שלא יחסרו לך חוטים לרקום חלומותיך

בגרות לימדה אותי מה סדר העדיפויות שלי. עכשיו, אני יכול להרים את חוטי חיי ביתר אומץ ויושרה. כי הפעם אני הולך להשתמש בחוטים הצבעוניים כדי לטוות קיום הרבה יותר חזק, מכובד וצבעוני. כזה שמשקף את החלומות שלי.

לעתים קרובות, ומבלי שיש גיל מוגדר לכך, מגיע זמן שבו אנו עושים חשבון נפש על ה"רקמה החיונית" שבנינו עד לאותה נקודה. פתאום אנחנו מבינים שיש בעיה עמוקה. בין מה שאנחנו למה שאנחנו עושים: אנחנו לא אוהבים שום דבר מזה, ואף אחד מזה לא מביא לנו אושר.

מסלולי החיים שלנו יוצרים לפעמים מבוכים מורכבים של תסכולים, פחדים וחסימות נפשיות. ולפעמים אנחנו יכולים להיות לכודים לצמיתות בתוך אלה. אנחנו מאבדים את החוטים הצבעוניים האלה שרקמו את החלומות והמשאלות שלנו בעבר. אז מופיעה חוסר הוודאות, ויחד איתו הפחד הזה שיכול לאכול ולשחק אותך...

האם אלו החיים שתמיד יחכו לי? האם כל רכבות ההזדמנויות שלי כבר חלפו על פניי?

הסנואי, מתרגמי החלומות

הסנואי הוא שבט מלזי שתמיד היה מעניין מאוד עבור אנתרופולוגים, פסיכולוגים וסוציולוגים. אחד המנהגים שהם שומרים עליהם מאז ימי קדם הוא התכנסות כל בוקר כמשפחה כדי לדבר על החלומות והסיוטים שחוו במהלך הלילה.

רחוק מלהעניק הילה של קסם או רוחניות למנהג הזה, מה שהסנואי מתכוון לעשות הוא להבין את הצרכים של כל משפחה

חבר דרך תמונות החלומות הללו. כדי לנתח מקרוב את מה שכל אחד מבני המשפחה מסביר, שבט זה נוטה לטפס על בקתות במבוק כדי להתרחק מהאדמה. הרחק מה"עולם הפיזי".

הדבר המדהים בתרגול הזה הוא שלפי מחקרים שנערכו על ידי מספר מומחים, הסנואי הם קבוצה חברתית מאושרת להפליא. ההתכנסויות הקתרטיות הללו מאפשרות להם "להרים" את חוטי המציאות שלהם כדי להכיר את עצמם טוב יותר. בעיירה הזו אין מעשי אלימות ואף אחד לא סובל ממחלות נפש.

זה ללא ספק יעניין אותך לדעת באילו טכניקות משתמש הסנואי כדי להתעמת עם הפחדים שבדרך כלל משתקפים בחלומות שלנו. אם תרצו, יש כמה ספרים מאוד מעניינים זמינים, כמו "טיפול בחלום סנואי: מיתוס, שיטה מדעית ויצירת החלומות" מאת הפסיכולוג וויליאם דומהוף.

עם זאת, להלן כמה דוגמאות קצרות לקווי ההתמודדות שלהם:

• כל איום שמופיע בתוך חלום או סיוט הוא מציאות שעלינו להכיר ולנהל אותה.
• אפשר למצוא את החלומות והמטרות שלנו מאחורי אותה "מפלצת" או אותה "צל" מטושטש בחלום שלך. אתה צריך לדעת איך לנצח את זה כדי למצוא נתיבים חדשים ללכת.
• אם אתה חולם שאתה נופל במורד הר או דרך חור, אלה תמונות הקשורות לחרדה. אתה צריך לדמיין במשך יומיים שאחרי כל סתיו מחכה לך שדה פרחים רך ומטופח.
• עצה נוספת מהסנואי היא הבאה. כאשר אנו חולמים ומודעים לכך (חלומות צלולים), עלינו לשאוף ליצור חברים, ליצור קישורים של חיבה.

משחזר את החוטים שרוקמים את החלומות שלנו

לעתים קרובות אנו מוצפים באי ודאות ואי נוחות לגבי מה אנחנו רוצים להיות ומי שאנחנו עכשיו. ברגעים אלו, יש רק אפשרות אחת: לשנות. כעת, לא מדובר בהובלה לשינויים פתאומיים, כי "צונאמי חיוניים" לא תמיד מבטיחים הצלחה.

זה יותר לאפשר לעצמך לזרום בזמן שאנחנו מפנים את מקומם לשינויים קטנים, מסלולים חדשים, אנשים חדשים, מחשבות חדשות. כל זה פתאום מספק לנו צבעי חוט חדשים שאפשר לרקום איתם את החלומות האלה. חלומות שהיו לנו בעבר, שמסיבה כל שהיא, פשוט השארנו על האש.

צעדים לתחילת השינוי והשגת המטרות האישיות שלך

כדי לחולל שינוי, קטן ככל שיהיה, אנו נאלצים להשלים עם זה שנעבור רגע של משבר. אלו הם החוטים שמציעים התנגדות. הם נמשכים, והם ממותגים לתוך העור שלנו, מנסים למנוע מאיתנו לעשות את הצעד שאנחנו צריכים.

• אל תפחדו מהכאב שמגיע עם הניתוק. יש כמה חוטים שצריך לחתוך, כי הם כבר לא מחזיקים משקל רב. אנחנו צריכים לשחרר אותם כדי למצוא חוטים אחרים, הרבה יותר יפים, לרקום איתם את החלומות שלנו. פרויקטים טובים יותר.
• שימו לב לאינטואיציה שלכם. הממד הזה שמתחבר ישירות לרגשות שלנו ולאי-המודע הזה שהסנוי ידע לפרש כל כך טוב. הוא לוחש אמיתות שאנחנו לא תמיד מקשיבים להן.
• אנחנו צריכים להיות מאוד ברורים מה אנחנו רוצים לעצמנו. אם אתה רוצה שלום, עזוב בצד את מי שמייסר אותך. אם אתה רוצה אהבה, תתחיל לאהוב את עצמך. עבוד על ההערכה העצמית שלך אם זו הכרה שאתה מחפש. ואם אתה רוצה חופש, חפש את המפתח לשרשראות שלך.

החוטים שרוקמים את החלומות שלנו מחכים לנו עכשיו בכל פינה. הם מחכים בחיוך של האנשים שאנו מכירים ואפילו הזרים שאנו פוגשים. כי, תאמינו או לא, עדיין יש הרבה רציפים שמקבלים רכבות עם השמות שלנו עליהם. ומכיוון שלעולם אין רעיון טוב לתת למוחות קטנים לשכנע אותנו שהחלומות שלנו גדולים מדי.