5 שקרים שאנחנו אוהבים להאמין בהם
עד כמה שהם נוראיים, לשקרים לא מפסיקים להיות בעלי תכונה מושכת ומפתה. בעוד שאמיתות רבות פוגעות בנו בישירות שמאכזבת אותנו, ההפך הגמור קורה כאשר שקרים רבים: הם נותנים לנו תקווה - המילה "תקווה" קשורה רבות לאכזבה - והם אפילו מניעים אותנו.
לא לכולם יש את המאפיינים האלה, אבל לרבים יש. אלו השקרים שאנחנו מספרים לעצמנו או שאחרים אומרים לנו את זה ושאנחנו אוהבים להאמין בהם כי הם מתאימים יותר לרצונות שלנו, או שהם מאפשרים לנו לראות את העולם בצורה מותאמת יותר למה שאנחנו מקווים ממנו..
" מי שמספר שקר אינו מבין עד כמה משימה גדולה הוא לוקח על עצמו; כי יש להכריח אותו להמציא עוד עשרים כדי לשמור על המשימה הזו. "
-אלכסנדר פופ-
לא בכדי אמר אחד ממלכי השקרים, אדולף היטלר, כי "ככל שהשקר גדול יותר, כך יאמינו בו יותר אנשים". למעשה, לעיתים קרובות אנו יודעים שמשהו אינו נכון, ובכל זאת אנו עושים מאמץ לתמוך באמיתותו, גם לאחר שהוכח שהוא שקרי. כדוגמה, אנו מציגים בפניכם רשימה של 5 מאותם שקרים שאנו אוהבים להאמין בהם.
1. אחד השקרים הכי קלאסיים: אם תתפוצצו מכעס, תרגישו טוב יותר
זה רעיון נפוץ מאוד. אומרים שהרגשת כעס היא ארסית עבורנו ושהדרך הטובה ביותר להימנע מכך היא לשחרר את הכעס שלך. כביכול, ברגע שצעקת, ניתצת חפץ שביר אל הקיר, והשמעת את כל מה שעובר לך בראש באותו רגע, בלי להיכשל, תרגישי הקלה גדולה ותהיי שלווה.
זה שקרי לחלוטין. כעס ממכר והביטוי שלו ללא שליטה מוביל אותך למעגל שמזין אותו. זה אומר שאם לא תלמד לשלוט בכעס שלך, יהיה לך יותר ויותר סביר שתרגיש אותו, מה שיוביל לכך שהפעלת השליטה העצמית תהיה קשה עוד יותר עבורך. זה אולי מתחיל בצעקות, אבל עם הזמן זה מוביל לכך שאדם יגיע לבית החולים. הכעס מוקל באמצעות הרפיה, לא באמצעות פיצוצים בלתי נשלטים.
2. הערכה עצמית בריאה אינה מבטיחה הצלחה
הערכה עצמית היא מושג שזכה להכרה רבה בשנים האחרונות. נכון שמי שיש לו דעה טובה על עצמו סובל פחות בסיטואציות חברתיות ומבזבז פחות מאנרגיה על חרדה חסרת תועלת.
עם זאת, הערכה עצמית בריאה אינה מובילה אוטומטית להצלחה, וגם הערכה עצמית חלשה או מנופחת אינה מובילה בהכרח לכישלון. ההיסטוריה מלאה בגברים ונשים גדולים שתמיד פקפקו בעצמם ובכל זאת הם תרמו תרומות חשובות. ייתכן שהערכה עצמית בריאה תגרום לנו להסתגלות גדולה יותר וכתוצאה מכך לעניין נמוך יותר לשאול שאלות גדולות או לדאוג גדול, אבל זה אף פעם לא סימן בטוח וגם לא מצב מספיק.
3. "הוא/הוא היה" או "הוא/הוא לא היה" "אהבת חיי"
"אהבת חיי " היא עוד אחד מאותם מיתוסים שכולם רוצים להאמין בהם. זה אחד מאותם שקרים שמנחמים אותנו או תורמים לחזון מלא תקווה של העולם הרומנטי. לא נכון לומר שיש אהבה אחת שמגשימה בצורה מושלמת וזו בדיוק הסיבה לכך "אהבת חייך".
כל בחירה שאנו עושים מרמזת על שורה של דחיות. אם אתה בוחר במקצוע אחד, אתה שם בצד מקומות עבודה רבים אחרים שאולי היית יכול להיות מוכשר בהם. אם אתה בוחר בן זוג אחד לנצח, אתה דוחה אנשים רבים אחרים שיכולת להיות מאושר, או אולי אפילו יותר, איתם.
אנו יכולים לומר שכל אהבה אינה מושלמת. אהבה אחת עשויה לכסות את מה שאחרת לא מכסה, אבל היא גם תגלה דברים אחרים שהאהבה השנייה הייתה טובה איתם.
4. אתה יכול להשיג כל דבר שאתה מתכוון לעשות
מציאות החיים היא שלא תמיד אנו משיגים את מה שקבענו לעשות, גם אם אנו משקיעים בכך מאמץ רב או אנו מקדישים את רוב זמננו להשגתו. אנחנו יכולים לרצות אותו בכל הלב והנשמה ולעבוד עליו בחוסר מנוחה, אבל לא תמיד נשיג אותו.
לפעמים אנחנו מגדירים את המטרות שלנו בצורה לא הולמת. אנחנו שמים את הכוונת שלנו על יעדים שבעצם בלתי אפשרי להשיג. אנחנו לא יכולים ולא נוכל לחזור אחורה בזמן, גם אם נרצה. המציאות קובעת שלא נוכל לזכות במדליה אולימפית בהתעמלות אם כבר הגענו לגיל מסוים ומעולם לא התאמנו בו.
ההנחה שיש אתגרים שיהיו גדולים מדי עבורנו, לא מעידה על כך שיש עוד אתגרים קשים ומלאי תקווה שלא נוכל להשיג, ומעל לכל, ליהנות במאמץ מספיק.
5. הכל קורה מסיבה כלשהי
לחברה רציונלית, קשה לקבל שיש שאלות שאין להן תשובה או מציאות שלא ניתן לתת עליהן סיבה מדויקת. האמירה ש"הכל קורה מסיבה כלשהי" היא אחד השקרים הפופולריים ביותר שאנו מספרים לעצמנו, כי זה נותן לנו תחושה שהמציאות היא היגיון בפני עצמה. הכל ניתן לשליטה.
האמת היא שהסיבה לדברים או המשמעות של הדברים היא משהו שכל אחד מאיתנו קובע או שמפסיק להיקבע כפונקציה של הרגשות והאמונות שלנו. לשום דבר אין סיבה להיות בפני עצמו, אלא, אנשים ותרבויות מעצבים סיבות או הסברים לעובדות החיים בהתאם למה שהם רוצים או לעקרונות שהם מאמינים בהם.
