טיפול: מעשה אהבה שלא תמיד מוכר
עבודת המטפלים היא לא רק אחד ממעשי האהבה הגדולים ביותר, היא גם מעשי הצדק הגדולים ביותר. כי למרות שישנן מחלות חשוכות מרפא, אין לראות באדם כמי שאינו מסוגל לטפל בו. לכן, זוהי אחת הפעולות החשובות ביותר של החברה, אך גם הפחות מוכרת על ידי המוסדות שלנו.
טיפול כרוך ביכולת לספק איכות חיים נאותה לאדם מבוגר או חולה תוך כדי טיפול בעצמו. מטפלים ראשוניים יכולים לחוות עומס יתר, תחושת בדידות והניתוק עם סביבתם. אבל כל האהבה והמסירות המושקעות לעולם לא אמורות להוביל לתשישות רגשית או לתחושת בדידות.
יש לנו עוד דרך ארוכה לעבור מבחינת תמיכה והכרה במטפלים. עלינו לזכור גם שתחום הסיעוד כולל לא רק טיפול בקשישים או אנשים עם דמנציה, אלא גם כאלה הסובלים מפגיעות חוט שדרה, מחלות נפש, שיתוק מוחין וקבוצת המחלות הנדירות הגדולה, אך בלתי נראית.
.מטפלים ותפקיד האישה
טיפול באדם חולה, קשיש או בעל מוגבלות היה באופן מסורתי תפקידן של נשים. טיפול היה כמעט תמיד "בעיה של נשים" ומסבך זאת עוד יותר, עד לאחרונה אף אחת מהנשים הללו לא קיבלה סיוע, כלים או עצות כיצד לטפל באחרים או בעצמן.
למרבה המזל, התפקידים המסורתיים הללו משתנים ולמרות ש"המטפלת הראשית" היא עדיין בדרך כלל יותר אישה, יש לה כעת משאבים גדולים יותר, כגון מרכזי יום, מרכזי מגורים ועצות של מאמנים שמכשירים מטפלים לגבי הטיפול הנכון בחולה התלוי..
עם זאת, עדיין נפוץ מאוד לראות את הבעיות הבריאותיות הבאות אצל המטפלים עצמם:
- נטייה מוגברת לסבול מדיכאון, חרדה או מתח ברמה גבוהה מאוד.
- תחושת תסכול, של אי עשיית דברים נכון או לא מכסה את כל צרכי המטופל.
- תחושת בדידות.
- עייפות תכופה.
- כאב שרירים.
- כאבי ראש תכופים.
- אי נוחות בבטן ובקיבה.
- התפיסה שהבריאות שלהם רעה מאוד, או לפחות הרבה יותר גרועה ממה שחושפות הבדיקות הרפואיות.
- נוטה מאוד לזיהומים.
- לחץ יתר
- סוכרת
הזקנה מתחילה כאשר הסקרנות אובדת
הסקרנות מניעה אותנו ונותנת לנו אנרגיה להיות בחיים. בואו לא נפסיק לטפח את הסקרנות אצל ילדים לשמור עליה כשאנחנו... ראה עוד »
מעשה אהבה, מעשה צדק: אסטרטגיות לביצוע טיפול בצורה בריאה
מכיוון שאנו כבר יודעים שחלק ניכר מהטיפול באנשים תלויים מתבצע בסביבה משפחתית, עלינו לשאול את עצמנו גם שאלה פשוטה... מי יהיה אחראי על "הטיפול במטפל"?
מטפלים מוצאים את נשימתם היומיומית באהבה, אבל לפעמים המנוע של הלב שלך לא מספיק כשהכוח נכשל ומופיעה הבדידות...
חשוב להבין שמי שמטפל בחולים עלול להגיע למצבים הפוגעים בבריאותו הפיזית והנפשית שלו. עם זאת, בשל האהבה הכנה והמסירות המוחלטת בין המטפל לתלוי, סביר להניח שהוא נרתע מאוד לקחת הפסקה, לחלוק את האחריות או להקדיש לעצמו זמן. כל זה מסכם את מה שתהיה " תסמונת המטפל ".
אנו מציעים כמה אסטרטגיות שיכולות להיות שימושיות עבורנו במקרים אלה.
לא כולם נולדים עם הייעוד של להיות "מטפל". סביר להניח שהחיים עצמם הם שמכניסים אותנו למצב הזה לפי נסיבות.
- הצעד הראשון יהיה קבלת ייעוץ ומידע הולם על המחלה הפוגעת בבן משפחתנו, איזה סוג טיפול נדרש וכיצד לבצעו.
- הנדבך השני שיש לקחת בחשבון הוא הימנעות מבידוד חברתי. האצלת משימות ואחריות לבני משפחה ואנשי מקצוע אחרים היא מתאימה, הכרחית ובריאה.
- עלינו לחזק את האוטונומיה של המטופל עד כמה שניתן. יש לחזק הרגלים כמו שימוש בשירותים או אכילה. כל זה משפיע גם על ההערכה העצמית של האדם התלוי.
- כולנו יודעים שמטפלים נאלצים לעתים קרובות לשאת בנטל המשפחה. הם צריכים לקבל הדרכה כיצד לבצע משימות אלו.
- תזונה מספקת ורגעי פנאי. אכילה מגוונת ומאוזנת על ידי הימנעות מחסרים תזונתיים היא חיונית. חשוב גם לא לעזוב את התחביבים, התשוקות וההפסקות היומיומיות האלה פשוט על ידי יציאה לטיול לפחות חצי שעה בכל יום.
- כישורי תקשורת. אחרון חביב, נוכל לקדם שחרור רגשי חיובי מצד המטפלים, ובכך את מיומנויות התקשורת הדרושות לביטוי פחדים, חרדות, עומס יתר...
מטפלים אנונימיים שחיים היום בפרטיות ביתם מבצעים בחברה שלנו משימה ענקית שלא תמיד מוכרת על ידי המוסדות. עם זאת, זה משהו שאנחנו מעריכים כמשפחות. טיפול הוא לאהוב ולהעריך את האחר כחלק מעצמו.
אהבה היא אכפתיות: כל כך פשוט, כל כך עמוק
אהבה היא אכפתיות. אין אהבה שמבוססת על הזנחה. למעשה, אין דבר שמאפיין יותר את המחשבה על אהבה... ראה עוד »
