בן הזוג שלך רוצה לקיים יחסי מין, אבל אתה לא: מה אתה עושה?

מצב שכיח למדי שפוקד זוגות הוא הבדל בתשוקה המינית בין השניים. למעשה, זה די נפוץ לשמוע את המילים " בן הזוג שלי רוצה לקיים יחסי מין, אבל אני לא." במקרים אלו, הדבר החשוב ביותר הוא לא להימנע מההבדל, אלא לחפש פתרון מאוזן והוגן לשני הצדדים.

אנו בוחנים מקרוב את התופעה ומציעים שורה של טיפים לפעם הבאה שתמצאו את עצמכם במצב שבו בן הזוג שלכם רוצה לקיים יחסי מין ופשוט אין לכם מצב רוח.

באיזו תדירות כדאי לקיים יחסי מין עם בן או בת הזוג?

אין כאן מדיניות של "אחד מתאים לכולם". הכל תלוי בנסיבות האישיות של כל זוג.

עם זאת, על פי מחקר משנת 2015 שפורסם ב- Social Psychological and Personality Science, רוב הזוגות הנשואים באושר נוטים לקיים יחסי מין בערך פעם בשבוע.

חשוב להזכיר שסקס טוב לזוגיות. ואכן, כמות בריאה של אינטימיות מינית, אשר עשויה להיות שונה עבור כל זוג, מחזקת את הקשר ביניכם. זה גם עוזר לשניכם להרגיש יותר מרוצים ומחוברים.

חמישה טיפים שכאשר בן הזוג שלך רוצה סקס, אבל אתה לא

מה קורה כשבן הזוג שלך רוצה סקס, אבל אתה לא רוצה? אחרי הכל, אתה אוהב אותם ורוצה שהם יהיו מרוצים, אבל אולי עייפות, לחץ או דאגה משפיעים על החשק המיני שלך.

במקרים אלה, אמירת "לא" היא אופציה, אבל היא לא היחידה. למעשה, אם בן הזוג שלך מתחיל לפתות אותך, אבל אתה לא מעוניין, האידיאל הוא לחפש חלופות שמונעות משניכם להרגיש אי נוחות או עצבנות. הנה כמה דרכים לעשות זאת:

1. הימנע מלחץ

קודם כל, בן הזוג שלך לא צריך ללחוץ עליך וגם אתה לא צריך ללחוץ על עצמך. שניכם צריכים לכבד זה את צרכיו של השני ואף אחד מהם לא צריך לחייב את השני להתמכר למפגשים מיניים.

אם משולבים לחץ ומיניות, זה בדרך כלל מביא לרתיעה וגם לתחושה של כפייה. בנסיבות אלה, בטווח הארוך, סקס יקבל ניואנס שלילי שייצור דחייה עוד יותר מצידך.

2. דחו את זה

פעילות מינית ספונטנית תמיד מוערכת. עם זאת, לפעמים זה בסדר לדחות מפגש מיני, במיוחד כשהנסיבות הנוכחיות לא מתאימות לאחד מכם.

אם זה המקרה, עליך להיות כנה ולבקש מבן הזוג שלך לדחות זאת. לאמיתו של דבר, בקשה מסוג זה יכולה לעתים קרובות להוסיף ריגוש נוסף למערכת היחסים, שכן ציפייה נוטה להגביר את רגשות התשוקה.

עם זאת, אל תציע משהו שבסופו של דבר אתה לא הולך לציית לו, כי זה יגרום לבן הזוג שלך להרגיש רע. לכן, ודא שיש לך זמן לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג. משהו שיכול לעזור לך כאן הוא לחשוב על זה כעל פגישה חשובה שאתה פשוט לא יכול לפספס.

3. מצא דרכים אחרות להתחבר

אינטימיות ומיניות מכילות מגוון אלמנטים מהנים. עם זאת, אם לא מתחשק לך להתעלס, אתה יכול גם לנסות להתחבר עם בן הזוג בדרכים אחרות:

• תציע להם עיסוי.
• הכינו להם ארוחה מיוחדת.
• לעשות אמבטיה ביחד.
• לנהל שיחה אינטימית.
• תן להם נשיקות וליטופים.

במקרים מסוימים, הפעילויות וההצעות הללו עלולות להגביר את החשק המיני של שניכם, מה שעלול להוביל אתכם לקיים יחסי מין. למעשה, זמן איכות וחיבור רגשי סוללים את הדרך לעוררות מינית עבור זוגות רבים.

4. נהל את הרצון שלך

אם בן הזוג שלך רוצה סקס, אבל אתה לא רוצה, חשוב ששניכם קחו בחשבון שהמיניות שלכם היא באחריותכם. זה אומר שאם לאחד משניכם יש פחות חשק, תוכלו למצוא דרך לפתור את זה. לדוגמה, תוכל להתחבר יותר לארוטיקה שלך על ידי קריאה נוספת עליה.

מצד שני, אלה שיש להם יצר מיני גבוה יותר יכולים לחפש דרכים לנהל אותו. למעשה, לפעמים, האחריות למתן צרכים מיניים מוטלת במלואה על בני הזוג, אבל זה לא חייב להיות המקרה. תמיד יש משהו שאפשר לעשות בהקשר הזה, כמו להעניק לעצמך הנאה.

5. לטפח אמפתיה

לדבר עם בן / בת הזוג יש חשיבות חיונית כדי להבין את הצרכים והציפיות שלהם לגבי מין. בנוסף, זה המפתח להבנתם ולהערכתם.

שימו את עצמכם בנעליו של בן הזוג והשתדלו לא לקחת שום דבר באופן אישי, במיוחד אם הם מביעים תסכול מכך שנדחו. לעתים קרובות קורה בפנים הרבה יותר ממה שנראה לעין. לכן, אתה צריך לשאול את עצמך איך הם עשויים להרגיש או איך אתה יכול לעזור להם.

לבסוף, אם חוסר התאמה מינית ממשיכה לגרום לבעיות בעוצמה הולכת וגוברת, הפתרון הטוב ביותר הוא ביקור אצל פסיכולוג או סקסולוג.