קבל אחרים כפי שהם
אני אוהב אנשים שמקבלים אחרים כפי שהם, שאינם שופטים או מבקרים. אני אוהב אותם כי הם יודעים את הגבולות שלהם, והם יודעים שלמרות שלא כל מה שזורח הוא זהב, לכל אחד יש תכונות טובות שצריך לחגוג.
זה הדבר היחיד הגיוני בעולם מלא בפגמים. כולנו ראויים לחיבה וקבלה. הבנת זה ויישום זה הופך אותנו לאנשים טובים יותר לא רק בעיני אחרים, אלא גם בעיני עצמנו.
היכולת שלנו להתייחס לעולם קשורה רבות לדיאלוג הפנימי שלנו לגבי אנשים אחרים. כלומר, אם נצליח להבין את משמעות התנהגותם של אנשים אחרים ולהכיר בתכונות החיוביות שלהם, האור שאנו זורחים יאיר את דרכנו בחיים.
תפסיק לקרוא לאנשים רעילים
יותר ויותר אנשים מרימים את קולם נגד השימוש במילה "רעיל" כדי להתייחס לאנשים שקשה להתמודד איתם. למרות שזו דרך קלה, ברורה ואוניברסלית לתאר למה אתה מתכוון, עלינו לחשוב היטב על הדרך בה אנו מחלקים את האנשים סביבנו.
עלינו לקחת בחשבון שאין אנשים רעילים, יש רק אנשים עם בעיות .הבעיות הללו יכולות להשפיע עלינו פחות או יותר, אבל אולי לקרוא להן "אדם רעיל" אינו עושה דבר מלבד להוסיף עוד רובד של קושי למידת היעילות שלנו יחד איתן.
האדם הראשון שהושפע מהרעיון של אנשים רעילים הוא זה שמשתמש במונח הזה. למה? כי "האדם הרעיל" יכול להיות אנחנו, קרוב משפחה, הורה, ילד או חבר. כמו כן, אם אתה דוחה אנשים רעילים, זה אומר שאתה לא מקבל אותם כמו שהם.
או ליתר דיוק, הדואליות ה"רעיל/לא רעיל" יכולה להיות מסוכנת מכיוון שהיא מרמזת שחלק מהאנשים רעים, וכל השאר הם קורבן. זה מונע מאיתנו לתקשר איתם באחריות, בתקיפות ובחמלה. זה גורם לנו להתרוצץ בלי מטרה ובטירוף. וזה יגרום לנו לפגוע באותן חומות רגשיות שאנו מנסים להימנע מהן.
לכולנו יש מאבקים וצדדים אפלים; כולנו בני אדם
אנשים לא מקובלים או לא מקובלים. אנחנו רק אנשים, בכל המורכבות שלנו. כולנו מקובלים במידה שאנו שואפים לטפח הצלחה במקום להטיל סטיגמה על אחרים על הפגמים שלהם.
במקום להפליל את הבעיות של אנשים אחרים, או את הבעיות שלנו, אולי כדאי שנתחיל וללמוד לזהות ולהבין את המאבקים שלהם ולפעול בהתאם.
אחרי הכל, אנשים שמקבלים אחרים כמו שהם, טובים בלראות אנשים, להזדהות ולהושיט יד במקום להפגין עמדות קורבנות, תוקפניות או הגנתיות.
כולנו יודעים מה זה להרגיש קנאה, וכולנו יודעים כמה זה יכול להיות הרסני. האם לא כולנו השווינו את עצמנו עם אחרים או הרגשנו תחושת אושר מסוימת או נחמה על טעויות של אנשים אחרים?
זה אנושי להרגיש כך, וזה אנושי ללכת לפעמים נגד הערכים שלך. יש אנשים שמקנאים בצורה מגוחכת, מה שעלול להפוך למקור עצום של סבל, וכבני אדם, אנחנו יכולים לעזור להם להתגבר על זה.
ברור שלא כולנו מרגישים קנאה, מניפולציות ומשקרים כל הזמן. אבל כולנו הופכים ל"אנשים הרעילים" הנוראים האלה מדי פעם. כולנו מבקרים את עצמנו ואחרים, כולנו אנוכיים לפעמים, וכולנו משחקים את הקורבן.
אנחנו לא אוהבים אנשים שלא עוזרים או מקבלים אחרים. אבל כשאנחנו עושים את זה, אנחנו הופכים לדבר עצמו שאנחנו מגנים (כמה אירוני!).
הגן על עצמך אם אתה צריך, אבל אל תברח באימה מאנשים שיש להם בעיות או שהראו לך את הצד הפחות חיובי שלהם. קבל אותם כפי שהם ונסו לפתור את סבלם ללא ביקורת או שיפוט.
אם לא תעשה זאת, תהפוך לסוג האנשים שאתה בורח מהם. זכרו שלכולנו יש קצת חושך בתוכנו. אם תקבל את זה, רוב החושך ייעלם. אז, ורק אז, תוכל להעריך את היופי של כל מי שסביבך.
