהסגל הזה בהקשר של אמונות מסוימות בתרבויות רבות. לטענתם, גבריות וכוח לא מתערבבים עם עולם הרגישות והרגשות.
בגלל זה, לגברים היה תפקיד של מגינים לאורך ההיסטוריה בשל כוחם שלהם וללא קשר לסביבה שבה הם גדלו. למשל, בתרבויות שונות, גם גברים מקבלים קרדיט על זהות שבה המיניות והכסף ממלאים תפקיד מהותי כסמלים של כוח. לפיכך, אדם שמראה את רגשותיו נחשב חלש.
החידוש הוא שיש שינוי חשוב בתרבויות מסוימות בהקשר זה. יותר ויותר גברים משלימים עם הרגישות של עצמם ומרשים לעצמם להיות רגשיים וחיבה. זה אפשרי רק כאשר הם יכולים לאמץ את הרגישות שלהם ולהפוך כל תחושות של חוסר ביטחון שיש להם להעצמה.
כמובן, הרגישות ישנה כמו לכלוך. זה היבט מולד של כל ישות, ללא קשר למין או למין. אנחנו מרגישים להגן על עצמנו, לשרוד. הבעיה התחילה כאשר רגישות יוחסה רק לנשים בהקשרים תרבותיים שונים.
מאצ'ו מול גברים רגישים
כמה ביטויים שהופכים למנדטים כשמשתמשים בהם בגידול ילדים. ביטויים אלה בהחלט עיצבו את זהותנו. ברור שהם הובילו לבעיות קיומיות כי הם לא נכונים. לפיכך, הן או חצאי אמיתות או מבוססות על נימוקים שגויים.
לדוגמה, ביטויים כמו "גברים לא בוכים", " בובות זה לבנות", "את בוכה כמו אישה", "נשים לא נמשכות לגברים טובים, הן מעדיפות בנים רעים", או "גברים לא נמשכים" לא להחליף חיתולים" הם כולם דוגמאות למיתוסים כאלה. ביטויים אלו מעודדים גברים לסטות מהצד הרגשי שלהם.
בהקשר זה, הפסיכולוגיה הקוגניטיבית הראתה לנו שאמונות מועברות מדור לדור. לעומת זאת, הפסיכואנליזה עוזרת לנו להבין שמיסטיפיקציה זו מתרחשת באמצעות מנגנונים לא מודעים.
לכן, חשוב להבין שלכל גבר יש את החופש לבחור את הדרך שלו. וזה, כמובן, הוא יכול לתבוע יותר מקום להתעמק ביקום הרגשי שלו. לפיכך, ניתן יהיה להפוך ממאצ'ו-אדם לאדם רגיש, אדם חדש המסוגל ליצור קשרים עמוקים יותר עם עצמו, עם אחרים ועם הטבע.
לכן, חשוב לטפח את התפיסה שגבר רגיש אינו פחות גבר. פשוט, במקום לעקוב אחר הנחיות גבריות מבוססות תרבותית, גברים יכולים להיות גמישים עם התחום הרגשי שלהם. לכן, הם יכולים ליהנות ממה שיש לרגישות להציע.
"לא המצב הוא זה שיוצר את האיש, אלא האיש שיוצר את המצב."
-פרדריק ויליאם רוברטסון-
המאפיינים של גברים רגישים
- קודם כל, הם יודעים שלהיות רגיש לא הופך אותם לפחות גבריים.
- הם מכוונים כלפי האדם האחר במערכות היחסים שלהם.
- גברים רגישים מבינים.
- הם מעריכים את האינטואיציה.
- הם לא מתעלמים מהרגשות שלהם.
- גברים רגישים הם ספונטניים.
- הם יודעים שהם לא צריכים להוכיח את גבריותם כדי להיות "יותר" גבריים.
- הם הרבה יותר מופנמים.
- גברים רגישים מסוגלים לנהל את הרגשות שלהם.
למרות שקשה להיפרד ממנדטים חברתיים, תרבותיים ומשפחתיים, האמת היא שגם גברים רגישים. למעשה, הגברים של היום לקחו צעד קדימה כדי לממש את הצד החיבה שלהם.
כעת, ראוי לציין שמנדטות הגבריות הללו לא תמיד נכפות על גברים על ידי גברים אחרים. נשים אחראיות גם להפצת הסטריאוטיפים הללו. מסיבה זו, שני המינים חייבים לעבוד יחד כדי להוריד את המחסומים השוללים עולם רגשי מגברים. עליהם להשתתף באופן פעיל בשינוים.
היתרונות של רגישות גברית
קבלת רגישות כחלק מהגבריות שלך מועילה במובנים רבים:
- אמפתיה. גברים רגישים מפתחים יכולת מצוינת לשים את עצמם זה בנעליו של זה.
- חמלה. הם מבינים את כאבם של אחרים ורוצים להקל עליו.
- צמיחה רוחנית. הם יכולים ליצור קשרים עם העולם הרוחני שלהם.
- ידע עצמי. הם מכירים את עצמם.
- הבנה עצמית. הם יכולים להשיג את מטרותיהם על ידי שימוש בצד הרגשי שלהם.
- אינטליגנציה בין אישית. הם בונים מערכות יחסים טובות יותר עם אחרים, שכן אמפתיה עוזרת להם ליצור קשרים חזקים יותר.
עם זאת, חשוב להזכיר שלמרות שרגישות גברית מקובלת בימינו, עדיין לא קל לגברים רבים להראות את הצד הרגיש שלהם.
לדברי הסופר וולטר ריסו, יש גברים שלא יכולים לבכות כי הם מפחדים להיות מתויגים "הומו". הם חיים בכאב כי הם לא יכולים לבקש עזרה בעיקר כי הם עדיין מאמינים במיתוס שגברים צריכים להיות עצמאיים.
לכן, כדי ליצור קשר עם הרגישות הגברית שלך, אחד הצעדים הראשונים שעליך לעשות הוא לשים בצד את הדרישות העצמיות שלך. בדרך זו, תוכל לשנות את כל הביטויים והמיתוסים השליליים שאתה מאמין שהם נכונים.
קיימת רגישות גברית. למרות שליצור קשר עם העולם הרגשי היא משימה קשה עבור כל גבר, אם תצליח, תבנה קשרים חדשים מנקודת מבט אחרת.
