בגידה: בגידה באמון
ריקנות, ייאוש, כעס, תסכול, כאב וייסורים. אלה הרגשות המעורבים שאתה נוטה לחוות כשאתה מגלה שבן הזוג שלך לא נאמן . עוצמת הרגשות שלך מתייחסת בדרך כלל לזמן שבו הייתם ביחד וכמה זמן הם בוגדים בך. זה לא בהכרח אומר שאם רק התחלתם לחיות ביחד, ואתם מגלים שהם לא נאמנים, זה כואב פחות. עם זאת , כאשר אתה מגלה פתאום שבילית שנים עם בן זוג לא נאמן, החיים שלך מתנפצים למעשה.
אולי הקדשת את חייך לבת הזוג ולילדים שלך והפסקת לחיות. אכן, אם נולדת בין שנות ה-60 ל-1970, היית משכיל להקריב קורבנות ולדחות את החלומות ואת יעדי ההתפתחות האישיים שלך. לכן, כנראה ראית את ההתפתחות האישית שלך במונחים של להיות אישה ואמא.
לכן, אם פתאום גיליתם, בזמן שהקדשתם את השנים הטובות בחייכם לזוגיות שלכם, הם לא נאמנים, סביר להניח שתתהו מה צופן העתיד שלכם. יתר על כן, אם בן הזוג שלך עוזב, אתה תישאר עם פצע פתוח ותתאבל במשך זמן לא ידוע. זה יהיה תלוי במשאבים החברתיים, המשפחתיים והאישיים שעומדים לרשותך כדי לעזור לך להתגבר על הבגידה שלך. אתה עשוי להרגיש שאתה רוצה להתקשר לבן הזוג לשעבר שלך ולבקש ממנו לחזור, אך באותו הזמן רוצה להתווכח איתם. זה טבעי לחלוטין. זו תגובה אנושית.
בגידה באמון
כשאתה מגלה את הבגידה של בן הזוג שלך, אתה עלול להחליט להישאר איתם מבלי באמת להבין או להכיר בנזק שנגרם למערכת היחסים שלך. אולי תעמיד פנים שבשיחה קצרה הכל ייפתר. שבגידה של בן הזוג שלך היא רק סימן לחזון האנוכי וקצר הראייה שלהם. זה אומר שאתה מסתכל רק על המצב מנקודת המבט שלך. יתרה מזאת, לא באמת תחזיר את האמון שלך בבן הזוג רק בגלל שהוא התנצל על בגידתם. הרי הם שיקרו לך וחיו חיים כפולים. ואכן, הם נאלצו להמציא כל הזמן פגישות פיקטיביות כדי ללכת לפגוש את המאהב שלהם.
מתאושש לאחר בגידה
האם מערכת היחסים שלכם יכולה להשתקם לאחר בגידה כזו? זה קשה אבל לא בלתי אפשרי. הצעד החשוב הראשון הוא להכיר בנזק שקרה במערכת היחסים שלכם.
כדאי לנסות ולברר אילו גורמים תרמו או דחפו את בן/בת הזוג לבגוד בך. עם זאת, יש לציין שלעתים קרובות אין סיבות מקלות לבגידה.
כאשר בן הזוג שלך בוגד בך, הם למעשה שולל שלושה אנשים. הם מרמים את עצמם כי זה בלתי אפשרי להיות אינטימי עם אחר במשך חודשים או שנים מבלי להרגיש משהו. בנוסף, הם מרמים אותך ואת המאהב שלהם. אכן, בדרך כלל, אם אדם מקבל מערכת יחסים עם אחר בידיעה שהוא כבר במערכת יחסים ארוכת טווח, זה בגלל שהוא מקווה שהקשר השני ייעלם.
בני אדם הם לא רובוטים. אי אפשר להפריד בין רגשות כשחולקים אותם באופן פרטי שוב ושוב ולמשך כל כך הרבה זמן.
בן הזוג שלך לא צריך להניח שאתה לא צריך להביע את הרגשות המעורבים שלך ולדמיין ש'לוח נקי' פירושו לא להזכיר את העניין. במקום זאת, שניכם צריכים להבין מדוע זה קרה. בלי שום תירוצים.
