סקס תכוף יותר טוב למערכת היחסים שלכם
זוגות שיש להם יותר מין מטפחים חיבה ונאמנות. כמה מחקרים מראים שמין תכוף מוביל למערכות יחסים יציבות יותר. הכימיה מסבירה את אחת הסיבות לתופעה זו.
מחקרים מראים שמין תכוף מפגיש זוגות בצורה כימית גרידא. זוגות מרגישים קרובים יותר זה לזה בגלל האוקסיטוצין שהמוח שלנו משחרר בזמן עוררות ואורגזמה. מחקר אחד מאוניברסיטת בון בגרמניה הראה שהורמון זה ממריץ מגע בין בני זוג רומנטיים. סקס עוזר לשמור על רמות אוקסיטוצין גבוהות, מה שמשפר את הקשר הרגשי ומחזק את הקשרים המעודדים מונוגמיה.
הגיוני, אם כן, שאנו קוראים לאוקסיטוצין הורמון האהבה וההתקשרות. הסקסולוג Joserra landarroitajauregi מאמין ש"האבולוציה הציגה את החומר הזה שבו הקשרים חשובים - במהלך הצירים וההנקה, מה שמחזק את מערכת היחסים אם-ילד, ובהנאה אירוטית, טיפוח קשר בין אוהבים".
"אם סקס לא היה הדבר הכי חשוב בחיים, ג'נסיס לא היה מתחיל שם." [תרגום]
- Cesare Pavese-
האם אהבה טובה יותר עם סקס תכוף?
על פי מספר סקרים ממדינות מערביות שונות, זוג ממוצע מקיים יחסי מין פעמיים או שלוש בשבוע. ככל שהמין תכוף ומספק יותר, כך הקשר הרגשי והמחויבות להישאר ביחד חזקים יותר.
מומחים מאמינים שלמין יש שלושה תפקידים עיקריים ביחסים רומנטיים: ארוטי, רבייה ותקשורתי. זה לא אומר שאהבה טובה יותר עם סקס תכוף. זה אומר שהאינטימיות המינית מגבירה את ההתקשרות והאהבה. סקס לא רק מייצר הנאה. זה גם מגייס רגשות ורגשות של תשוקה לקרבה ואינטימיות עם האחר המשמעותי שלך.
"אירוטיקה היא אחד האמצעים הבסיסיים להכרה עצמית, הכרחית כמו שירה."
-אנאיס נין-
אם אהבה מבוססת רק על תשוקה, למערכת היחסים יש תאריך תפוגה
דיברנו על היתרונות של סקס תכוף ומספק. זה עוזר לחזק את הקשר הרגשי ואת המחויבות להישאר ביחד בזוגות יציבים. עם זאת, סקס ותשוקה לבדם אינם מספיקים כדי לקבוע את הצלחתו של זוג.
סקס הוא אחד מעמודי התווך של מערכת יחסים, אבל זה לא הכל. יש צורך גם בהערצה הדדית. הערצה היא מרכיב מרכזי בכל מערכות היחסים האנושיות בכל רמה. עם זאת, במערכת יחסים רומנטית, זהו אחד ההיבטים החשובים ביותר של מערכת יחסים מתפקדת.
זוגיות בריאה, מגרה, מספקת ומהנה דורשת מנה משמעותית של הערצה הדדית. תחושה זו, יחד עם אינטימיות, עוזרת ליצור קשר ייחודי ואותנטי. קשר זה מספק רצונות וצרכים שמערכות יחסים אחרות לא יכולות.
העמוד הבסיסי הנוסף של מערכות יחסים רומנטיות הוא דיאלוג ותקשורת. דיאלוג טוב עם בן/בת הזוג דורש כבוד. יש לתרגל הקשבה אקטיבית. אתה צריך גם להימנע מביקורת ותלונות אישיות. הערך שצריך להנחות את הדיאלוג הוא כנות. היו כנים עם עצמכם ועם בן הזוג.
בנוסף, ישנה חשיבות מכרעת להציב את טובת הקשר מעל האינטרסים האישיים. עם זאת, אתה צריך לעשות זאת מבלי להקריב את זהותך. יחסים מיניים צריכים להיות תכופים ומשביעי רצון. באותו אופן, התקשורת והדיאלוג צריכים לפעול לפי אותם פרמטרים. כשאתה משלב בין השניים, יש לך מתכון לזוגיות בריאה.
