אל תאשים את האבן עליה מעדתם, שימו לב לאן אתם הולכים
לפני מספר ימים פרסמה המשוררת שרה בואנו פוסט שאמר: "כשתפסיק להאשים את האבן [שמעדת עליה], תלמד איך ללכת". האם אתה רואה את עצמך בציטוט הזה? אולי קרה לך משהו שממשיך לרוץ לך בראש כאילו זה קרה, ואתה לא יודע איך לצאת ממעגל הקסמים הזה. אולי זה נראה כאילו כל הכוחות שמקיפים אותך דוחפים אותך בחזרה לתוכו.
כשדברים לא הולכים כשורה, הצל המפחיד של האשמה מופיע באחת משתי דרכים: או על ידי האשמת עצמך ונשיאת בנטל ההשלכות, או על ידי האשמת אנשים אחרים או המצב עצמו.
בעוד שנתמקד באחרון, חשוב לזכור שאף ביטוי של האשמה לא יאפשר לך ללמוד או להתקדם.
לחפש האשמה לא יעזור לך
החיים לעולם לא יהיו מיטיבים כפי שהיינו רוצים שהם יהיו. תמיד קורים דברים שנראים לנו לא הוגנים, שאנחנו חושבים שלא מגיע לנו, שלא ציפינו. אז קל להבין מדוע האשמה מתרחשת לעתים קרובות כל כך.
"כמעט כל אומללות בחיים נובעת מהנטייה להאשים מישהו אחר".
-בריאן טרייסי-
למעשה, זה ידוע שכאשר מופיעה אבן על השביל שלפניו, אנשים נוטים לקלל את האבן שמונעת מהם להתקדם, או את האדם שהניח אותה שם. יותר פשוט, אבל לא קל יותר, להאשים מישהו או משהו מאשר לחפש צעד אחד קדימה ולמצוא פתרון.
אנחנו מבזבזים זמן בניסיון למצוא את האחראי לאבן במקום למצוא דרך להסיר אותה. לחפש האשמה לא יעזור לך. זה לא ימחק את הנזק שנגרם; זה רק ילחץ את כיסוי העיניים שלך חזק עוד יותר.
התמקדו בבעיה ותרדו לעומקה
גם אם אתה חושב שבאמת יש את מי להאשים, זה עדיין לא מראה לך את הדרך שבה אתה צריך ללכת כדי שלא תישאר תקוע איפה שאתה נמצא. הדרך היעילה ביותר ללמוד מהאבן אינה מצויה באבן עצמה, אלא בדרך שבה היא הגיעה לשם.
"הדבר החשוב בעיני הוא לא להטיל את האשמה לטעות על מישהו, אלא לגלות מה גרם לטעות".
-אקיו מוריטה-
נסה להתמקד במה שקרה לך, ולהיות אמיץ מספיק כדי לרדת לשורש מה שכואב לך, ותבין איך להשאיר את זה מאחור. אתה חזק יותר מהאבן הזו, ולחייך יש פוטנציאל להיות הרבה יותר חזקים מכל מכשול שמנסה להגביל אותך.
בזמן הנשימה שלך, עדיין יש לך יותר זמן
תן לגשם, פקח את העיניים ושחרר את הרגשות שלך. בזמן שאתה נושם, עדיין יש לך יותר זמן. זו רק עוד אבן, עוד חוויה, עוד חלק מהלמידה.
הליכה כרוכה בנפילה, ולפעמים אפשר לשים לזה שם ולפעמים לא. לפעמים אנחנו נופלים כי היינו צריכים ללמוד משהו, ואולי זו הייתה הדרך היחידה שזה יקרה. כמו כן, לא כל המכשולים הם שליליים; לפעמים הם יכולים ללמד אותנו שיעורים טובים.
חיוני לשמוע מה האבן אומרת לך, אבל הימנעות מלשאת את המשקל שלה יותר מדי זמן, במיוחד בגלל שבזבוז כוח כזה מיותר. הם אומרים שהדברים שאתה מתנגד להם, נמשכים, ואתה לא רוצה שהייסורים המתמשכים שלך יימשכו.
"[אין צורך] להכביד את מחשבותיו עם משקל הנעליים".
-אנדרה ברטון-
בקיצור, הנעליים שלך עברו הרבה, והמקומות שהם טיילו בהם השאירו חותם על הסוליות, אבל ללב שלך אין מקום לכל זה. הוא זקוק למסנן המאפשר לדברים מועילים לעבור דרכו, וחוסם כל דבר שרק יתפוס מקום, מבזבז אנרגיה ויגרום נזק.
