שמירה על קשר עם סבא וסבתא במהלך הסגר
משבר הבריאות של וירוס הקורונה אילץ הורים וסבים לפוצץ נשיקות וירטואליות לנכדיהם דרך טלפונים סלולריים או מסכי מחשב. המגע הזה מוזר ונראה מאוד קר ומרוחק, אבל זה הדבר היחיד שיש לנו. אנו נאחזים בה מדי יום כדי ליצור קרבה רגשית ולקיים אהבה ומגע בין אלה שרחוקים עד כאב. המשיכו לקרוא כדי לגלות כיצד לשמור על קשר עם סבא וסבתא במהלך הנעילה.
קשישים הם הקבוצה הפגיעה ביותר במגפה הנוכחית. ההשפעה על חיי הבית פתחה תרחיש עצוב ומעיק שאיש לא היה מוכן אליו.
כמו כן, העובדה שההורים והסבים שלנו הם האנשים הפגיעים מכולם פירושה שעלינו להגביל את הביקורים הללו למינימום מוחלט כדי למנוע הידבקות ולשמור עליהם.
לפתע, אנו מוצאים את עצמנו במצבים אוטופיים, ראויים לעלילה של סרט מדע בדיוני. אנחנו משאירים את המצרכים השבועיים שלהם ליד הדלת ואז מברכים אותם מרחוק כשהם יוצאים לאסוף את התיקים שלהם. "זה ייגמר בקרוב", אנחנו אומרים להם. "הכל יהיה בסדר, צריך רק להתאזר בסבלנות", הם אומרים לנו בחיוך גדול אבל עם עצב בעיניים.
עם זאת, האמהות, האבות, הסבתות והסבים שלנו חזקים. הם תמיד משדרים את החום המנחם וההתלהבות הבלתי ניתנים להריסה.
הם נאלצו להפוך למומחים בטכנולוגיה. עכשיו כולם גורואים של שיחות וידאו ואפילו מספרים סיפורים לנכדיהם ממרחק, באמצעות סיבים אופטיים. הזמנים משתנים, ולפעמים החיים מביאים לשינויים גדולים ללא כל הודעה מוקדמת וללא זמן להכין את עצמנו.
שמירה על קשר עם סבא וסבתא במהלך הסגר
חייהם של ילדים סובבים כיום סביב הוריהם יותר מתמיד ורבים מהם (במיוחד הצעירים) אינם מבינים מדוע הם לא יכולים ללכת ולראות את סבא וסבתא שלהם במהלך הסגר. ההורים והסבים שלנו צריכים להעביר את השעות לבד, מבלי לראות את נכדיהם, וללא התמיכה היומיומית של ילדיהם.
כל זה קשה מאוד להבין, אבל אנחנו מקבלים את המציאות הזו בכך שאנחנו אומרים לעצמנו שהיא תהיה זמנית ושהדבר החשוב ביותר הוא להתגבר על זה ולוודא שאף אחד מהאהובים שלנו לא יידבק.
מצד שני, גורמים רבים אחרים משפיעים על קרובינו הקשישים. לחלקם יש חברה, בעוד שאחרים מתמודדים עם הימים האלה לבד. לחלקם יש משפחה ולאחרים אין. בנוסף, אי אפשר לשכוח את מי שנמצא בבתי אבות. יהיה מצבם אשר יהיה, עלינו ליצור איתם קשרים מרחוק.
אולי יש לנו שכנה מבוגרת, אלמנה שתמיד מברכת אותנו כשאנחנו עולים במעלית. אולי, בשכנות להורינו, גר אדם שילדיו גרים במחוז אחר. ייתכן שהם צריכים את עזרתך. צור רשת תמיכה כדי להבטיח שתמיד יהיה להם את מה שהם צריכים. קנה להם את המצרכים שלהם אם הם צריכים את זה והתקשר אליהם כדי לראות מה שלומם.
כאשר קרוביך נמצאים בבית אבות
כפי שציינו, אחת הנסיבות הקשות ביותר שמשפחות רבות חוות כרגע היא הדאגה שלהן לבן משפחה השוהה בבית אבות. ננקטו צעדים קיצוניים כדי להגן על התושבים (ועל העובדים) והביקורים מוגבלים מאוד, אם לא אסורים לחלוטין.
איך אתה יכול להתמודד עם מצב כזה? איך שומרים על קשריך איתם מרחוק?
- הדבר הראשון שעליך לעשות הוא להבין את המצב הנוכחי. ההכרה בכך שהקשישים הם הקבוצה הפגיעה ביותר מאלצת אותנו לנקוט באמצעי זהירות קיצוניים.
- בתי אבות חייבים להקפיד על בריאותם והגנתם. בגלל זה, ייתכן שלא תדע מתי תוכל לראות אותם.
- כמו כן, בתים אלו חייבים להקים מנגנונים שיוכלו לעדכן את קרובי המשפחה על בריאות יקיריהם על בסיס קבוע.
- לבסוף, תצטרכו למצוא דרכים לנהל שיחות וידאו עם קרובי משפחתכם הקשישים, גם כשהם בבית אבות. אלו חיוניים על מנת שתוכלו לראות איך הם וליהנות מזמן איכות.
שמירה על הקשר בין הנכדים והסבים
אין תרופה טובה יותר למשבר הזה מאשר האהבה בין הנכדים והסבים במהלך הסגר. הם צריכים להיות מחוברים למרות הכליאה הפיזית.
שמירה על קשר מרחוק חייבת להיות משימה יומיומית, והרבה יותר מכך עם ילדים וסביהם בזמן הסגר. עבור חלק, זה ממש הכרחי, בעוד שלאחרים, זה באמת תרגול בריא. עלינו לעשות זאת על בסיס יומיומי כדי שהאהבה ביניהם תישאר בחיים. בדרך שלו, נראה שאהבה היא בלתי ניתנת להריסה וכל הפחדים ייעלמו מיד.
במהלך שיחות הווידאו שלך, יש כמה היבטים שאתה צריך לקחת בחשבון. הדבר הראשון הוא לשאול אותם מה שלומם, מה הם אכלו או מה הם הולכים לאכול. אתה צריך להיות מודע לרווחתם ולמצב הנפשי שלהם.
דבר חיובי נוסף הוא למקד הן את תשומת הלב והן את הזיכרון. אתה יכול לעשות זאת באמצעות שאלות שיכולות לעזור להם לזכור הן את הזמנים הטובים והן את הפעילויות שהם עשו. זה יעזור להם להתמקד ולהיצמד לכאן ועכשיו במאסר הביתי הקשה הזה שהופך את הזמן להרבה יותר מעורפל ומפוזר.
לתכנן תוכניות
זה תמיד דבר חיובי, הן עבור ילדיכם והן עבור קרובי משפחה מבוגרים, לשמור על אש התקווה. עליכם להזין את התקוות הללו על ידי תכנון תוכניות וארגון פעילויות שתוכלו לעשות כשהכל ייגמר ונוכל לחזור לנורמליות יחסית.
לסיכום, אלו ימים קשים לכולם. עם זאת, עלינו לעשות כל מאמץ להקדיש תשומת לב מיוחדת לפגיעים ביותר במגפה זו.
קרובינו הקשישים נתנו לנו הכל, ועכשיו הם צריכים אותנו יותר מתמיד. ועד כמה שזה נראה אירוני, הדרך הטובה ביותר עבורנו לעזור להם היא ביסוס ריחוק פיזי, אך במקביל, צמצום הפער הרגשי.
