היופי נמצא בפנים
אני לא מרוצה כמו שאני. אני לא אוהב את הגוף שלי. אני לא נראה טוב.
אני שונא את השיניים שלי, החזה שלי, הירכיים שלי. יש לי הרבה יותר משקל לרדת. לא הצלחתי לרדת במשקל התינוק הזה.
אני אף פעם לא מתקרב לאחרים. אני מפחד שישפטו אותי. כל החברים שלי עם מישהו חוץ ממני.
נשמע מוכר?
זה הדיאלוג שאנחנו בדרך כלל מנהלים עם עצמנו. אופן הדיבור הזה הופך לסוג של חבלה עצמית היוצרת חוסר ביטחון, מוריד את ההערכה העצמית ומפחית את האהבה העצמית.
עכשיו תחשוב... מה אתה אוהב בעצמך? העיניים שלך, השיער שלך, האדיבות שלך, הנאמנות הבלתי מותנית שלך? אין ספק שאתה יכול לחשוב על מאות דברים בתוך הנשמה שלך.
יש יופי אינסופי מאחורי חוסר הביטחון שלנו, שאנו מפקפקים בו והוא מחליא אותנו בפחד.
אנחנו מה שאנחנו חושבים, ועם האמונות האלה אנחנו לובשים תחפושת שמונעת מהעולם לראות אותנו כפי שאנחנו. אבל לפעמים אפילו שאר העולם רואה כמה אנחנו נפלאים מבפנים לפני שאנחנו עושים זאת.
"רק עם הלב אפשר לראות נכון; מה שחיוני אינו נראה לעין."
- Saint exupery -
מה שחשוב זו הנשמה. מה זה מתחת לכל הבגדים. הבלתי נראה. זה שהוא מעבר למראה העין. יופי אמיתי הוא פנימי , מהסוג היחיד שלא יתכלה, מהסוג שאי אפשר לקחת ממנו, וניתן לראותו רק כשמסתכלים לתוך עיני הנשמה.
זה מה שלא ניתן למדוד, כי יופי אמיתי הוא גישה. כולנו מודאגים מהמראה החיצוני ומשתדלים לא להיראות מוזרים או להתנגש עם המוסכמות שכולאות אותנו ולא מאפשרות לנו להראות לעולם את הפאר שלנו. אבל המציאות היא שאין איפור על הפלנטה שיכול לייפות לב מכוער. ההכרה בכך חשובה ביותר להערכה העצמית שלנו.
קרא גם: שתיקה יכולה לשנות את חייך"יופי חיצוני הוא רק קסם של הרגע. המראה של הגוף הוא לא תמיד השתקפות של הנשמה."
-ג'ורג' סאנד.-
פנים יפה בנוי לאהוב את החיים ולהיפטר מחללים ורגשות שליליים. אתה לא צריך להמציא את היופי שלך עם איפור ובגדים אופנתיים כי היופי האמיתי נמצא בתוכנו.
היו עדינים, אל תאפשרו לעצמכם להתקשות מהכאב. צרו יופי משלכם, כזה שלא ניתן להגדיר במילים וטפחו אותו בפרטים קטנים. המפתח נמצא בפנים.
