7 טעויות נפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים
מערכות יחסים הן דברים יפים אבל לפעמים הם יכולים להיות מסובכים. ללמוד איך לבנות חיבור בריא, כזה שגורם לנו אושר ובעיקר צומח על בסיס של ביטחון ואמון זה לא קל בכלל.
טעויות נפוצות מסוימות שאנשים עושים במערכות יחסים הן חלק ממה שמונע מאיתנו לעשות זאת.
התמודדות עם הקשיים והסיבוכים של חיי היומיום דורשת סבלנות והבנה יחד עם הנכונות לפתור אותם יחד.
לכן, חשוב ללמוד לזהות אילו מהטעויות הללו אתה עושה ואז למצוא פתרון.
זה נורמלי שלמערכות יחסים יש את התקופות הקשות שלהם, אבל לעבור אותם (בהנחה שזה מה שאתה רוצה ושזה אפשרי) תורם לצמיחה.
להלן נספר לכם מהן כמה טעויות נפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים כדי שתוכלו ללמוד לזהות אותן.
"להתמודד עם זה, תמיד להתמודד עם זה, זו הדרך לעבור בעיה. תתמודד עם זה!"
-ג'וזף קונרד-
1. טעויות נפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים: איבוד הראייה של האינדיבידואליות של האדם
הפרדוקס הגדול של אהבה הוא ששני האנשים המעורבים במערכת היחסים נוטים להפוך לאחד, למרות שהם צריכים להישאר שניים.
בזוגיות, זה נורמלי שיש צורך למצוא זהות משותפת כדי לחזק את הקשר ולהימנע מקונפליקט. למעשה, זה חיובי מכיוון שתחומי עניין, לייקים וצפיות משותפים אכן עוזרים לקרב את בני הזוג.
עם זאת, אנו הולכים בדרך הלא נכונה לקראת מטרה זו. אחד מאלה כרוך בהקרבה של הזהות האישית של אחד כדי לרצות את האחר.
בין אם זה נובע מפחד לאבד את השני או בגלל שיש רצון פשוט לשמור על השקט, האמת היא שזה לא בריא כי אף אחד לא נאמן לעצמו.
הקשר החזק ביותר הוא אחד שבו כל אדם נשאר נאמן לעצמו. אחרת מה שיש לנו הוא סימביוזה, שעלולה לגרום לבעיות חמורות.
2. הסתרת חולשות
מערכת יחסים לא יכולה לצמוח אם היא לא מבוססת על בסיס של כנות. לפעמים אנחנו חושבים בטעות שבן הזוג שלנו יוכל לאהוב אותנו רק אם יראה בנו מושלמים. זה לא נכון.
אהבה אמיתית מתרחשת כאשר אנו מראים את עצמנו כפי שאנו באמת. אחרת איך הם יכירו אותנו? הסתרה בזהות אחרת רק תוביל לסיבוכים ותסכולים בטווח הארוך.
ובאמת, מה שהגישה הזו מסתירה היא חוסר עמוק של אהבה עצמית. מישהו שמנסה לזייף אומר שהם מרגישים לא ראויים שיאהבו אותו כי הם מאמינים שהדרך היחידה להשיג אהבה היא להיות מישהו אחר ולא הם עצמם.
3. לתת לעצמך ליפול לתלם
שגיאה נפוצה נוספת במערכות יחסים היא לאפשר לשגרה להיכנס למקום שבו הייתה התרגשות גדולה לפני כן. זה יכול לקרות בקלות וכמעט מבלי שבני הזוג ישימו לב לכך.
דברים מתחילים לרוץ על אינרציה, כאשר מה שרצה לעשות ורצוי הופך למה שצריך לעשות. רק בגלל שהם רגילים לזה.
כדי להישאר מחוץ לתלומים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לחיות חיים אינדיבידואליים מלאים. אז נוכל לתרום את חלקנו לזוגיות.
לכן חשוב למצוא דרך לעשות דברים חדשים, לצאת מאזור הנוחות בכל הזדמנות אפשרית. זה לא כל כך קשה. זה דורש רק מעט כוח רצון.
