להעריך כשאנשים מראים לך אהבה
יש כל כך הרבה דרכים להביע אהבה במילים. מסוג המילים שנותנות לנו צמרמורת ונוגעות בנשמה שלנו. אנשים מראים לנו אהבה כל הזמן והמעשים והמילים האוהבים שלהם לא שמים לב, אבל הם גורמים לנו להרגיש טוב יותר.
חולקים מבט מבין, לוקחים את היד שלנו, או סתם יושבים איתנו בשקט לכמה דקות. הדברים הקטנים האלה לא מתזים, אבל הם אומרים כל כך הרבה שהם באמת יכולים לתקן אותנו מבפנים החוצה.
"מיליוני ומיליוני שנים עדיין לא היו נותנים לי מספיק חצי זמן כדי לתאר את הרגע הקטנטן של כל הנצח שבו אתה כורך את זרועותיך סביבי ואני כרך את ידי סביבך."
-ז'אק פרברט-
אומנות לתת אהבה
תן אהבה, לא יותר לא פחות. עשה את זה כי אתה מרגיש את זה, כי הגוף שלך מבקש ממך את זה, וכי אין דרך יפה יותר להתחבר למישהו. הרבה אנשים מתרגלים את האמנות הנפלאה הזו, אבל לא כולם יודעים להעריך אותה.
מי שיודע לתת אהבה לא מצפה לתמורה. המטרה היחידה שלהם היא לתת חיבה. הם אומנים של אושר, שלווה ומערכות יחסים טובות. אנשים קסומים שהופכים יום רגיל למשהו יוצא דופן.
הנשק הסודי שלהם הוא האהבה שהם מראים, היישר מהלב הגדול שלהם. הם מציעים את הכתף שלהם לכל מי שצריך להישען עליה. הם מחזיקים את מי שמועדים ומקשיבים לכל מי שמרגיש שעולמו מתפורר סביבם.
אנשים שיודעים לתת אהבה מבטאים את רגשותיהם כלפי אחרים. הם יודעים להתחבר ולקרוא בשקט את רגשותיהם של אחרים. הם קוסמים אמיתיים של אושר, חום וחיבה.
"עלינו לשים לב לפרטים. הם ממלאים את חיינו בחלוקי נחל קטנים שמנחים את דרכנו".
-קתרין פנקול-
להרגיש נאהב מבלי לשכוח מה חשוב
להרגיש נאהבים היא אחת התחושות היפות ביותר שאנו יכולים לחוות. הידיעה שאדם אחר רוצה לראות אותנו, לדבר איתנו ולבלות איתנו הן המתנות הטובות ביותר שיכולנו לקבל. אם כי לפעמים הם עשויים להיראות חסרי משמעות או לא מספיקים.
יש לנו הרגל רע להתעלם מהדברים הקטנים שאנשים עושים עבורנו. לפעמים אנו רואים במעשי האהבה הללו חובה.
אם למישהו יש איתנו חיבה ואנחנו מרגישים אותו הדבר כלפיו, הדבר הגרוע ביותר שאנחנו יכולים לעשות הוא להתעלם מזה. אולי זה לא עמד בציפיות שלנו או שזה לא מה שרצינו, אבל זה לא מוריד ערך ממה שהם מציעים לנו.
באהבה, עלינו ללמוד לקרוא אנשים. זה אומר ללמוד כיצד הם מעבירים את חיבתם. הידיעה שאנחנו בראש של מישהו אחר מנחמת, אבל זה לא מספיק כדי לבנות מערכת יחסים טובה. אנחנו לא יכולים להיות מקבלי אהבה בלבד.
כשאנשים מראים אהבה, זה לא כרוך רק בכוונה מצידם, אלא גם במתנה של זמן, חלק מהחיים שלהם. לכן אנחנו צריכים להעריך אותם, להודות להם, ואיכשהו להודיע להם שאנחנו מעריכים אותם.
18 מחוות אוהבות
"למדתי שאנשים ישכחו את מה שאמרת, אנשים ישכחו מה עשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו איך גרמת להם להרגיש."
-מאיה אנג'לו-
אנשים מראים לנו אהבה כל יום. לדברים הקטנים האלה אין ערך כספי, אבל הם עושים את כל ההבדל. הם מסוגלים להפוך את המצב לחלוטין, לגרום לאנשים לחייך, ולהציף את הנשמה באנרגיה חיובית.
הם מתרחשים בכל מקום, בכל דקה. אנחנו רק צריכים לשים לב. חלק מהם הם:
- חיבוק גדול ומשמעותי, עם הכוח לתקן כל פצע.
- מבט מבין.
- חיוך שאומר לך "אני כאן איתך, ואני אוהב את החברה שלך".
- מתנה רק בגלל. אין חג, רק יום רגיל.
- הודעה מהנה שנכתבה על פוסט-איט תקועה במקום בו תראו אותה.
- מנגן את השיר האהוב עליך כי זה ישפר את הבוקר שלך.
- מגע מתוק ורך.
- לשמוע " אני כל כך שמח בשבילך " נרגש.
- מסתכל עליך בהערצה.
- " בוקר טוב", "לילה טוב" או "שיהיה לך יום נהדר".
- להיות שם בשבילך בתקופות חשובות בחיים.
- לוקחים את היד כדי שלא תרגישו לבד.
- גילוי עניין במה שאתה עושה, במה שגורם לחיים שלך להסתובב.
- מקשיבים לצחוק שלך, מייבשים את הדמעות ומזהירים אותך מתי אתה עלול להיות בסכנה.
- נותן לך כמה דקות מזמנם, גם אם הם ממהרים.
- הולך איתך בלי לשאול, כי אתה צריך חברה.
- להיות לידך בימי שמש, בימי גשם ואפילו בימים סוערים.
- מדבר איתך כשעשית טעות. לא כדי לדבר על מה שעשית לא בסדר, אלא כדי להזכיר לך שאתה יכול ללמוד מהניסיון.
אנחנו יכולים לעשות רשימה הרבה יותר ארוכה, אין באמת סוף. כאשר אהבה מניעה אדם לפעולה, האפשרויות הן אינסופיות.
לדעת להראות אהבה זו אמנות. זה סוג של קסם שעלינו ללמוד להעריך. הראה אהבה ואתה בעניין של כבוד, הבנה, שינוי. זה הכלי הכי יפה שיש לנו ועלינו ללמוד להעריך אותו.