אפקט einstellung - חשיבה אחרת
אפקט Einstellung הוא מלכודת קוגניטיבית שרוב האנשים נופלים אליה לעתים קרובות. זה קורה, למשל, כאשר אתה מנסה לפתור בעיה ולאחר ניתוח שלה לעומק ובזהירות, אתה קובע שאין לה פתרון. אתה חושב כך כי ההיגיון שלך אינו גמיש. לפיכך, אינך מסוגל לראות דברים מנקודות מבט אחרות.
כדי להבין את זה טוב יותר, בדרך כלל מספיק לזכור עובדה נפוצה למדי. דמיינו לעצמכם "מומחה" שמנסה לפתור בעיה. הם מנתחים שאלה ומתבוננים בה מאלף פריזמות שונות. ואז, בא זר, מתבונן בנסיבות, ולפתע מגיע עם פתרון מסנוור, כזה ש"המומחה" אפילו לא שקל.
מה בדיוק קרה שם? ובכן, מצב מסוג זה מתבטא לפעמים כהתמחות יתר של הידע. במילים אחרות, אנשים שולטים בסדרה של גישות, נושאים ותכניות ידע מבלי להשאיר מקום לאפשרויות אחרות ואפילו לא להטיל ספק או לחקור נקודות מבט חדשות באמצעות חשיבה לרוחב.
יש עוד עובדה שאתה חייב לדעת. אפקט Einstellung אינו מגדיר סוג אישיות ספציפי. זוהי אסטרטגיה מנטלית המתייחסת למועד שבו המוח שלך מגיע עם אותן תשובות ופתרונות. לכן, קשה לך מאוד לחדש ולהיות מקורי. לכן, זו בהחלט בעיה גדולה.
המילה Einstellung היא גרמנית ומגיעה משתי מילים שמשמעותן "התאמה" ו"יחס", היא מגדירה מצבים שבהם מסתגלים לפתרונות המוכרים ביותר תוך מניעת חלופות אחרות.
אפקט einstellung או קיצור הדרך הקוגניטיבי שחוסם את דעתך
למה לבזבז זמן בניסיון גישות אחרות כשכבר יש לך אסטרטגיות משלך לפתור בעיות? שורה זו מסכמת את קיצורי הדרך הנפשיים שאנשים מתמודדים איתם עם רבות מהבעיות שלהם. במובן מסוים, הם עושים זאת מכיוון שלבני אדם יש הרבה רעיונות מוקדמים. למעשה, אתה "עובד" איתם על בסיס יומי. בעיקר כאלה שחוסכים לך זמן ומעניקים לך תחושת אפקטיביות.
הידע הקודם שלך לעתים קרובות מעכב את ההזדמנות שלך ליישם גישות יצירתיות ומקוריות יותר. זה הרעיון הקלאסי של "עדיף השטן שאתה מכיר מאשר השטן שאתה לא מכיר". מה שזה בעיקר מדגים הוא שבני אדם הם יצורים של הרגל.
אנשים תמיד יעריכו יותר את רפרטואר החוויות שלהם מאשר את ההזדמנות לאלתר ולנסות דברים חדשים. לפיכך, לרובנו הרבה יותר נוח עם "זה תמיד נעשה ככה" מאשר "בוא נראה מה יקרה".
לפי אפקט einstellung, מומחים פחות יצירתיים
אפקט Einstellung תואר לראשונה על ידי ד"ר. אברהם לוצ'ינס ב-1942. הוא חשף משהו שמשך את תשומת הלב של כולם: "מומחים" הם לפעמים האנשים הכי פחות יצירתיים וחדשניים. אבל איך זה יכול להיות?
כאשר לאדם יש ניסיון רב במשהו, סביר להניח שהוא פחות ישאל את עצמו. הם מסתפקים בסוג של תכנית קוגניטיבית הדוקה מאוד כדי להסתמך על החוויות שלהם. זו הסיבה שנוכחות של "לא מומחה" באותו תחום ידע יכולה, למעשה, להביא רעיונות רעננים ומקוריים. הם מוסיפים ערכים חדשים לנקודות מבט ישנות.
התחל עם עצמך ופתח חשיבה גמישה יותר
מי לא שמע על חשיבה לרוחב, שמירה על ראש גמיש וערך היצירתיות לצד הצורך בחדשנות? כולם יודעים שהם חייבים לעשות שימוש ולבטא את הממדים הללו. הסיבה לכך היא שהחלתם על העבודה, אורח החיים והחשיבה שלך יקדם משמעותית את רווחת החברה שלך ואת התקדמותה.
עם זאת, עליך להודות ששינוי לא תמיד מוערך. הסטטוס קוו וה"בואו נעשה את זה כרגיל כי זה עובד" שוררים ברוב סביבות העבודה. זה מסביר מדוע אפקט Einstellung מאלץ אותך לגשת לבעיות עם הפתרונות הרגילים, ובכך לחמצן כל התקדמות.
אז מה אתה יכול לעשות? אתה באמת יכול לשנות הרבה דברים. התחילו עם עצמכם וגם עודדו אחרים להגיע למציאות חדשנית, גמישה ופתוחה יותר. אלו רק כמה מושגי מפתח שכדאי להרהר בהם.
כיצד להפחית את אפקט einstellung
- כאשר אתה מנסה לפתור בעיה, אל תשתמש ברעיונות הראשונים שעולים לך בראש. במקום זאת, הרחיבו את המיקוד.
- לטפח את הידע שלך ולהרחיב אותו. אולי אתה מומחה בתחומים מסוימים, אבל הסתמכות על הידע של אחרים תעזור לך לחקור אופק נרחב יותר ולראות דברים מנקודות מבט שונות. זה גם יעזור לך להתייחס.
- שלטו בתגובות המוח שלכם וסרבו להתאים. זה מאוד נפוץ להגיד דברים כמו "אני יודע את זה טוב" או "למה כדאי לי לנסות את זה בצורה אחרת אם אני יודע שזה עובד?" מחשבות מסוג זה מובילות לאפקט Einstellung. לכן, התרחק מהם.
- העז לבטל דברים שאתה חושב שאתה יודע וללמוד מנקודות מבט וגישות אחרות.
- הקשיבו לסובבים אתכם, שימו לב לנקודות מבט אחרות, ועודדו את עצמכם לאלתר ולאמן את השרירים היצירתיים של המוח שלכם.
לסיום, לוקח זמן לאמץ גישה רוחבית פתוחה, גמישה ומקורית יותר. אתה חייב לחנך מחדש את המוח שלך. לכן, אתה צריך להפסיק לדבוק בדעות הקדומות שלך. אמן את עצמך לגשת לחידושים, ובכך, למד באמצעות צמיחה מתמשכת.