4. התנתק רוחנית
רוחניות קשורה לתחושת החשיבות שניתנת לחיים ולכל מרכיביהם. כשהזוגיות נמצאת בשלבים ראשוניים של התאהבות, נראה שהאהבה עצמה צובעת הכל במשהו שמתעלה על הרגיל, קשר שהוא לא רק רגשי אלא גם רוחני.
תוכניות צצות יחד ולכל אחת מהן יש משמעות עמוקה משלה. בני הזוג מאוחדים אם כן לא רק על ידי משיכה הדדית, תשוקה ואהבה, אלא גם על ידי מטרה אחת או כמה בחיים.
עם זאת, זה הולך לאיבוד עם הזמן וזו למעשה אחת הטעויות הנפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים המובילות לאכזבה ושעמום. כדי להילחם בזה, אין דבר טוב יותר מאשר לחדש את המטרות המשותפות שלך ברמה גבוהה מדי כמה זמן.
5. רצון לשנות את האחר
זוהי גישה שעולה לעיתים קרובות מאוחר יותר בזוגיות. זה למעשה קשור הרבה יותר לחוסר שביעות רצון מעצמו, מאשר עם האחר.
מי שמרוצה מהחיים שלו ואחראי רגשית למה שקורה בהם לא מנסה לשנות אחרים. למעשה, הם לא תלויים בהם לאושרם.
משהו אחר קורה אם מערכת יחסים מלאה בתלות וחוסר ביטחון אישי. הקשר עשוי להפוך למעין שעיר לעזאזל. בעיות ופתרונות נראים דרך העדשה הזו.
ואז זה מזין את הרעיון שאם האחר המשמעותי שלנו ישתנה, החיים שלנו ישתפרו. עם זאת, זה לא יקרה ככה כי כל אדם אחראי על האושר שלו ואחראי להחלטות שלו.
6. פיתוח התנהגויות שליטה
למרות שבכל מערכת יחסים רומנטית, אחד "מחזיק" את השני בצורה כלשהי, אנחנו עלולים לאבד את העין לפעמים מהעובדה שיש לזה גבולות מאוד מדויקים. בעוד שבלעדיות היא הסכם מרומז ומפורש ברוב מערכות היחסים, זה לא אומר שלאחד מהשניים יש את הזכות לשלוט בהתנהגותו של השני.
יש הרבה טעויות נפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים, אבל זה חציית הגבול מבלעדיות בריאה לבעלות אנוכית. זה הזמן שבו מופיעות התנהגויות שליטה.
אדם אחד רוצה שהשני יתנהג איך שהוא רוצה. אם לא, הם מרגישים מאוימים או מתחילים לריב. במקרה זה, מי שטעה הוא הפרט ולא בני הזוג.
זה נופל על כל אחד בעצמו להתמודד עם חוסר הביטחון שלו ולא להעביר אותם או להשליך אותם על האחר.
7. הסתרת סודות חשובים
לכל אחד מבני הזוג יש דברים שהוא שומר לעצמו, לא משנה כמה אמון ואינטימיות יש ביניהם. זה בריא. זה אומר שהאינדיבידואליות נשמרה.
עם זאת, ישנם נושאים הנוגעים לשניהם ולכן אין להסתיר אותם. אם זה יקרה, כנראה שיש בעיה בסיסית חמורה יותר, שכן מדובר בניסיון למניפולציה והפרת אמונים. זה לפחות סימן לבעיית תקשורת רצינית.
אל לנו לשכוח שכמו שלכל אחד יש את הבעיות שלו, גם לכל מערכות יחסים יש בעיות. זה נורמלי להתמודד עם קושי אחד אחרי השני.
האמת היא שהמכשולים האלה לא תמיד מעידים שמשהו לא בסדר. ברוב המקרים מדובר בבעיות קטנות שאנו יכולים לתקן.
הנה הדבר החשוב. יש טעויות נפוצות שאנשים עושים במערכות יחסים וזה בסדר. אבל שני האנשים חייבים ללמוד לזהות אותם ולהיות נכונים מספיק לשקף כיצד לפתור אותם.
