נמסטה: הערך של הכרת הטוב וההכרה
נמסטה היא הרבה יותר מסתם מילה שמקורה בשפת הסנסקריט היפהפייה של אבותיו. הוא מכיל מספר מושגים שהפכו אוניברסליים, ובתורם, חצו גבולות.
זה חורג מברכה ופרידה מקובלת בתרגול היוגה; המונח מכיל, בשורשיו העתיקים, מהות שיש לשאוב בלב האנושות מדי יום. עם זאת, נראה שבחברה הצרכנית שלנו המכורה לאופנה ואופנות, איבדנו את המשמעות האמיתית ואת הערך הפנימי של המילה.
האם תחושת הכרת תודה מתורגלת כיום בענווה אצילית? האם אנו מזהים אחרים בדיוק כפי שאנו מזהים את עצמנו? זה מה שבאמת טמון עמוק במשמעות המילה "נמסטה", ולכן היום נרצה לדבר עליה ועל הערכים שאנו לא רואים בקלות ביום יום.
נמסטה, אני משתחווה לך ומזהה אותך
בחברה המערבית, המילה "נמסטה" קשורה קשר הדוק ליוגה. עם זאת, מי שיש לו ידע על התרבות והדת המעניינות מתמיד של דרום אסיה, ידעו שהמונח הזה משמש בתדירות בחיי היומיום של הינדים, בודהיסטים וכל האנשים שהטמיעו אותו בטקס הברכות והפרידות שלהם. - המילה הזו, המלאה בסמליות, שכוללת גם תחושה אוניברסלית של הודיה.
למעשה, ראוי לציין שלא מדובר במילה אחת, אלא בשילוב של שני מונחים נפרדים: " נאמס ", שניתן לתרגם כ"ברכה " או " יראת כבוד ", והשורש שלו הוא "נאם", כלומר. " קידה " או " נשען "; ו-" te ", שיהפוך לכינוי אישי כדי ליצור את הביטוי " אני משתחווה לך ".
רעיון זה מאפיין בתורו את מושג הרוחניות המייצג את התרבות: שכולנו למעשה אחד עם היקום.
אז מה זה אומר?
אחדות
אם כולנו חלק מאותה ישות, מה שמשפיע עליך משפיע גם עליי. לכן, אני מזהה אחרים כחלק מעצמי; לפיכך אני נותן את הכבוד שלי והמילה Namasté מיוצגת במחווה של שילוב ידיים.
בכך, אנו מתקשרים לאדם האחר שאנו שווים, אנו אותו הדבר. מעניין בנוסף לשקול כי עבור ההינדואיזם, יד ימין מייצגת את האלוהות (המישור הרוחני), בעוד שיד שמאל מייצגת את המתפלל האדמה המשתחווה לאלוהות האמורה.
הכרת תודה
באמירת המילה Namasté אנו מודים לאדם האחר ומזהים אותו על מה שהוא עשה. עם זאת, בהודיה לאחר אתה גם מזהה את עצמך, כי לשניכם היה חלק ביצירת קשר הדדי.
כלומר, אם אני למשל עוזר לחבר לפתור בעיה והם מודים לי, שנינו יוצאים מהמצב לאחר שהרווחנו: הם פתרו בעיה ואני עשיתי מעשה אצילי. אנחנו, ביחד, יוצרים שלם שבו אנו מזהים זה את זה באופן שווה.
Namasté, ערך להשתלב בחיי היומיום שלנו
יכול להיות שאתה לא דתי. אולי אפילו לא תראה את עצמך כאדם רוחני המסוגל להשתמש במילה נמסטה מעתה ואילך. אבל זה לא מה שאנחנו מחפשים בכלל. אנחנו רק רוצים שתחשבו על הערכים הכרוכים במילה: הכרת תודה והכרה.
כיצד נוכל לשלב את הערכים הללו בחיי היומיום שלנו?
- כדי ליישם את תחושת הכרת התודה שלך, תחילה עליך ללמוד להיות צנוע, אך היזהרו - ענווה אינה אומרת שאתה נותן הכל לאחרים ולא שומרת דבר לעצמך. להיות צנוע פירושו לדעת לשפוט את הגבולות שלנו, להודות בטעויות שלנו, וללמוד ליהנות ולהעריך את הדברים הפשוטים תוך כדי תמיד ראש פתוח והכרה שאנו יכולים ללמוד ולקבל עזרה מאחרים במה שיש להם להציע. לנו. מי שצנוע הוא אסיר תודה, כי הוא מבין כמו כל אחד את הערך האמיתי של הדברים.
- כבד את הסובבים אותך, כבד את הטבע, וזכור גם לכבד את עצמך.
- העריכו את החברים והמשפחה שלכם, הקשיבו ולמדו מכל חוויה. כבד את כולם ואת עצמך כמו שמגיע לך, כמו חלק מה"הכל".
- תשמח על כל מה שאתה עושה ועל כל מה שאתה מקבל מאחרים ומסביבתך, קטן ככל שיהיה.
- היו אסיר תודה, זכרו להיות תמיד אסיר תודה על כל מה שאתם רואים, על כל מה שאתם מרגישים, על כל מה שאתם מקבלים... כי הכל מהווה חלק מכם, כמו גם אותה שלמות שבה אתם יכולים למצוא את האיזון האמיתי שלכם.
