ההשפעה הקסומה של הקריאה על המוח שלנו
כאשר אנו קוראים רומנים, סיפורים בדיוניים ומאמרים, אנו מדמיינים סיטואציות, תרחישים ודמויות. על ידי הפיכת הדפים שלהם, אנו יוצרים דימויים נפשיים של פנים, שמלות, נופים, חללים ומרחקים. וכאן מתחילה האפקט הקסום של הקריאה במוח שלנו.
קריאה, כפעילות, היא ההזדמנות המושלמת להתנתק ולהרגיע את הדיאלוג הפנימי שלנו. זה עוצר את התוכחות, ההאשמות והמחשבות בנוגע לבעיות שאיננו מסוגלים לפתור. כל זה מפעיל רבים מהאזורים במוח שלנו.
שפה בהמיספרה הימנית
הנוירולוג גיירמו גרסיה ריבאס טוען שיש שני היבטים שהקריאה מקלה עליהם: פענוח השפה והמחשבה הסימבולית. בנוסף, אלכס הות הוא חלק מהצוות שמיפה את המערכת הסמנטית של המוח. באופן מפתיע, הוא גילה שהשפה אינה מוגבלת להמיספרה השמאלית, כפי שהאמנו עד כה. נראה שייצור השפה שייך דווקא לתחום זה. עם זאת, נראה שחלק ניכר מההבנה של השפה מתרחש בהמיספרה הימנית.
"יש קשר בין תחומי הפרשנות של סמלים (מילים) לתחומים אחרים".
-G. ריבס-
הקריאה מפעילה את ה-GPS המנטאלי שלנו
מדען המוח איידן ג'יי הומר טוען שהייצוג של דימויים נפשיים משפיע על מערכת העצבים הקורטיקלית והתת-קורטיקלית. זה גם מפעיל רשת של תאי רשת, או נוירוני רשת, בקורטקס האנטורינאלי. תאי רשת אלו אחראים על לוקליזציה מרחבית. כלומר, הם גורמים למוח להבין את מיקומו בחלל.
הם מופעלים במהלך הדימויים המנטליים הנוצרים מקריאת תיאור של דמויות בסביבה. זה קורה גם כשאנחנו מדמיינים את עצמנו במקום. הם עושים את זה באותו אופן שהם היו עושים לפני גירויים חזותיים או שמיעתיים.
נוירוני הרשת הללו מראים ויסות חזק של גלי תטא. הם דחפים חשמליים בעלי משרעת ארוכה הקשורים לארגון מחדש של המבנה המוחי. הם גם גלים בתדר נמוך. בהקשר זה, יש הסבורים שהם מקלים על הגישה לתכנים לא מודעים.
גלי תטא אופייניים לשלבי שינה 1 ו-2 של מבוגרים. עם זאת, ילדים מבלים את זמנם הערות במצב גלי תטא במהלך שנות חייהם הראשונות. כאשר זה מתרחש בזמן ערות אצל מבוגרים, משהו דומה מתרחש למצב התודעה שהושג לאחר אימון במדיטציה או היפנוזה.
כלומר, אחת ההשפעות של הקריאה על המוח שלנו היא שהיא מקלה על מצב התודעה שנותן גישה ללא מודע. במקביל, יש ארגון מחדש של מבני מוח ורשתות עצביות.
מראות להסתכל בהן
רוברט האריס מאוניברסיטת אמורי ערך סריקת MRI על קבוצת אנשים במהלך הימים שנדרשו להם לקרוא רומן. המחקר הניב כמה תוצאות מדהימות.
תנועות הדמויות הפעילו אזורי מוח שונים אצל הקוראים. האזורים המופעלים היו אלה שהיו מופעלים אילו היו מבצעים את התנועות בעצמם. בנוסף, נמצא חיזוק חשוב בקשרים הנוירונים של החריץ המרכזי. איבר זה קשור לתחושות גופניות ולאמפתיה.
משאירים חותם על המוח
הניסויים של רוברט האריס הניבו תוצאות בטחונות. החוקרים גילו חותם נוירוני שקריאת רומן הותירה ימים לאחר שסיימה אותה. הם ערכו סריקות MRI באותם משתתפים ימים לאחר שסיימו לקרוא. החוקרים מצאו כי הקישוריות המוגברת במהלך תקופת הקריאה נשמרה מספר ימים לאחר מכן, למרות שהאדם כבר לא קרא את הספר.
הם קראו לזה "צל הפעילות". הגוף עדיין מתנודד מהשפעות הספרים חמישה ימים לאחר שסיים אותם. אפילו נראה שהגוף שלנו יוכל לשמור על טביעת הרגל עוד יותר אם אנחנו אוהבים את הספר מאוד.
"צל הפעילות" הזה שמגיע מקריאה במוח שלנו יכול להסביר מדוע ספרים כל כך קסומים. זה אותו קסם שמאפשר לדמויות ולסיפורים להישאר איתנו גם אחרי שסיימנו ספר.
