פסיכולוגיית סייבר: איך הטכנולוגיה משפיעה עליך
פסיכולוגיית הסייבר נוצרה מתוך ההכרח לקדם חברה שכבר לא מבינה את עצמה ללא טכנולוגיה. התמכרות למדיה חברתית, פורנוגרפיה מקוונת, בריונות ברשת, מציאות מדומה ובינה מלאכותית הם חלק מהתחומים בדיסציפלינה הזו. זה משאב שממשיך להתפתח מיום ליום.
ארתור סי קלארק אמר שפוליטיקאים צריכים לקרוא מדע בדיוני ולא דרמות, מערבונים או סיפורי בלשים. הוא צדק. כי כל כך הרבה מהדברים שהם נהגו לכלול בסיפורים ובסרטים שהומצאו עכשיו הם מציאות. לדוגמה, מונחים כמו טרנס -הומניזם וטכנוגנזה מהווים כעת חלק מאוצר המילים שלנו.
המדע מציע שבעוד כמה שנים יעמדו לרשותנו ממשקים לשיפור היכולות הפיזיות והאינטלקטואליות שלנו. אין ספק שיש הרבה שינויים ואתגרים לפנינו. פסיכולוגיית הסייבר מנסה להסביר, להגיב ולתמוך בכל הממדים השונים הללו.
מה המטרה של פסיכולוגיית הסייבר?
ליותר ממחצית מאוכלוסיית העולם יש גישה לאינטרנט. סביר להניח שיש לך מכשיר נייד, מחשב או טאבלט שאתה מבלה הרבה זמן בשימוש. למעשה, ההשפעה של טכנולוגיות חדשות עיצבה מחדש לחלוטין את מרקם החברה. זה אפילו משפיע על הדרך שבה אתה מבין את המציאות.
סייברפסיכולוגיה היא חקר ההתנהגות האנושית ביחס לטכנולוגיה, מדיה חברתית ובינה מלאכותית. כולנו מהווים חלק מה"מטריקס" הזה שמעצב לחלוטין את הרגלי האינטראקציה שלנו, סוציאליזציה, פנאי, למידה, מידע וקניות וכו'.
מכיוון שכולנו עכשיו די תלויים במכשירים שלנו ובאינטרנט, תחום הפסיכולוגיה הזה הוא הכרחי. זה הופיע לראשונה בשנות ה-90, כאשר הפסיכולוג ג'ון סולר מאוניברסיטת רידר בניו ג'רזי כתב ספר שכותרתו הפסיכולוגיה של מרחב הסייבר. בספר זה הוא מסביר כי הוא נהיה מודע לכך שהמטרה של פסיכולוגיית הסייבר צריכה להיות להעצים את כולנו כדי להפוך את האינטרנט למקום טוב ובטוח יותר.
מה לומדים פסיכולוגיית סייבר?
מחקר כמו זה שערכה ד"ר ג'ולי אנציס מאוניברסיטת ניו ג'רזי סיטי מצביע על כך שהאינטרנט, הטלפונים הניידים והרשתות החברתיות הביאו יתרונות גדולים לכולם. עם זאת, הם גם פתחו את הדלת להפרעות פסיכולוגיות חדשות. יתר על כן, לסוג אחר של אלימות כמו גם לפשעי סייבר.
פסיכולוגיית הסייבר מבקשת להבין את המגמות הללו. תחומי ההתערבות והניתוח העיקריים שלהם הם:
מדיה חברתית
מדיה חברתית מורכבת מיותר מסתם אפליקציות כדי לשמור על קשר עם החברים שלך. למעשה, זה החלון שלך אל העולם. זו גם המראה שבה אתה משתקף. אתה מעבד את המציאות באמצעות מדיה חברתית, מקבל ומשתף מידע, מפרסם תמונות והערות ומקיים אינטראקציה עם זרים.
הדינמיקה הפסיכולוגית המשולבת בתרחיש החברתי הזה היא עצומה ולעתים קרובות מכרעת. מסיבה זו, חיוני להבין ולדעת כיצד לפעול מול כל מה שהופעל כאן. לדוגמה, אנו יודעים שבריאות הנפש של צעירים קשורה קשר הדוק לשימוש וניצול לרעה של רשתות חברתיות.
דחיסת קהילות מקוונות
אנשים מקובצים לקהילות וירטואליות במרחבים דיגיטליים שבהם הם משתפים ויוצרים מידע. לפעמים, זה נעשה בצורה מעשירה ופרודוקטיבית. עם זאת, בזמנים אחרים, זה הופך להיות התפאורה המושלמת להתרחשות פשעי סייבר.
שימוש ושימוש לרעה במכשירים ניידים
איך אתה משתמש בטלפון הנייד שלך? האם זה משתנה בהתאם לגילך? פסיכולוגיית סייבר חוקרת נושאים כמו נומופוביה והתמכרות לטלפונים ניידים.
התמכרויות: משחקים, פורנוגרפיה וקניות מקוונות
בשנים האחרונות, התמכרויות התנהגותיות תפסו את מקומן של התמכרויות לחומרים. לדוגמה, התמכרות להימורים מקוונים, משחקי וידאו, פורנוגרפיה וקניות מקוונות.
בריונות ברשת והדינמיקה של תוקפנות מקוונת
בריונות ברשת היא צורה נוספת של אלימות המתרחשת בתדירות הולכת וגוברת, במיוחד בקרב מתבגרים. סייברפסיכולוגיה חוקרת גם תופעות כמו מסעות הכפשה, חדשות מזויפות, טרולי אינטרנט, ממים וכו'.
הנדסה חברתית ומניפולציה
מניפולציות חברתיות ומתקפות סייבר נפוצות באינטרנט. לדוגמה, ישנן מתקפות דיוג בחנית (SMS או מתיחה של דואר אלקטרוני). אלה מבקשים להדביק מסופים בתוכנות זדוניות כדי לגנוב את המידע האישי שלך.
פסיכולוגיית סייבר מוכוונת בריאות פסיכולוגית
פסיכולוגיית הסייבר היא, מעל הכל, חקר השפעת הטכנולוגיה על התפתחות האדם והשתתפותו החברתית במרחבים משותפים. למעשה, השימוש המוגבר הזה בטכנולוגיה הוא צעד גדול באבולוציה שלנו.
עם זאת, המטרה העיקרית היא שתחומים כמו בינה מלאכותית חייבים תמיד לפעול למעננו ולא נגדנו. מאחר שהאגודה הפסיכולוגית האירופית (APA) מכירה כעת בפסיכולוגיית הסייבר כעוד מומחיות מתפתחת בפסיכולוגיה, היא מעידה על כך שזוהי אכן המטרה הכוללת שלהם.
כיום, טיפול מקוון או מציאות מדומה בטיפול בחרדות, פוביות והפרעות מסוימות נפוצים יותר ויותר. למעשה, הם מהווים דוגמה ברורה לאופן שבו היקום הזה של כבלים, חיבורים, אלגוריתמים ותתי-שגרה יכול להועיל לנו, לרפא אותנו ולשפר את הרווחה הפסיכולוגית שלנו.
