אחרים לא תמיד רואים אותך כפי שאתה רואה את עצמך
האם אתה רואה את עצמך כפי שאתה באמת או איך אחרים רוצים שתהיה? זו אולי נראית כמו שאלה לא חשובה, אבל במציאות, זו נקודה חשובה לשקף עליה.
למען האמת, ברגע שאתה מתחיל לחשוב על זה, אתה מבין שייתכן שאנשים אחרים לא יראו אותך באותו אופן כמו שאתה רואה את עצמך. לדוגמה, האופן שבו אתה מתנהג איתם או מראה את עצמך בפניהם עשוי למעשה ליצור דימוי של עצמך שאינך חולק.
"מראות הן כמו תודעה. אתה רואה את עצמך שם כפי שאתה, וכמו שאתה לא, כי מי שרואה את עצמו במעמקי המראה מנסה להסתיר את כיעורו ולתקן אותו כדי להיראות בנחת".
-מיגל אנחל אסטוריאס-
לכל זה יכול להיות השפעה חיובית או שלילית. תאר לעצמך, למשל, כשעלית כמה קילוגרמים אבל אחרים אומרים לך שאתה נראה בסדר. זוהי דוגמה פשוטה שמדגימה שנקודת המבט שלך אינה בהכרח זהה לאחרים. נקודת המבט שלך משפיעה גם על דברים רבים.
דיוקן עצמי
לרבים מאיתנו יש תסביכים שמונעים מאיתנו ליהנות. זה נובע מהעובדה של הקרנת תמונה שאנחנו חושבים שאחרים יאהבו.
אנחנו כל הזמן חושבים על איזו תדמית אנחנו צריכים לתת לאחרים ואיך הם יראו אותנו. מה שאנחנו לא נוטים להבין הוא שהרבה פעמים אנשים לא רואים אותנו כמו שאנחנו חושבים או איך שאנחנו רוצים שהם יראו אותנו.
האם אתה יודע מה יהיה חיובי ביותר? להתחיל ליצור אינטראקציה עם האנשים סביבך ולשאול אותם ישירות איך הם רואים אותך. זה יעזור לך להבין שנקודת המבט שלך היא לא היחידה ותתחיל לראות את עצמך מבחוץ.
אם תעשה זאת, תגלה על עצמך דברים שלא ידעת מעולם. למעשה, כל מה שאחרים אומרים לך יעזור לך לראות את עצמך כפי שהם רואים אותך. מה אתה חושב שתגלה על עצמך?
"אין דבר גרוע יותר מתמונה חדה של מושג מעורפל"
-אנסל אדמס-
לפעמים אתה מתנדנד ממה שאתה חושב שמצפים ממך. איך אחרים רוצים שתהיה. זה יכול ליצור תמונה חיצונית שלך שאתה לא מזדהה איתה.
לדוגמה, לפעמים, אם אתה נמצא עם אנשים מניפולטיביים או תוקפניים שמדחיקים אותך, אתה יכול בסופו של דבר להציג תמונה שאינה תואמת את מה שאתה באמת. זה בגלל שאתה שם את הרגשות שלך בצד אחד ואתה כמו שאחרים רוצים שתהיה. אל תעשה את זה.
איך אתה רואה את עצמך
איך אתה רואה את עצמך ישפיע על איך שאחרים יראו אותך. אם יש לך תסביכים הם יבואו לידי ביטוי ואנשים ישימו לב ויחשבו עליך בצורה כזו.
רוצה להיות מי שאתה לא ומנסה לרצות את כולם. לחילופין, להיות עצמך ולא לתת לשום דבר להשפיע עליך. הכל מופיע! לכן, מה עליך לזכור כאשר אתה חושב על איך אתה רואה את עצמך? למען האמת, יש כאן שני גורמים חשובים ביותר:
- מה שאתה חושב על עצמך הופך למציאות. בין אם תרצו או לא, כל מה שעובר בראשכם יתבטא בצורה כלשהי. לכן, חשבו חיובי והשאירו את השלילי מאחור. חשיבה חיובית על עצמך תועיל לך מאוד.
- יופי נוצר בתוכך. כל דבר טוב, כל דבר חיובי, צריך לבוא ממך, לא מאף אחד אחר. אל תסתיר מה אתה באמת ותפסיק לנסות להיות מי שאתה לא. קבל את עצמך כפי שאתה והראה את עצמך לעולם.
התייחסו לאחרים היטב
כמו כן, אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור הוא איך אתה מתייחס לאחרים. כי כל מה שאתה עושה אומר לאחרים מי אתה ואיך אתה.
יחס טוב לזולת ולהיות מכבד יגרום לאחרים לראות אותך בצורה חיובית. ברור שיהיו לך ימים רעים. אחרי הכל, אתה רק בן אדם. עם זאת, בדרך כלל, הדרך שבה אתה מתייחס לאחרים תכתיב איך הם רואים אותך.
"אנחנו לא רואים את הדברים כפי שהם, אנחנו רואים אותם כמו שאנחנו."
-אנאיס נין-
נקודת המבט שלך היא לא היחידה, ואת הדברים שאתה רואה אתה לא רואה כפי שהם, אלא כפי שאתה. כתוצאה מכך, אם אתה שלילי אתה תראה הכל כשליל. יתר על כן, כך אחרים יראו אותנו, כאנשים שליליים.
שאל איך אחרים רואים אותך. התרגיל הקטן הזה לא עולה כלום ובכל זאת הוא יעזור לך לפקוח את העיניים ולראות את עצמך מנקודות מבט שונות מלבד זו שלך. זכור תמיד שנקודת המבט שלך היא לא היחידה.
