תאהב את עצמך כדי לאהוב אחרים
קנאה, פחד, האשמות, כעסים, תסביכים... כמה רחוק אפשר להגיע עד שהאהבה תזדהם? אנחנו מחכים לסוג מסוים של אהבה, בתקווה למצוא אהבה שתיתן לנו את מה שאנחנו צריכים. אבל למען האמת, הכמיהה הזו לאהבה שיכולה להציל אותנו מעצמנו היא מוטעית.
וכך מגיעים הצללים, שבע המכות, אלף רעות, עצב, עייפות ואכזבה. ואז שממה מוחלטת , שמונעת מאיתנו להמשיך הלאה וגורמת לנו לאבד את עצמנו.
אנחנו לא נולדים אסירים; אנחנו כולאים את עצמנו
המציאות העצובה היא שאנו מפרים את אדמתנו הרגשית כדי לטפח אהבה לא בריאה, מהסוג שמפריע והורס. אנחנו לא מסירים את העשבים מדרכינו, ויש לכך השלכות.
לא נוכל להיפטר מהעצב ושברון הלב אם לא נשנה את התנהגותנו. עדיף לא לכסות את עינינו; כשמשהו משתבש אתה פשוט יודע. אתה יכול לחוש את זה באוויר.
חופש אינו חוסר אהבה, והתקשרות אינה אהבה
כולנו מבינים מערכות יחסים ואהבה בדרכים שונות. הרצון להיות רוח חופשית אינו דומה לוותר על אהבה. באותו אופן, יש מערכות יחסים רעילות וכואבות, למרות כמה אנחנו אוהבים את האדם האחר.
ישנם סיפורים רבים על אהבה שאבדה מתוך גאווה, שכחה או הזנחה. אבל היום אנחנו מדברים על אותם מערכות יחסים שהורעלו על ידי אלמנת האהבה השחורה: כניעה רגשית.
מסיבה זו, כאשר אהבה הופכת למצב מסוג "לא יכול לחיות איתך, לא יכול לחיות בלעדיך", הגיע הזמן לנטוש אותה או להעריך אותה מחדש. במילים אחרות, בכל מערכת יחסים, יש צורך לשים את הבריאות הרגשית של האדם לפני כל דבר אחר.
אולי אתה חושב שאתה צריך את האדם הזה, או שהוא תורם הרבה לחיים שלך, אבל יש מקרים שבהם אתה חייב להסיר את כיסוי העיניים ולהבין שהם מפריעים לרגשות שלך.
זה נכון, אנחנו לא יכולים לאהוב את עצמנו עד שנפסיק להזדקק לאדם האחר. הצורך לאהוב ולהבין את עצמנו מתעורר כאשר מישהו או משהו מכשיל אותנו, כי רק אז נראה את החסרונות של עצמנו.
אנשים תמיד חושבים שהדבר הכי כואב יהיה לאבד אדם אהוב. אבל האמת היא שלאבד את עצמך בתהליך של לאהוב מישהו יותר מדי, לשכוח מי אתה, זה הרבה יותר גרוע.
כשיש לנו גאווה ואוהבים את עצמנו, ניצוצות עפים. כלומר, אהבה עצמית מתרחשת בנפש, לא בלב.
אנחנו מרגישים עצובים וריקים רק כשאנחנו משחררים דברים שמזיקים לנו כי אנחנו כמהים למה שיכול היה להיות אבל לא היה, למה שרצינו להיות אבל לא יכולנו.
אם תתנו לעצב הזה להיכנס בלי פחד, זה יביא אתכם בסופו של דבר לשחרור ועצמאות - חיים ללא התנגדות, קנאה, טינה או האשמה.
לכן, אם אנחנו על סיפון סירת האהבה המזוהמת, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לחפש משהו בתוכנו שעוזר לנו לצוף. כי אנחנו לא חיים את חיינו עם או בלי אף אחד מלבד עצמנו.
