תסמונת האביר הלבן ומושיעים

לאדם עם תסמונת האביר הלבן יש צורך כפייתי להציל ולעזור לאנשים ולנסות לפתור את בעיותיהם. מאחורי ההתנהגות שלהם יש היסטוריה של נטישה, טראומה וחיבה נכזבת. לפיכך, יש להם יכולת אמפתיה גבוהה והם ינסו לעזור לאחרים, למרות שהמאמצים שלהם לא תמיד מתאימים.

מי לא מכיר מציל נולד? אדם שנראה שיש לו מכ"ם לזיהוי צורך והוא תמיד שם כשאתה צריך אותו. הם יכולים להיות פולשניים לפעמים, כפי שאתה יודע היטב. ה"טוב לב" שלהם יכול אפילו לגרום לך לאי נוחות. אולי זה בגלל שזה לוקח ממך את ההזדמנות להיות אחראי ולפתור את הבעיות שלך.

פעמים אחרות, כמובן, אתה עשוי להעריך את האלטרואיזם הכנה והמסור של מישהו. עם זאת, מה שאתה אולי לא רואה לפעמים הוא הרקע מאחורי הדינמיקה שלהם, הצרכים שלהם. תסמונת האביר הלבן מגדירה חלק מהאוכלוסייה. אנשים אלה הם לעתים קרובות בלתי נראים. לפיכך, הפרופיל ההתנהגותי שלהם מורכב מפצעים נסתרים שאנשים מעטים מבחינים בהם, דברים שעדיין לא פתרו ביעילות.

תסמונת זו תוארה לראשונה בשנת 2015 על ידי אוניברסיטת קליפורניה, הפסיכולוגים והפרופסורים של ברקלי, מרי סי לאמיה ומרילין ג'יי קריגר. המשך לקרוא על זה למטה.

המאפיינים של תסמונת האביר הלבן

בספרי סיפורים, אביר לבן הוא לעתים קרובות גבר שמציל אישה במצוקה. בחיים האמיתיים, דמות זו יכולה להיות גבר או אישה. כמו כן, יש להם נטייה ליזום מערכות יחסים רגשיות עם אנשים פגיעים או פגומים. קשר זה מאפשר להם להרגיש שימושיים והכוונה שלהם היא לתקן באופן רגשי אחד את השני. במילים אחרות, לאשר את עצמם ואת האחר המשמעותי שלהם בו זמנית.

עם זאת, אנשים פצועים יכולים רק לעתים רחוקות לתקן דבר. במקום זאת, לעתים קרובות הם משפרים את הפצעים שלהם על ידי היותם המראה לטראומה ולסבל לשקף ולהגדיל. ניסיונות ההצלה הכושלים שלהם רק מתסכלים אותם ומובילים בהכרח לאומללות. לפיכך, מה שמסתתר מאחורי תסמונת האביר הלבן ויכול להסביר את התנהגותם הוא:

סיבות אפשריות

התעללות, הורים סמכותיים או היעדר קשרים בריאים וחיבה במהלך הילדות הם כולם שכיחים אצל אלו הסובלים מתסמונת זו. נטישה היא טריגר שכיח, הן ברמה המשפחתית והן במערכות יחסים רומנטיות.

תכונות

• האנשים האלה מפחדים לחוות ריחוק רגשי ולהיפגע, להיבגד ולהינטש שוב.
• הם אנשים פגיעים ביותר, עם נטייה נמוכה לתסכול. למעשה, לעתים קרובות הם נעלבים ומתאכזבים מהדברים הכי לא משמעותיים.
• לאנשים אלה יש הערכה עצמית נמוכה והם מאוד חסרי ביטחון.
• כמו כן, חסרה להם אמפתיה. במילים אחרות, הם אינם מפרידים את המציאות הרגשית של אחרים משלהם, ומכאן ההדבקות הרגשיות השופעות שלהם. האנשים האלה לא יודעים להציב גבולות. לא רק זה אלא שהם מזדהים עם אלה שסובלים, מודאגים או מפחדים עד כדי כך שלעתים קרובות הם מעצימים עוד יותר את הסבל של כולם.
• לבסוף, אנשים אלו נוטים ליפול למערכות יחסים חיבה תלויות מאוד. כמו כן, הם כמהים להיות הכל עבור האדם האחר. הם מבקשים להיות אותה תמיכה חיונית, אותו חומר תזונתי יומי, והחצי הכרחי אחר. אבל זה רק מוביל לאומללות וגובה מחיר רגשי גבוה משני הצדדים.

סוגי אבירים לבנים

תסמונת האביר הלבן מתבטאת בדרכים רבות. זה חלק מקשת התנהגותית שנע בין מאפיינים נורמליים לקיצוניות פתולוגיות:

• האביר הלבן האמפתי ביותר. במקרה זה, מישהו יוצר קשר רגשי מופרז עם בן הזוג שלו או עם אדם אחר. כאן, האמפתיה הופכת לעתים קרובות למקור לפחד קיצוני. מכאן, הקנאה והתשוקה לשליטה, הייסורים מהרעיון שנבגד.
• האביר הלבן האידיאליסטי. זה מגדיר דמות שמחפשת אנשים שהם יכולים להציל ולתקן. הם כמהים ליצור מישהו מושלם. האחריות לשיפור הזה, בתורו, מאפשרת להם להתמלא בתהילה.
• האביר הלבן המפוחד. זה הבעייתי ביותר מכל סוגי האבירים הלבנים. אדם נעול מאחורי טראומה קשה (התעללות, התעללות). יש להם צורך לעזור לאחרים, עם זאת, הם לא יודעים איך לעזור, לגשת לאחרים ולהציע חיבה.
• לבסוף, ישנו האביר הלבן המאוזן. אדם זה הוא מושיע ממוקד ומכבד העונה על צרכי סביבתו. הם מציעים תמיכה, מכבדים אחרים ותמיד שואפים לעשות כמיטב יכולתם. עם זאת, ההתנהגות שלהם היא כפייתית.

אנשים הסובלים מתסמונת האביר הלבן צריכים להציל את עצמם

להיות אביר לבן "מאוזן" לא פוטר אותך מהבעיה האמיתית. הסיבה לכך היא שאתה תמשיך להרוג דרקונים זרים תוך כדי החזקת חרב וקסדה כדי להילחם בקרבות שאינם שלך להילחם. לעזור לאנשים במצוקה זה אכן אצילי. זה טוב להושיט יד מסייעת לאנשים שאתה אוהב. עם זאת, אף אחד לא ראוי לחיות את חייו כמושיע בלבד.

אתה יכול לפתור את תסמונת האביר הלבן רק בדרך אחת: על ידי הצלת עצמך. אתה חייב לעשות את המסע הקשה מכולם. כזה שבו אתה מטייל אל היקום הפנימי שלך ומתעמת עם השדים שלך כדי להבין ולהתגבר עליהם ולהאיר את עצמך.

המעשה האמיץ ביותר שאביר לבן יכול לעשות הוא להציל את עצמו.