אמון נבנה מחדש במעשים, לא במילים. הסליחה היא אקטיבית, לא פסיבית. פרחים ושוקולדים לא ירפאו את הפצע. גם שבוע או חודש אינם מספקים זמן ריפוי.
השלבים בחיי הזוגיות ובגידה
אנשים רבים, למרות עצמם, מכירים בכך שבעוד שהם אוהבים את בן הזוג שלהם, בן הזוג שלהם כבר לא אוהב אותם. הם עלולים להסתיר ולהשתיק את אי הנוחות שלהם לזמן מה, ממתינים להופעת המשבר בהכרח.
ככל שמערכת היחסים מתקדמת עם הזמן, בני הזוג חווים תנודה ברגשותיהם. תחילתה של מערכת יחסים היא שלב האידיאליזציה. עם זאת, דו קיום פותח את הדלת לשגרה, אחריות והולדה. גורמים אלו מקצרים את הזמן המוקדש לשותפות בזוג. הפיתוי והמסתורין פוחתים.
לדוגמה, הגעתו של הילד הראשון מחלקת רגשות. יש שלושה אנשים במערכת היחסים עכשיו, לא שניים. יתר על כן, העולה החדש דורש תשומת לב וטיפול. בשלב זה, גברים רבים מרגישים מופרדים מכיוון שאינם מעורבים באופן פעיל בחודשים הראשונים לחייו של ילדם.
ההנאה המינית פוחתת. כתוצאה מכך, מופיע תסכול שקט.
הם מדברים, אבל הם לא מתקשרים אחד עם השני. הם מפסיקים לחיות למען עצמם ולמען בן זוגם. הבסיס המשותף אבד. למעשה, אמהות רבות עושות מונופול על תינוקן, במקום לחלוק את האחריות וההנאה של הילד עם בן זוגן. רבים נוטשים את העניין במראה האישי שלהם ומניחים את בעלם בצד. אכן, לא סתם מדובר בשלב בו יש אחוז גבוה יותר של בגידות זוגיות.
רחוק מלהביע את חוסר שביעות רצונם, האיש מוצא מחסה בשתיה או עם חבריהם. הם מגלים להט חדש לחיים. בזמן מערכת היחסים, רגשות התסכול גדלים יחד עם אדישות. מצד שני, האם חיה את החיים שלהם, כהרחבה של ילדם.
ככל שחולפות השנים
שנים לאחר מכן, הילדים נכנסים לגיל ההתבגרות או עוזבים את הבית. בני הזוג נשארים, כמו בהתחלה, לבד. רבים חוששים להתמודד עם הבדידות הזו עם בן הזוג. למה? כי הם הפכו לזרים.
עם זאת, אין זה מפתיע שהם לא מרגישים אותו דבר עכשיו ושהאהבה שלהם שונה. בגלל שהחיים משתנים, זה דינמי, ומה שהם מרגישים היום לא יהיה אותו דבר מחר. שלב האידיאליזציה של החיזור הושאר מאחור. הקשר כבר לא מתאים לפנטזיה. למעשה, זה לא בשל לצפות שהשלב הזה יימשך.
גם האהבה מתבגרת. זה מה שמאפשר לבני הזוג להתגבר על המשברים השונים או עליות ומורדות בחייהם, תחילה כזוג ומאוחר יותר כמשפחה. התשוקה מפנה את מקומה לרוגע, יציבות, וסוג שקט של אהבה. עם זאת, אם הם לא עשו ניסיונות לשמור על פיתוי ושותפות בחיים במערכת היחסים שלהם, הם כבר לא מרגישים בחיים.
בהקשר זה, נשים רבות שותקות על חוסר הסיפוק המיני שלהן. המיתוס נמשך שנשים נמצאות שם כדי לספק ולא ליהנות ממיניות. הם נותנים, אבל לא מבקשים. איך בן הזוג שלהם יכול לדעת מה הם אוהבים אם הם לא מבטאים זאת?
זה אחד הגורמים שמובילים לבגידה נשית. כמו בגידה גברית, שני בני הזוג אחראים. זה קורה כי אחד לא מציע והשני לא שואל. אם אתה מוצא את עצמך במצב כזה, עליך לפנות לעזרה מקצועית.
