הבנת בני נוער: מהי הדרך הטובה ביותר לעבוד איתם?
מהם הכלים הטובים ביותר לעבודה עם מתבגר? האם יש טכניקות ספציפיות להתמודדות עם קבוצת גיל זו? באילו מאפיינים אישיים נוכל להשתמש כדי לשפר תוצאות בעבודה עם מתבגרים? הבנת בני נוער היא חיונית אם אנחנו רוצים לעזור להם. במאמר זה נתייחס לכל השאלות הללו.
מה עולה לך בראש כשאתה שומע את המילה "מתבגר"? עבור אנשים רבים, זה מביא מחשבות מרתיעות וחוסר הבנה. עבור הרבה אנשים, גיל ההתבגרות הוא תקופה אפלה ויש אנשים שמסתכלים על זה בצורה שלילית למדי.
עם זאת, יש דרך אחרת להסתכל על זה, כזו שחושפת את זה כעולם של אפשרויות חדשות. הבנת בני נוער היא חשיבות עליונה לפני שמכירים איך לעבוד ולהתמודד איתם. אתה צריך להבין מה קורה להם ואת השינויים האמיתיים שמתרחשים בחייהם ובגופם בשלב זה של חייהם.
הבנת בני נוער: שינויים פיזיים
גיל ההתבגרות מתחיל בגיל ההתבגרות והוא המעבר מילדות לבגרות. תחילת גיל ההתבגרות מסומנת בשינויים אנטומיים ופיזיולוגיים המתרחשים בגוף ואשר בדרך כלל מתקדמים. אלה מתרחשים בגילאי 10 עד 11 בנות, ובין 12 ל-13 אצל בנים.
גיל ההתבגרות הוא השם שניתן לשלב בו הגוף חווה שינויים רבים, בעיקר עקב הורמוני המין (טסטוסטרון, פרוגסטרון ואסטרוגנים). עם זאת, ישנם גם שינויים בהיבטים גנטיים בודדים שונים.
בגיל ההתבגרות, שינויים רבים מתרחשים בפרק זמן קצר מאוד. זהו תהליך פסיכולוגי הקשור לצמיחה החברתית והרגשית של כל ילד.
זה די נכון, שגם בבגרות, כל אדם ממשיך להתבגר מבחינה רגשית ומינית. במהלך חייהם, הם משפרים את הידע האישי שלהם ומשכללים את הרצונות והצרכים האישיים שלהם. עם זאת, בגיל ההתבגרות אנשים מתחילים להיות מודעים להחלטות שהם צריכים לקבל כדי לשנות את הדימוי ואת התפיסה העצמית שלהם.
במהלך תקופה זו מתרחשים שינויים ביו-פיזיולוגיים, פסיכולוגיים, אינטלקטואליים וחברתיים. אלו יעמידו את הצעיר במצב של צורך להבין את שני העולמות החדשים הללו - הפנימי והחיצוני - ולקבל את האתגרים שהם יביאו לו, עם המסרים הסותרים שלהם לעתים קרובות.
התחשבות בשינויים הפיזיולוגיים, הפסיכולוגיים, האינטלקטואליים והחברתיים של מתבגר היא מהותית בכל הנוגע להבנת בני נוער.
איך אפשר לעבוד עם כל השינויים האלה?
הבנת בני נוער היא לא משימה קלה. צעירים בשלב זה בחייהם בונים הגדרה של מי שהם. הם עומדים בפני גוף משתנה וצומח וחווים רגשות הבוחנים את יכולת השליטה העצמית שלהם. במהלך 10 או 12 השנים הראשונות לחייו, הילד עורך ניתוח שטחי של התנהגותו בהתייחס להקשר חברתי שבעיניו הוא די פשוט.
עם זאת, בשנות העשרה שלהם, הם מתחילים לבצע ניתוח מעמיק של התנהגותם ומסוגלים לתפוס את הניואנסים המורכבים שיכולים להתרחש בסביבה חברתית.
כדי לעבוד עם מתבגר ובעיקר לא לנתק את התקשורת איתו, הדבר הטוב ביותר הוא להבין באיזה שלב הם נמצאים ולתת להם יותר מקום להתפתל ככל שהם מתבגרים. אנשים שחיים עם מתבגרים צריכים לקחת על עצמם את האתגר הזה של לגדול איתם, ולתקשר ולנהל משא ומתן בהתאם לשינויים האלה.
אנחנו צריכים להבין שהם מתחילים להיות מודעים לאינדיבידואליות שלהם. במקרים רבים, זה יכול לגרום להם להרגיש מאוד אי נוחות כשהם מגלים יותר על החיים. קשה מאוד למישהו להבין באמת איך הוא באמת מרגיש.
כשהם רואים שיש דמות בוגרת שהם יכולים לדבר איתה ולהביע את כל החששות והשאלות שלהם, מבלי שהמבוגר יפטור את מחשבותיו כלא חשובות או קלות לפתרון, אז קל יותר שהמעבר הזה יתרחש ללא שום מחסומים. עבודה זו קלה במידה ניכרת כאשר אתה מבצע אותה מתוך עמדה אמפתית, מציע עזרה ולא כופה אותה.
אמפתיה היא כלי רב עוצמה בעבודה עם נער.
איך אתה יכול לשפר את המאפיינים שלהם?
בתקופה זו של חייהם, חשוב לעבוד על ההערכה העצמית שלהם. הם צריכים להכיר את עצמם, לחפש את עצמם, לגלות את דרכם בחיים ולהרגיש טוב עם הגילויים וההחלטות שהם מקבלים.
היבט חשוב נוסף הוא תקשורת. איך אפשר לעבוד עם התחום הזה אצל בני נוער? באופן כללי, קבוצת גיל זו מחפשת רעיונות ספציפיים, הוראות מנומקות ומובנות, ומעל לכל, עליהן ללמוד להיות אסרטיביות.
צעירים רבים מונעים מדחפים ומושפעים מרגשות שכמו יוצאים משליטה. אימון אותם כיצד ליישם מיומנויות תקשורת אסרטיביות יאפשר להם לבטא את עצמם בצורה מתאימה. כתוצאה מכך, הם ישפרו את כישוריהם החברתיים, ובעקיפין, את ההערכה העצמית שלהם.
מציע חלופות
במהלך השנים הללו, יש הזדמנויות לנסות ולהתנסות. כמבוגר, תצטרך להבין את אחריותך לספק מידע וחינוך מדויקים. תצטרך להציע חלופות ותמיכה, ולתת לנער לקבל את ההחלטה הסופית, עם כל ההשלכות של מעשיו.
בני נוער לרוב יתרחקו במידת מה מהמשפחה, כדי להקדיש יותר מאמץ לחייהם החברתיים. הם עושים זאת כדי להיות מסוגלים להרגיש מקובלים או כדי לשמור על מיקומם בקבוצות החברים שלהם.
עם זאת, למרות זאת, מתבגרים עדיין צריכים להרגיש שהבית הוא מקלט שהם יכולים ללכת אליו. אולי הם לא אוהבים הרבה דברים בבית שלהם, ואולי אפילו יבקרו דברים בגלוי, אבל זה לא אומר שהם לא צריכים את זה. אותו דבר קורה עם אלה שמקיפים אותם. טוב שכולנו נזכור זאת!
